단 이틀만 '이것' 먹어도 콜레스테롤 눈에 띄게 뚝↓ 2026-03-02 21:04:02

나와 화제다. 최근 독일 본대학교 연구진이 단 48시간 동안 오트밀 중심 식단을 유지한 대사증후군 환자에서 '나쁜 콜레스테롤(LDL)' 수치가 평균 10% 가량 감소하는 효과를 확인했다고 밝혔다. 특히 단 이틀만의 식단 관리로도 눈에 띄는 효과가 나타났다는 점이 화제다. 연구진은 대사증후군 성인 68명을 모집해...

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• #단 이틀만 #오트밀 #섭취 #식단 #콜레스테롤 #변화 #수치 #분석

400년 지났는데…"일본이 위험하다" 전문가 경고한 까닭 2026-02-23 22:03:07

동일본대지진 이전에도 미야기현 해안의 일본 해구 근처에 이 같은 지진의 '공백역'이 확인된 바 있다고 전했다. 도미타 후미아키 도호쿠대 조교수는 마이니치에 "홋카이도 연안에서는 최대 약 20m에 달하는 매우 큰 쓰나미가 예상된다. 미래에 반드시 거대지진이 발생할 것이라는 위험을 인식하고 생활해 주길...

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• #400년 지났는데일본이 #지진 #발생 #홋카이도 #규모

정부 “‘다케시마의 날’ 즉각 폐지 촉구”…일본 공사 초치 2026-02-22 14:18:15

외교부는 이날 마쓰오 히로타카 주한일본대사관 총괄공사를 외교부 청사로 초치해 항의의 뜻을 전달했다. 마쓰오 공사는 청사로 들어서면서 '독도가 일본 땅이라고 주장하는 이유가 무엇인지, 부당한 영유권 주장이 한일관계를 악화시킬 가능성에 대해 어떻게 생각하는지, 영유권 주장을 철회할 생각이 있는지' 등...

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• #정부 다케시마의 #공사

"도쿄에 못 살겠다"…신축 아파트값 22% 급등 2026-02-04 13:12:35

일본대 교수는 “주택 가격이 급등하면서 도심으로 이주하던 일정 소득 이상 젊은 층의 유입이 줄었다”고 니혼게이자이신문에 말했다. 특히 대학생이나 신입 사원 유입이 많은 3~4월을 제외한 시기에 전입 초과가 두드러지게 감소했다는 설명이다. 반면 도쿄 인근 사이타마현은 전년 대비 691명 증가한 2만2427명,...

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• #도쿄에 못 #도쿄 #인구 #유입 #23구 #가격 #전입

윤여준, 사회복지공동모금회 신임 회장 추대 2026-02-03 17:46:11

본대사관 공보관으로 공직에 입문했다. 이어 주싱가포르대사관 공보관, 국회의장 공보비서관, 청와대 대변인 등을 지낸 뒤 1997년 제4대 환경부 장관으로 입각해 제16대 국회의원과 여의도연구소장(제4대·6대)을 지냈다. 지난해 대통령 선거에서 이재명 더불어민주당 후보의 선거대책위원회 상임총괄선대위원장을 맡았다....

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• #윤여준 사회복지공동모금회 #회장 #장관 #사회복지공동모금회

"韓 외교 산 증인" 공로명 前 외무장관 별세 2026-01-26 17:45:50

주일본대사 등을 거쳐 1994년부터 1996년까지 김영삼 정부에서 외무부 장관을 지냈다. 퇴임 후에는 한일포럼 회장, 동아시아재단 이사장, 세종재단 이사장, 국립외교원 석좌교수 등을 역임하며 외교 원로로 활동했다. 2024년 7월에는 국립외교원에 그의 이름을 딴 ‘공로명 세미나실’이 만들어지기도 했다. 빈소는 연세대...

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• #외교 산 #소련 #중국 #공로명 #외무부 #이후

日지자체, 방재업무에 AI 속속 도입…정보수집에서 신원확인까지 2026-01-23 11:37:28

바탕으로 대응 방향을 협의했다. 2011년 3월 동일본대지진으로 막대한 피해를 본 이와테현 리쿠젠다카타시는 2023년부터 AI를 활용한 안부 확인 시스템을 운용했다. 재해 경계 구역에 사는 고령자와 장애인 등 300명을 대상으로 사전 등록을 요청하고 있다. 현재 100명가량이 등록을 마쳤다. 등록자에게는 재해 발생 시...

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• #지자체 방재업무에 #활용 #피해 #방재 #난카이 #정보 #재해 #일본 #발생 #업무

물고기 아가미 본뜬 필터로 미세플라스틱 걸러낸다 [과학과 놀자] 2026-01-19 10:00:21

위해 과학자들이 나섰다. 독일 본대학교 연구팀은 빨래하는 과정에서 미세플라스틱을 걸러내는 방법을 찾는 데 물고기의 아가미 구조에 주목했다. 고등어, 정어리, 멸치와 같은 일부 어류는 아가미를 활용한 여과 시스템을 통해 먹이를 걸러 먹을 수 있다. 그 비결은 아가미 안쪽에 있는 특별한 구조 덕분이다. 연구팀은 이...

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