올여름, '해조 웰빙면'으로 맛있게 다이어트하자!

본격적인 여름이 다가오면서 다이어트에 대한 여성들의 관심이 뜨겁다. 이런 가운데 최근 ‘해조면 다이어트’가 떠오르고 있다.

굶는 다이어트 방법이 요요현상 등 건강을 해칠 수 있다는 것은 잘 알려져 있다. 이런 이유로 올여름에는 바로 ‘저칼로리 해조면 다이어트’가 급부상 하고 있는 것. 포만감은 물론 해조류에 풍부한 각가지 영양소를 섭취할 수 있어 그야말로 ‘웰빙 다이어트‘ 로 인기를 모으고 있다.

특히 해조류 중 다시마는 우수한 알칼리성 자연식품으로 산성식품인 육류, 쌀밥 등과 함께 먹으면 체질이 산성화 되는 것을 막아준다. 또한 칼로리가 거의 없고 각종 미네랄과 식이섬유가 풍부한 훌륭한 다이어트 식품이다.



최근에는 해조류를 다양하고 간편하게 먹을 수 있도록 제품으로 출시되고 있어 눈길을 끈다.

해청정(www.mireem.co.kr)은 100% 완도산 다시마·미역을 활용해 면으로 만들어 다시마면을 삶지 않고 집에서 쉽게 섭취할 수 있도록 제작해 출시했다. 특히, 다시마가 다이어트식품 뿐 아닌 건강식품으로도 제격이여서 인기를 모으고 있다.

‘해초미인’이라는 브랜드로 홈쇼핑 등 방송에도 소개돼 좋은 반응을 얻었을 뿐 아니라, 최근에는 일본, 대만, 미국 등에도 수출을 할 정도로 제품의 우수성과 효용성을 인정받고 있다.