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입력 2016-08-08 11:25 수정 2016-08-08 13:27
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[카드뉴스] 열대야 당분간 지속..어떻게 극복할까?
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기상청에 따르면 앞으로 1주일간 열대야가 더 지속될 것이라고 합니다.이대로라면 역대 2위를 기록했던 1993년 여름 `23일`이라는 열대야 기록도 갈아치울 기세인데요.계속되는 더위로 수면의 질이 점점 떨어지면 체력까지 바닥나기 십상인데요.막바지 여름을 버텨낼 수 있는 숙면의 방법은 무엇일까요?
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