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짜증나게 더운 날씨에 주름만 늘어 난다? 2014-07-31 18:50:24
않더라도 인상을 강하게 쓰는 습관은 미리 개선하는 것이 좋다. 정신건강을 위해서라도 항상 마음을 편하게 가지는 습관을 기르자. 한경닷컴 bnt뉴스 생활팀 life@bntnews.co.kr ▶ 해외여행, 독특한 ‘나라별 주의사항’ ▶ 시들해진 男女 ‘권태기 테스트’ ▶ 6월, 작년보다 더울 전망 ▶ ‘단순사고-대형사고’...
뜨거운 여름, 시원하게 이마를 드러내라! 2014-07-31 04:12:31
인내심이 부족하고 깊은 주름 또한 건강에 장애를 가져온다. 또한 이마의 양 측면이 많이 꺼져있거나 흠이 있으면 에너지 순환에 장애가 많아 정신적이거나 물질적인 불행을 많이 겪는다. 이마가 낮고 좁으면서 뼈가 드러나면 두뇌의 기능이 약하여 지혜와 재주가 부족하고 편협하여 자기중심적이어서 정신 및 육체적으로...
살 빼는 데는 잠이 최고? 2014-07-31 01:36:28
우울증 같은 정신질환의 징후일 수 있으며 신체활동 정도가 낮아진 것을 뜻 한다"라고 말했다. 변혜경 뷰티디렉터(압구정 w성형외과)는 "잠이 부족하면 비만을 유발할 수 있다는 연구결과는 이미 많이 발표된 바 있다. 일찍 자고 일찍 일어나는 습관처럼 건강과 몸매를 지킬 수 있는 방법도 없다"라고 말했다. 샹첸...
‘매직아이’ 외모지상주의 꼬집어… “우리는 모두 아름답다” 2014-07-30 16:40:39
애매한 기준을 정해보며 이야기를 나눴다. 정신건강학과 전문의 김현철은 전문가답게 대화 내용을 적절히 중재하고 전문성 있는 이야기를 보태며 깊이를 더했다. 이 날 출연자들은 각자 자신의 외모 콤플렉스를 솔직히 밝혔다. 홍진경은 키가 180cm라 살이 찌면 너무 거대해 보일까 걱정돼 철저한 체중 관리를 하는 자신이...
[파워! 포트폴리오] `바이오· 헬스케어` 하반기 모멘텀주 `옥석 가리기` 2014-07-30 09:17:33
판매허가건 대기 *화일약품(061250)-크리스탈의 신약 판매에 따른 성장 모멘텀 확보 -2015년 일본 원료제약 시장 진출에 대한 기대감 *환인제약 -2분기 실적 발표 : 매출 296억, 영업이익 61억 전기대비 13.7%/15.3% 상승 -하반기 2015년도 정신건강증진법에 따른 모멘텀 부각 [자세한 내용은 동영상을 참고하세요]
불치병도 낫게 하는 '미소의 힘' 2014-07-30 05:42:57
문제가 되지는 않겠지만 개인적으로는 심각한 정신적 스트레스를 받을 수 있다. 구강 내의 건강과 환자가 원하는 완벽한 치아의 모양을 고려하여 시술한다면 만족스러운 치아성형이 될 수 있다”라고 설명했다. 실제로 소리 내어 웃거나 미소를 짓는 행동만으로 폐, 심장, 어깨, 팔, 복부, 횡경막의 근육이 사용될 뿐 아니...
임신 중 철분제, 아무거나 먹니? 2014-07-29 03:28:09
마음으로 생활하는 것이 태어날 아기의 신체건강과 정신건강에 도움이 된다. 또한 무엇보다 중요한 것은 바로 산모의 건강이다. 산모가 건강하지 않으면 건강한 아기가 태어나기 힘들다. 때문에 임신했다면 그 어느 때보다 자신의 건강을 챙겨야 한다. 특히 임신 중에 조심해야 할 것이 바로 음식이다. 임신 전에는 ‘먹고...
'스트레스'를 잡아야 다이어트 성공이 보인다! 2014-07-29 03:07:44
조깅하는 것이 훨씬 다이어트에도, 정신건강에도 도움이 된다. 만약 조깅할 시간도 없다면 집에서 노래를 틀어놓고 막춤을 추는 것도 좋다. 귓가에 들리는 노랫소리에 맞춰 몸을 움직이는 것만으로 큰 운동이 된다. 거울피부과 성형외과 최문섭 원장은 “또한 음악은 운동할 때에 들으면 운동의 효율을 높여준다. 음악을...
[뷰티 스트리트] 오늘의 뷰티계 소식 2014-07-28 18:18:51
하네요. `나인풋(9Foot)`이 군인의 건강한 발 관리를 도와줄 `나인풋밀리터리 박스`를 출시한다고 합니다. 나인풋밀리터리 박스는 고된 훈련으로 혹사 당한 군인의 발 관리에 필요한 각질 제거, 보습, 영양 공급 등의 제품으로 구성된 건강하고 아름다운 발을 선사하는 토탈풋케어 세트라고 하는데요. 밀리터리박스는 총...
여름철 적신호, 내 몸의 ‘면역력’을 지켜라! 2014-07-28 17:34:02
건강 적신호가 켜지고 있다. 각자만의 건강관리 비법으로 여름을 보내는 이색 방법들이 쏟아져 나오고 있다. 따라 하기 쉽고, 정신 건강과 신체 건강 두 가지 모두를 챙길 수 있는 쏠쏠한 ‘면역력 지키기 프로젝트’에 동참해보자. # 면역력을 지키는 비밀병기 3 step 1. 기력 충전! 보양 음식 여름철...
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