자몽의 효능
겨울철 건강에 대한 관심이 높아지면서 자몽의 효능에 대해 네티즌들의 관심이 집중되고 있다.
자몽은 오렌지와 비견될 정도로 많은 비타민을 함유하고 있다. 더불어 피로회복에 좋은 구연산 성분도 다량 포함하고 있어 피곤할때 자몽티를 마시면 피로를 풀어주고 면역력을 높이는데 좋은 효과를 발휘한다.
또한 한 포털사이트 정보에 따르면 자몽의 효능은 인슐린 분비를 억제하고 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 것으로 알려졌다.
여성들의 피부미용에도 좋은 효과를 발휘한다. 자몽의 풍부한 비타민C는 콜라겐 생성을 촉진시켜 피부 재생을 원활하게 하며 피부트러블과 피부노화 등을 예방하면서 탱탱한 피부를 유지할 수 있도록 도와준다.
싱싱한 자몽은 동그란 모양에 껍질이 탱탱하고 윤기가 나며 묵직한것으로, 특히 여름에는 바람이 들기 쉬우므로 들어봐서 묵직한 것을 고르도록 한다.
자몽의 효능을 접한 네티즌들은 "자몽의 효능, 자몽티 좋아하는데" "자몽의 효능, 자몽 비싸서 못먹지" "자몽의 효능, 향이 좋아요" 등의 반응이다.
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