양성자세현훈 이석증 원인, 안구건조증 예방법은?

▲(사진= SBS 동물농장)

양성자세현훈 이석증 원인, 안구건조증 예방법은?

양성자세현훈 이석증 원인이 SNS에서 큰 관심을 모은다.

양성자세현훈 이석증이란 무엇일까.

복수의 언론에 따르면 이석증은 귀 수술, 두부 외상, 전정 신경염, 메니에르병, 비이과적 수술 등이 원인으로 작용할 수 있다고 한다.

주요 증상은 아침에 일어날 때 갑자기 어지러움을 느낀다. 또 시선을 아래로 향한 뒤 갑자기 하늘을 쳐다볼 때 현기증이 느껴지면 의심해 봐야 한다고 한다. .

자세한 내용은 포털 네이버 건강백과에서 확인할 수 있다.

http://terms.naver.com/entry.nhn?docId=926692&cid=51007&categoryId=51007

한편, 이런 가운데 요즘 주의할 눈병 소식이 전해졌다,

건조한 요즘 안구건조증 증가하고 있는 것.

안구건조증은 눈물샘의 기능에 이상이 발생하는 안과질환이다.

증상으로는 눈이 뻑뻑하고 이물감, 가려움증이 발생할 수 있다.

겨울철 건조한 날씨 습도 유지가 중요한 이유다. 겨울철 실내 온도를 18℃ 정도로 유지하거나 가습기를 사용해 습도를 60% 정도로 맞춰주는 것이 좋다고 한다.

또 장시간 컴퓨터 작업이나 TV 시청, 컴퓨터 작업, 스마트폰 사용을 자제해야 한다. 중간 중간 눈에 휴식을 줘야 한다.

안구건조증 예방법으로는 눈을 자주 깜빡이는 것이다. 또 상하좌우로 안구 운동을 하는 것도 괜찮은 방법으로 알려졌다.