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맛있는 ‘빨간 과일’ 먹으면 피부가 좋아진다? 2013-01-15 07:56:01
사과만한 음식도 없다. 단, 사과는 껍질 부근의 과육에 영양분과 당분이 축적되어 있으므로 깨끗하게 씻어서 껍질 채 먹는 것이 중요하다. 먹는 즐거움 & 약이 되는 ‘딸기’ - 피부미백 효과가 있는 비타민c와 과일산이 풍부해 각질 제거에 효과적인 딸기. 특히 딸기 속에 들어 있는 비타민c는 자외선에 대한 저항력을...
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