"식사량 줄이지 않아도 살 쭉쭉"…이런 방법이 있었네 [건강!톡] 2025-08-05 14:21:59

성인 55명(평균연령 43.2세)을 두 그룹으로 나눠 연구를 진행했다. 두 그룹은 각각 8주간 초가공식품과 최소가공식품 식단을 먹고, 이어 4주간 평소 식단을 유지한 뒤 다음 8주간 초가공·최소가공 식품을 바꿔 먹는 2×2 교차 무작위 통제 식이 시험을 했다. 두 식단은 열량·지방·포화지방·단백질·탄수화물 등...

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"다이어트엔 최소가공식품…체중 감량효과 초가공식품의 2배" 2025-08-05 09:13:43

50% 이상을 초가공식품에서 섭취하는 성인 55명(평균 43.2세)을 두 그룹으로 나눠 8주간 초가공·최소가공 식품 식단을 먹고, 이어 4주간 평소 식단을 유지한 뒤 다음 8주간 초가공·최소가공 식품을 바꾸어 먹는 2×2 교차 무작위 통제 식이 시험을 했다. 두 식단은 열량과 지방, 포화지방, 단백질, 탄수화물 등 영양상으...

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"성심당 없었으면 어쩔 뻔"…대전, 서울 제치고 '1위' 올랐다 2025-07-31 09:34:49

다양한 먹거리가 유명한 곳이다. 대구는 수성구(43.2%, 13위)와 남구(41.2%, 18위)를 포함 3개 자치구가 20위 안에 들었다. 서울 지역 자치구도 강세였다. 세계 퓨전 음식의 집결지로 떠오른 용산구(53.1%)가 2위에 올랐다. 전통 맛집과 힙지로의 감성이 공존하는 중구(51.8%)는 3위를 기록했다. 이 밖에도 강남구(50.8%),...

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“노량진 썰렁하더니” 통계 작성 이래 첫 ‘기업 선호 1위’ 2025-07-24 13:25:15

중 직장 체험 경험 비율은 43.2%로 소폭 감소했고 시간제 근무(75.0%)가 가장 흔한 형태였다. 졸업 후 첫 일자리 평균 취업까지 소요된 기간은 11.3개월 평균 근속 기간은 1년 6.4개월로 각각 0.2개월, 0.8개월 줄었다. 산업별 첫 일자리 분포는 숙박·음식점업(16.3%), 광·제조업(13.1%), 도소매업(11.4%)...

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호우로 농산물 물가 오를듯…농식품부 "수급불안 줄이고 할인" 2025-07-21 14:30:48

1만6천856원으로 1년 전보다 20.0% 올랐다. 배추 1개 가격은 한 달 전보다 43.2% 오른 4천950원으로 5천원에 육박했다. 다만 이는 1년 전보다는 2.5% 상승한 가격이다. 시금치 100ｇ당 가격은 1천982원으로 작년보다 31% 올랐다. ykim@yna.co.kr (끝) <저작권자(c) 연합뉴스, 무단 전재-재배포, AI 학습 및 활용 금지>

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'복지 천국' 유럽이 어쩌다…"그 돈으로 K-9 한 대라도 더 사자" [글로벌 머니 X파일] 2025-07-17 07:00:07

건전한 재정을 유지해왔다. 지난해 GDP 대비 부채 비율이 43.2%로 추정된다. 하지만 최근 네덜란드 재정자문기구는 인구 고령화, 국방비 증가 등에 따른 지출 압박을 지적하면서 오는 2030년까지 70억유로(약 11조 2761억원) 규모의 지출 삭감을 권고했다. 국방비 증액을 위해 헌법 개정한 독일영국은 국가 재정 상태가 좋...

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"한전기술, 체코·UAE 후속 원전 수주 기대…목표가↑"-KB 2025-07-15 08:39:53

50억원으로 추정했다. 영업이익의 경우 시장 전망치를 43.2% 하회하는 수준이다. 정 연구원은 "새울 3·4호기 및 UAE 원전 프로젝트가 대부분 마무리됨에 따라 매출액 축소가 불가피할 것"이라며 "고정비 성격의 인건비는 유지돼 이 기간 영업이익률도 4.3%로 5.6%포인트 하락할 것"으로 내다봤다. 고정삼 한경닷컴 기자...

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아우디 비장의 무기 꺼냈다…A5·Q5 동시 국내 상륙 2025-07-01 16:30:07

1~5월 아우디코리아의 누적 판매량은 3868대로 전년 동기대비 43.2% 급증했다. 국내 주요 수입차 중 판매 증가율이 가장 높다. 더 뉴 A5는 아우디가 내연기관 및 플러그인 하이브리드 모델을 위해 새롭게 개발한 전용 플랫폼 ‘PPC’를 기반으로, 아우디 디젤 모델 최초로 고효율 마일드 하이브리드 플러스(MHEV Plus) 기술...

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