TV 목록 보기
증권
지난 주요뉴스 한국경제TV에서 선정한 지난 주요뉴스 뉴스썸 한국경제TV 웹사이트에서 접속자들이 많이 본 뉴스 한국경제TV 기사만 onoff
'봄의 불청객' 춘곤증도 지속되면 병? 2013-03-22 17:14:13
불규칙한 식사시간, 인스턴트식품 섭취, 폭식, 과로와 충분치 못한 휴식, 운동 부족, 흡연, 과다한 음주 등은 춘곤증을 3주 이상 지속시킨다.이수화 대전성모병원 가정의학과 교수는 “봄철에는 신진대사가 활발해지면서 평소보다 비타민 소모량이 3~5배 늘어나기 때문에 보리, 콩, 땅콩, 잡곡류 등 견과류와 채소, 과일...
"직장인 스트레스 해소는 '메신저로 뒷담화'" 2013-03-22 10:40:54
푸는 경우가 가장 많았고 '일찍 잠자리에 든다'(17%), 운동(14%), 폭식(9%), 영화감상(6%) 등이 뒤를 이었다 술자리에서 스트레스를 풀기 위해 마시는 주종으로는 맥주(34%), 소주(29%), 폭탄주(18%), 와인(6%), 위스키(3%) 순이었다. ƈ차'까지 가는 경우가 62%나 됐다. jooho@yna.co.kr(끝)<저 작...
이혜정 검은콩 다이어트 식단으로 44kg 감량 “시작하는 게 중요!” 2013-03-16 20:16:58
감량한 비법을 공개했다. 사업 실패 스트레스로 폭식과 폭음 등의 습관이 생겼던 이혜정은 한 때 100㎏이 육박했다고. 그는 치열한 살과의 전쟁을 통해 3개월 만에 44㎏ 감량에 성공했고, 현재는 그 늘씬한 몸매를 유지하고 있다. 이날 이혜정은 검은콩식단을 자신만의 다이어트 비결로 꼽았다. 그는 저지방 우유에 검은...
이혜정 검은콩 다이어트로 44kg 감량 “시작이 중요해” 2013-03-16 16:30:05
자랑했던 그는 사업실패로 인한 스트레스로 폭식, 폭음으로 100kg까지 체중이 늘어난 바 있다. 한편 이혜정 검은콩 다이어트 식단을 접한 네티즌들은 “나도 지금부터 시작해봐?” “고소하고 맛있을 듯” “이혜정 검은콩 다이어트, 진짜 효과가 대단한가보네” 등 다양한 반응을 보였다. (사진출처: kbs ‘여유만만’...
이혜정 검은콩라떼, 다이어트 식단 효과 어느정도? 2013-03-15 14:38:35
이름을 알린 이혜정은 사업 위기로 인한 스트레스로 폭식과 폭음을 일삼았다. 결국 이는 고도비만으로까지 이어졌고 몸무게는 100kg 이상을 기록하기도 했다. 그러나 이혜정은 치열한 다이어트를 통해 3개월 만에 44kg을 감량하며 54kg을 유지하고 있다. 검은콩 식단은 음식에 검은콩 가루를 넣어 먹는 것이 포인트. 저...
40대 워킹맘, 무기력-성욕감퇴 호소 "혹시 바쁜여성증후군?" 2013-03-14 10:30:05
위해 과식하거나 폭식하는 경향이 있다. 또 시간에 쫓겨 끼니를 챙겨 먹지 못하거나, 고칼로리 인스턴트 식품으로 끼니를 대충 해결하기 때문에 체중이 증가하게 된다. 30~40대부터는 기초대사량이 줄기 때문에 20대 때보다는 식이조절에 신경 써야 한다. 기초대사량이 줄면 에너지원이 되는 음식 섭취량도 줄어야 한다....
다이어트 성공하려면 ‘저녁’을 주목하라! 2013-03-04 10:52:08
그대로 몸에 축적된다. 더욱이 야식은 폭식이나 과식으로 이어질 수 있어 다이어트에 치명적이다. 가능한 한 식욕을 참는 것이 바람직하며 불가피하게 야식을 먹을 때에는 단백질과 섬유질이 풍부한 식품을 섭취하는 것이 좋다. ▮ ‘숙면’은 다이어트 성공의 지름길 의식적인 신체활동을 하지 않는 수면 중에도 우리...
이혜정 44kg 감량, 100kg 시절 사용한 밥솥 보면 ‘끔찍’ 2013-02-27 20:47:18
폭식 때문에 몸무게가 100kg까지 나간 적이 있다”고 고백했다. 이날 이혜정은 “불과 1년 반 전에는 100kg에서 1kg이 모자라는 99kg이었다”며 “사업 부도가 난 뒤 순식간에 30kg이 쪘다. 술은 기본적으로 막걸리 2병과 소주 2병에 와인까지 마셨다”고 과거를 회상했다. 또한 그는 “그때 썼던 밥솥을 보면 너무...
'다이어트 아이콘' 중년 여배우, 밀가루음식 싫어! 2013-02-26 16:00:02
가능하다. 아울러 살을 뺀 이후에 폭식으로 인해 발생하는 단기 감량 후 원상복구현상, 즉 요요현상을 막을 수 있는 가장 효율적인 다이어트 방법으로 주목 받고 있다. 또한 손가락 크기의 과립포장으로 되어있어 휴대가 간편하여, 외출 시 열량이 높은 음식을 섭취한 후에도 복용할 수 있어서 언제 어디서든 수시로...
여성의 신년 계획 1순위 '다이어트'…현재 진행 중? 2013-02-26 10:00:11
이후에 폭식으로 인하여, 단기 감량 후 원상복구현상! 즉, 요요현상을 막을 수 있는 가장 확실한 다이어트 방법이기도 하다. 또한 손가락 크기의 과립포장으로 되어있어 휴대가 간편하여, 외출시 열량이 높은 음식을 섭취한 후에도 복용할 수 있어서 언제 어디서든 수시로 다이어트가 가능하다. 여성들에게 있어서 평생의...
TV 목록 보기
증권
