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열대야 숙면 방법, 냉장고 이불 아시나요? 2015-07-28 17:31:34
관심을 모은다. 열대야 숙면 방법 중 하나는 자기 전 미지근한 물로 샤워하는 것이다. 한편, 이런 가운데 인견 용어도 관심을 모은다. 인견이란 레이온 소재로 여름철 각광받고 있다. 특히 땀 흡수가 빨라 인견 이불(냉장고 이불)이 큰 사랑을 받고 있다. 한편, 미국 일간지 `허핑턴 포스트`는 최근 자연 슈퍼푸드...
열대야 숙면 방법, `찬물 샤워` 효과 있을까? 2015-07-28 17:15:38
샤워를 주의해야 한다. 차가운 물이나 뜨거운 물은 혈관을 수축시켜 혈압을 높게 만들기 때문. 그렇다면 열대야 숙면 방법에 가장 좋은 것은 무엇일까? 미지근한 물로 샤워하는 것이다. 미지근한 물로 샤워를 하면 신체의 긴장을 풀어주고 혈압을 낮춰줄 수 있다. 몸의 긴장이 느슨해지면 심신을 이완시키는 효과가...
물놀이하다 해파리에 물린 자리, 더운 물에 30분 담가 독(毒) 빼내야 2015-07-25 08:08:57
한 경우 병원 치료를 받는 것이 좋다.식중독 증상 있다면 소금물로 토해야식중독은 세균에 감염된 음식 때문에 발생하는 질병이다. 높은 온도에서는 바이러스의 번식이 빠르게 일어나기 때문에 음식 관리에 더욱 신경 써야 한다. 식중독에 걸리면 대부분 음식 섭취 후 72시간 내에 구토, 설사, 발열 등의 증상이 나타나는데...
여름 피부 관리 ‘꿀팁’ 대공개! 2015-07-23 11:26:00
한 ‘꿀팁’을 준비했다. >> 간단하지만 효과는 뛰어난 천연팩 간단히 구할 수 있는 재료를 활용한 핸드메이드 팩은 예상외로 뛰어난 효과를 준다. 만드는 방법도 생각보다 간단하니 따라해 보자. 냉장고 속 야채나 과일, 먹다 남은 처지곤란 와인을 훌륭한 천연팩으로 변신시킬 수 있다. 햇볕에 과다...
지성두피 고민, 떡지지 않는 여름을 위한 베스트 솔루션! 2015-07-22 16:00:00
이미 2~3개월 전부터 빠질 준비를 하고 있었던 모발이라고 생각하면 된다. 오히려 샴푸를 자주해주지 않으면 두피 노폐물이 모공을 막아 모발이 자라는 것을 막고 세균 번식으로 두피가 손상될 수 있다. q. 두피에 뾰루지가 생기고 가렵다면 a. 피지가 과도하게 분비되면 두피에 뾰루지가 발생할 수 있다. 이를 막는...
장마에도 끄떡없는, 당신이 몰랐던 슈트 관리의 법칙 2015-07-22 15:57:33
한지 등, 물기를 잘 흡수하는 종이류와 함께 걸어두면 좋다. 단, 신문지의 경우 잉크가 슈트에 번질 수 있으니 피하자. 또한, 슈트가 너무 심하게 젖었을 경우 세탁전문가의 도움을 받는 것이 좋다. 설상가상으로 흙탕물이 튀었다면 이 역시 닦지 말고 일단 말리자. 물기가 마르고 남은 불순물은 감자의 단면으로 가볍게...
[종목포커스]LG화학, 호실적에도 전지 '속앓이'…中서 처방약 찾을까 2015-07-20 11:35:03
처음 공시한 이후 최대 적자 수준에 해당한다. 모바일전지 판매 정체와 자동차전지 신규 수주에 따른 연구개발(r&d) 비용 증가 탓이 컸다. ◆증권가 반응은 '미지근'…전지 개선 언제쯤깜짝 실적에 비해 증권가의 반응도 미지근하다. 목표주가를 상향한 증권사도 있었지만 기존 목표가를 유지한 증권사가 더...
태풍 후 찜통더위 주의보…"이열치열 탕 요리, 노년층은 피하세요" 2015-07-18 07:05:00
조사한 연구 결과에 따르면 수면시간이 5시간 미만인 사람은 6~7시간인 사람보다 고혈압 발병률이 1.5배 높고 심근경색, 뇌졸중과 같은 심혈관계 질환의 발병으로 이어질 확률이 높았다. ▲여기를 누르면 크게 보실 수 있습니다무더운 여름철 수면장애를 극복하려면 잠자는 방의 온도를 수면에 알맞은 18~23도로 유지해주는...
한 번 입은 ‘래쉬가드’도 새것처럼 입자~! 2015-07-16 14:18:37
쉽게 손상된다. 때문에 입은 뒤에는 즉시 깨끗한 물에 헹궈내야 탈색과 변형을 막을 수 있다. 하지만 휴가지에서는 당장 세탁할 수 있는 상황이 많지 않다. 그럴 땐 비닐봉지 대신 젖은 타월로 감싸서 집으로 가져오는 것이 좋다. 비닐봉지 안에서 햇빛에 노출되면 내부 열로 인해 탈색되거나 원단이 상할 수 있기 때문이다...
복숭아 칼로리, `피부에 양보하세요` 천연 과일팩 BEST 3 2015-07-14 15:42:55
바르면 된다. 팩을 바르고 15~20분 후에 미온수로 씻어내면 매끄러운 피부를 느낄 수 있다. 과일을 이용해 만드는 천연 팩은 초민감 피부가 아니라면 누구에게나 효과적이지만 피부가 민감하다면 팔 안쪽에 팩을 발라 피부에 이상이 없는지를 확인한 후 사용해야 하며, 과일 팩을 사용할 때는 민감한 눈가나 입가를 제외한...
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