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[알쏭달쏭 바다세상](18) 최대 10ｍ 넘개 자라는 지구 최초의 풀 '초초(初草)' 2019-06-30 08:01:01
일 일본 오키나와 주민들은 하루에 한 잔씩 다시마차를 즐긴다. 장수 비결이 짭짤한 다시마 때문이라고 믿어 다시마를 '바다의 불로초'라고도 부른다. 식용, 사료용, 공업용, 의료용은 물론 식품 가공에 쓰이는 알긴산 원료로도 널리 쓰인다. 다시마는 한대·아한대 연안에 분포하는데 우리나라 전남 완도, 고흥,...
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변비에 도움되는 체조…`다시마차` 아시나요? 2016-11-29 12:56:50
풍부해 변비와 장 건강에 좋다. 다시마차도 변비 예방에 탁월하다. 배변 양을 늘려 변비에 도움을 준다. 또 다시마에 풍부한 알긴산은 지방의 흡수를 방해하는 것으로 알려졌다. 다시마차 만드는 방법은 간단하다. 마른 다시마 5g을 소금기는 닦아내고 잘게 썬다. 물 200ml를 끓인 다음 어느 정도 식힌다. 이어 컵에...
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[웰빙맘 프로젝트] 가을철 아토피 피부 관리법 2013-09-05 09:29:06
좋은데, 구기자차, 당귀차, 오미자차, 녹차, 다시마차 등이 있습니다. 또한 가을을 건강하게 나기 위해서는 제철의 기운을 가득 담고 있는 제철 음식을 충분히 섭취하는 것도 중요합니다. 특히 제철 음식 중에서도 과일이나 채소에는 비타민을 포함해 식이섬유가 풍부하기 때문에 아토피 아이들에게 좋습니다. 가을...
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