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명절에 살찌는데..."과식 피해라" 2013-02-09 09:31:41
영양섭취가 부족했던 옛날에는 이런 음식이 영양보충에 큰 도움이 됐지만 요즘은 오히려 과도한 영양섭취가 건강에 문제를 일으킨다. 따라서 아예 음식을 만들 때부터 가족들의 건강을 지킬 수 있는 조리법을 지키는 게 중요하다. 저칼로리식 요령과 명절 음식 조리법을 알아본다. ◇저칼로리식의 첫번째는 `과식 금...
양보할 수 없는 ‘피부 수분’, 물광주사로 채워볼까? 2013-02-09 07:44:02
다량의 수분을 보충해 주는 역할을 한다. 그러나 15분을 초과해서 길게 붙이게 되면 피부 노폐물이 역으로 다시 흡수가 되므로 주의해야 한다. 겨울철 메마른 피부 속 수분 밸런스를 맞추기 위해 시술의 힘을 빌리는 이들도 많아졌다. ‘피부미인’이라 불리는 연예인들을 중심으로 입소문이 난 ‘물광주사’가 대표적이다....
"감성MICE로 부산만의 이야기 알릴 것" 2013-02-08 16:14:18
그리고 앞으로 1분기 중에 신규로 인력을 보충해서 약 120명 규모의 작지만 관광산업을 위한 아주 효율적인 그런 조직으로 성장해나갈 준비를 하나하나 차근차근 진행하고 있습니다. 김대관 경희대학교 컨벤션경영학과 교수> 부산관광공사가 부산관광컨벤션뷰로, 아르피나유스호스텔, 부산시티투어 등과 합쳐져서 설립...
뱃속의 아이를 아들로 바꾼다고? '아들 낳는 한약'의 진실 2013-02-08 15:25:21
약물이다. 다양한 재료를 사용해 기력을 보충하고 체질을 변화시키는 등 다양한 효능으로 널리 사용되고 있다. 현재 한약은 원기 보충 뿐만 아니라 다양한 목적으로 사용되고 있다. 다이어트, 미용, 임신, 성장 등 각양각색의 기능성 한약들로 시중에서 불티나게 팔리고 있는 상태다. 특히 임신에 도움이 되는...
인력감원 태풍 속 직원 더 뽑는 금융투자사 어디? 2013-02-08 13:34:00
업계내에서 고용시장이 살아나고 있다고 보기보다는 자연 감소분을 보충하는 수준에 그치고 있는 것 같다"고 전했다.한경닷컴 김효진 기자 jinhk@hankyung.com▶ 정가은, 출장마사지男 집으로 불러서는…파문▶ 채리나, 김성수 전처 '살해' 재판 보더니…▶ 의사에게 성폭행 당한 女 "기억이 잘…"▶ 女아나운서 '...
겨울철 ‘안구건조증’ 고통, 차라리 라식수술 받을까? 2013-02-08 09:40:02
보충하기 위해 인공적으로 만든 눈물(인공누액)을 점안하는 것이다. 인공누액은 기본적인 눈물의 3가지 성분인 지방층, 수성층, 점액층이 잘 유지되도록 하는 점안액이다. 하지만 인공누액은 근본적인 치료약이 아니고 부족한 눈물을 임시로 보충해주는 역할만 하기 때문에 증상이 좋아졌다고 마음대로 사용을 중단하면 안...
<설 귀성길 안전운전 요령…음주운전은 절대 금지> 2013-02-08 08:00:38
갑작스런 엔진 과열로 냉각수 대신 오염된 물로 보충하면 침전물이 생기거나 라디에이터가 부식될 수 있으니 사전 점검이 필요하다. 장거리 운전에 나서면 전조등, 미등, 방향지시등, 제동등 사용이 많아지므로 배터리 점검도 중요하다. 시동을 걸 때 모터가 '드르륵'하고 힘없는 소리를 내면 점검후 교체하는...
동안의 적 ‘목주름’, 젊을 때부터 철저히 관리해야 2013-02-08 07:36:02
유·수분을 보충해 주는 것도 필수다. ✔ 전용 안티에이징 제품으로 스페셜 케어 최근에는 목 관리의 중요성이 부각되면서 안티에이징 성분이 함유된 목전용 화장품이나 케어 제품들이 다양하게 출시되고 있다. 따라서 자신의 피부타입에 맞는 제품을 활용하면 목주름 관리가 더욱 수월해질 것이다. 그러나 이제 막...
'아이리스 2' 정태원 제작자 "전작의 실수 만회하고 싶다" 2013-02-07 22:23:42
1, 2회를 보충 촬영하고 있다는 정태원. 그는 "전작에서의 실수를 또 다시 범하지 않으려 노력하고 있다"며 "앞서 '비주얼은 있는데 드라마가 약하다'는 말을 많이 들었다. 남성 시청자들에게 어필하기 위해 멜로보다 액션에 치중했는데 한국의 채널 결정권은 여성이 더 많이 가지고 있는 것 같아 표민수 감독을...
[설! 안전한 고향길] 배터리 충전·부동액 교환 미리미리…타이어 확인… 2013-02-07 15:30:40
전문점에서 그 원인을 확인하고 공기압을 보충해야 한다. 출발 당일의 일기와 노면 상황에 대비해 스노체인을 챙기는 것도 중요하다. ○배터리=날씨가 추워지면 배터리 방전이 잦은 만큼 점검은 필수다. 배터리는 대기 온도가 25도일 경우 최적의 성능을 발휘하지만 온도가 영하로 떨어지면 60% 정도밖에 성능을 발휘하지...