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코 성형, 무조건 높게 하는 것이 좋다? 2014-07-29 05:02:11
회복시켜 준다. 거울피부과 성형외과 최문섭 원장은“이러한 문제로 인해 재수술을 받지 않게 하기 위해서는 병원을 선택하는 것도 매우 중요하다. 최신 장비를 사용하고 있으며 경험이 풍부한 성형전문의가 있는지 사전에 확인 한 후 전문의와 충분한 상담 끝에 수술을 결정해야만 자신이 원하는 결과를 얻을 수 있다”...
'스트레스'를 잡아야 다이어트 성공이 보인다! 2014-07-29 03:07:44
것만으로 큰 운동이 된다. 거울피부과 성형외과 최문섭 원장은 “또한 음악은 운동할 때에 들으면 운동의 효율을 높여준다. 음악을 들으면서 운동한 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 약 10분 더 오래 운동하며 평균 77.5kcal를 더 소모한다. 다이어트는 즐겁게 하면 할수록 그 효과가 빨리 나타난다. 신나는 음악과 함께...
로맨틱한 그녀, 스타일의 완성은 '슈즈' 2014-07-26 04:33:27
수도 있다. 거울피부과 성형외과 최문섭 원장은 “높은 굽 때문에 예쁜 신발을 포기해야 했던 여성들에게 키튼힐이나 플랫슈즈의 유행은 매우 반가운 소식이다. 그러나 킬힐이나 플랫슈즈와는 달리 키튼힐에는 나름의 독특한 스타일링이 필요하다”라고 말했다. 최 원장은 “높은 힐이 종아리 근육을 긴장시켜 다리라인을...
브리트니와 모든 여성이 브래지어를 착용해야 하는 이유? 2014-07-25 08:51:32
권장하고 있다. 거울피부과 성형외과 최문섭 원장은 “최근에는 무조건 적으로 큰 가슴보다는 적당히 탄력적인 가슴이 예쁜 가슴으로 평가받고 있다. 가슴의 처짐이 심하다면 콤플렉스로 인해 심리적으로 위축되는 등 악영향이 심각하므로 꾸준히 가슴운동을 하며 탄력적으로 가꿔주는 것이 좋다”라고 설명했다. 가슴이 처...
다이어트 식단에서 빠지지 않는 '자몽' 그 효과는? 2014-07-25 04:23:44
거울피부과 성형외과 최문섭 원장은 “자몽과 같은 다이어트 푸드는 영양소가 많은 뿐 아니라 건강한 신체를 만들어주는 데 매우 효과적인 음식이다. 그러나 이것은 모든 영양소를 골고루 섭취하고 있을 때의 이야기라고 할 수 있다. 건강한 다이어트를 위해서는 올바른 식이요법과 더불어 운동이 함께 이루어져야 한다”고...
그녀가 볼을 가리고 웃는 이유? 2014-07-25 00:01:41
수 있다. 거울피부과 성형외과 최문섭 원장은 “과거 얼굴뼈와 관련된 콤플렉스는 개선이 어렵다는 인식이 강했다. 그러나 최근에는 안면윤곽수술의 발달로 광대뼈는 물론 돌출입, 사각턱 등 얼굴뼈와 관련된 얼굴형의 개선이 가능해져 여성들의 문의가 많다”라고 설명했다. 성형수술 중에서도 안면윤곽과 관련된 수술은...
나이들어 보이는 얼굴, 못난 '매부리코' 때문? 2014-07-24 22:35:45
신중하게 결정해야 한다. 거울피부과 성형외과 최문섭 원장은 “매부리코 성형수술은 대개 국소마취를 통해 이루어지며 소요 시간은 일반 융비술과 비슷한 1시간~1시간 30분 정도이다. 수술을 받고 난 뒤에는 약 3~5일간 경구로 항생제나 소염제 등을 복용해야 한다. 외부의 흉터는 초기에 약간 보일 수 있으나 위치 상 ...
'두부'를 가까이 하면 다이어트 성공이 보인다! 2014-07-24 05:52:03
없다. 거울피부과 성형외과 최문섭 원장은 건강한 다이어트에 도움이 되는 다이어트 식품인 두부에 대해 설명했다. 두부는 콩 단백질인 글리시닌과 알부민을 응고시켜 만든 식품이다. 그렇기 때문에 콩의 영양을 그대로 가지고 있는 고단백 식품이라 할 수 있다. 뿐만 아니라 두부를 먹으면 콩의 소화 흡수율보다도 높은...
‘성형 아이콘’ 하이디 몬태그, 완벽 비키니 몸매 뽐내 2014-07-23 07:07:35
주기도 했다. 거울피부과 성형외과 최문섭 원장은 “헐리우드 스타들의 성형중독은 심각한 수준이다. 하이디 몬태그의 경우에도 기존 자신의 콤플렉스를 일부 개선하려는 시도에서 성형을 결심했지만 지금은 안면근육도 마음대로 움직이지 못할 만큼 몸에 무리가 가고 있는 것으로 알려져있다”며 “성형을 고려하고 있다면...
273kg 뚱뚱女 “나는 아직 굶주렸다” 2014-07-16 01:05:50
있다. 거울피부과 성형외과 최문섭 원장은 “그러나 주변의 가족들과 오랜시간 행복하게 살고 싶다면 바로 비만에서 벗어나야 할 것이다. 도나 심슨 같은 고도비만의 경우 개인적인 노력으로는 체중감량이 불가능하다. 먼저 병원을 찾아 적절한 비만치료를 받는 것이 가장 확실한 방법이다”라고 조언했다. 고도비만이...
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