넥스트플레이어가 운영하는 라이프스타일 헬스케어 브랜드 헬스헬퍼가 가을철 체지방 관리를 위한 건강기능식품 구매 및 섭취 가이드를 발표했다고 22일 밝혔다.
헬스헬퍼가 제시한 가이드는 ▲건강기능식품 표시 확인 ▲원료별 기능성과 영양 정보 비교 ▲섭취량과 주의사항 확인 등 세 가지 항목으로 구성됐다.
제품 구매 시 가장 먼저 확인해야 할 요소는 ‘건강기능식품’ 문구 또는 마크다. 이는 식품의약품안전처가 인정한 기능성 원료를 사용해 정해진 기준과 규격에 맞게 제조한 제품임을 나타내는 지표로, 한국건강기능식품협회 역시 구매 전 해당 마크를 확인하고 개개인의 건강 상태에 맞는 영양·기능 정보를 살펴볼 것을 권장하고 있다.
다음으로 제품에 기재된 구체적인 영양 및 기능성 정보의 확인이 필요하다. 체중 관리가 목적이라면 ‘체지방 감소에 도움을 줄 수 있음’ 등의 내용이 표시돼 있는지, 기능성 원료의 종류와 영양소의 역할 등을 확인해야 한다.
헬스헬퍼는 자사 제품인 ‘맥스컷 프로 크롬’과 ‘맥스컷 에메랄드워터’를 사례로 기능성 원료와 섭취 방법을 소개했다. 회사 측 설명에 따르면 ‘맥스컷 프로 크롬’은 녹차추출물과 바나바잎추출물, 크롬 등 9가지 기능성 원료와 영양소를 배합한 제품이다. 녹차추출물은 체지방 감소와 항산화, 혈중 콜레스테롤 개선에, 바나바잎추출물은 식후 혈당 상승 억제에 도움을 줄 수 있으며, 크롬은 탄수화물·단백질·지방 대사에 필요한 영양소다. 하루 두 번, 식후에 3캡슐씩 물과 함께 섭취하면 된다.
‘맥스컷 에메랄드워터’는 L-카르니틴 타르트레이트와 난소화성말토덱스트린을 함유한 제품이다. L-카르니틴 타르트레이트는 체지방 감소와 운동으로 인한 피로 개선에 도움을 줄 수 있으며, 수용성 식이섬유인 난소화성말토덱스트린은 배변활동에 도움을 줄 수 있다. 하루 한 번, 1포를 물 350mL에 섞어 마시는 것이 권장된다.
건강기능식품은 제품에 표시된 섭취량과 복용 방법, 주의사항을 지켜야 한다. 여러 제품을 함께 섭취하는 경우에는 중복되는 성분과 총섭취량을 사전에 확인할 필요가 있다.
넥스트플레이어 관계자는 “건강기능식품을 고를 때는 자신에게 필요한 기능성과 제품에 안내된 섭취 방법을 먼저 확인하는 것이 좋다”며 “헬스헬퍼는 소비자가 올바르게 선택하고 섭취할 수 있도록 정확한 건강 정보를 제공하겠다”고 말했다.
김성혜 한경닷컴 기자 shkimmy@hankyung.com
관련뉴스
