'디지털 말더듬' 치매 증후군이란?

`디지털 말더듬`

디지털 치매증후군과 디지털 말더듬이 온라인에서 관심을 모은다.

디지털 치매증후군이란 다양한 디지털 기기의 발달에 따라 무의식적으로 디지털 기기에 의존하는 습관을 말한다. 이는 현대인의 기억력 감퇴 현상으로 이어질 수 있다고 전문가들은 우려한다.

디지털 치매증후군은 뇌 사용량이 줄어 단순히 기억을 못하는 것 이상으로 스트레스를 유발할 수 있다.

예방법은 디지털 기기 의존을 자제하고 평소 필기 메모하는 습관을 갖는 것이 좋다. 또 친구와 약속을 잡을 때도 SNS 대신 전화를 하는 것이 좋다.

(사진=채널A 닥터지바고 캡처)