돌아온 수원 서정원 감독 "선수들 요청에 용기 냈다" 2018-10-17 19:43:02

깊은 한숨을 내쉬었다. 복귀까지 얼마나 많이 고민했고, 결정 과정이 힘겨웠는지 짐작할 수 있었다. 서 감독은 '시차 적응은 했나'라는 질문에 "한국에 돌아온 뒤 거의 잠을 자지 못했다"며 "오늘 경기는 기존 코치진이 준비한 대로 치를 것"이라고 밝혔다. 경기장을 찾은 수원 팬들은 경기 전 서정원 감독의...

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• #돌아온 수원 #감독 #수원 #서정원 #선수 #복귀 #성적

"하지불안증후군, 자살 기도 위험↑" 2018-10-17 10:29:21

제대로 자지 못하는 것이 특징이다. 성인의 5~10%에서 나타나며 완치 방법은 없다. 이 연구결과에 대해 피츠버그 대학 정신의학 전문의 피터 프란젠 교수는 감정 조절에는 특히 수면이 매우 중요하다면서 잠을 제대로 못 자면 충동적인 결정을 내리기 쉽다고 논평했다. skhan@yna.co.kr (끝) <저작권자(c) 연합뉴스, 무단...

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• #하지불안증후군 자살 #자살 #하지불안증후군 #증상

유럽 항공사노조 "사무실 바닥서 취침" vs 사측 "연출" 2018-10-16 12:07:20

것"이라면서 "어떤 승무원도 바닥에서 잠을 자지 않았다"고 해명했다. 또 "해당 승무원들이 사무실에서 잠시 체류한 뒤 공항 내 VIP 라운지로 옮겼고 이튿날 포르투갈로 돌아갔다"고 밝혔다. 라이언에어 측은 허리케인 탓에 포르투갈로 향하던 여러 항공편이 말라가 공항으로 몰렸고 마침 그날이 스페인 국경일이라 호텔...

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• #유럽 항공사노조 #승무원 #포르투갈 #바닥 #사진

"실화?"…유럽 저가항공사, 승무원들 '맨바닥 취침' 사진에 뭇매 2018-10-16 11:49:00

잠을 자지 않았다"고 해명했다. 또 "해당 승무원들이 사무실에서 잠시 체류한 뒤 공항 내 VIP 라운지로 옮겼고 이튿날 포르투갈로 돌아갔다"고 밝혔다. 라이언에어 측은 허리케인 탓에 포르투갈로 향하던 여러 항공편이 말라가 공항으로 몰렸고 마침 그날이 스페인 국경일이라 호텔 예약이 마감돼 자사 승무원들에게 숙소를...

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• #실화유럽 저가항공사 #승무원 #사진 #포르투갈 #노조 #바닥

‘팔로우미10’ 장희진, 24시간이 부족한 자기관리 비법 공개 2018-10-11 16:00:59

장희진은 한 시간밖에 자지 못했지만 피곤한 내색 없이 광고 스케줄을 소화하는 모습을 보여 베테랑 여배우다운 모습을 보여 모두를 놀라게 한다. 한편, 장희진의 24시간이 모자란 리얼 라이프는 금일(11일) 오후 7시 패션앤 ‘팔로우미10’에서 확인할 수 있다.(사진제공: 티캐스트) bnt뉴스 기사제보 star@bntnews.co.kr

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• #팔로우미10 장희진 #장희진 #모습 #팔로우미10

[못된 엄마 현실 육아] (34) "내 딸 너무 힘들면 안 되는데" 친정엄마 말에 울컥 2018-10-11 10:52:58

잘 먹지도 자지도 못할 때 친정집에서 엄마가 해주는 밥 먹고 빨래도 안 하고 잠도 푹 자면서 정말 꿀같은 시간을 보냈는데.엄마가 이때만큼만 젊고 건강하시다면 더 바랄 게 없을 것 같다.병원 간병 마치고 집으로 돌아와야 하는 순간에도 불편한 자신 몸보다 여전히 딸 걱정을 하신다."너무 애들 해달라는 대로 다...

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• #못된 엄마 #엄마 #아이 #부모 #자식 #애들

'열도 강타' 마마무, 日 첫 단독 투어 성료…성공적 데뷔 2018-10-10 09:15:37

바람 꽃 태양', '별이 빛나는 밤', '잠이라도 자지', '나로 말할 것 같으면', '너나 해', '넌 is 뭔들', '음오아예' 등 16곡의 히트곡 퍼레이드로 공연을 풍성하게 채웠다.특히, 마마무는 현장을 찾은 팬들에게 일본의 아재개그를 배우는 등 시종일관 팬들과 친근하고...

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• #열도 강타 #일본 #마마무 #투어

마마무, 日 첫 단독 투어 성료…열도 강타한 `믿듣맘무` 2018-10-10 09:11:50

밤`, `잠이라도 자지`, `나로 말할 것 같으면`, `너나 해`, `넌 is 뭔들`, `음오아예` 등 16곡의 히트곡 퍼레이드로 공연을 풍성하게 채웠다. 특히 마마무는 현장을 찾은 팬들에게 일본의 아재개그를 배우는 등 시종일관 팬들과 친근하고 유쾌하게 소통하며 관객들을 사로잡았다. 뿐만 아니라 마마무는 데뷔곡...

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• #마마무 #일본 #마마무 #투어 #공연

잠을 자도 개운하지 않은 당신, 혹시 잠들기 전 스마트폰 보셨나요 2018-10-05 17:27:56

잘 자지 못하는 것에 대해 과도하게 걱정하는 것이다. 잠을 자려고 지나치게 애를 쓰거나 자려고 하면 갑자기 근육 긴장도가 높아진다. 자려고 누워 잠자리에서 지나치게 많은 생각을 하는 것, 잠을 자려고 하면 불안해지는 것도 불면증 증상이다. 침대에 누워 정상적인 상황에서는 잠을 이룰 수 없다가도 침실 밖을 벗어나...

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• #잠을 자도