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고혈압 피해야 할 음식 공개…고기·라면·도넛 등 포함 "먹을 게 없네..." 2014-10-28 15:21:19
염분이 많은 음식도 과다 섭취하는 것도 고혈압을 유발할 수 있다. 이에 네티즌들은 "고혈압 피해야 할 음식, 저거 빼면 먹을게 없자나", "고혈압 피해야 할 음식, 베이컨 크림 스파게티 시키고 피클먹는순간 혈압 폭팔하겟네", "고혈압 피해야 할 음식, 고혈압 어짜피 늙으면 암만 관리해도 걸린다" 등의 반응을 보였다....
삼성물산, 부산‘래미안 장전’ 10월 분양 2014-10-15 10:43:45
희소하다. 또한 부산의 주택 수요자들은 염분, 해풍 등을 이유로 바닷가와 어느 정도 거리가 이격된 곳을 선호하는 경향이 있다. 이러한 점에서 내륙 평지에 들어서는 래미안 장전의 희소성이 높게 평가 받고 있다. 단순히 평지 지형뿐만 아니라 자연환경도 좋아 쾌적한 생활이 가능하다. 단지 좌우측으로 금정산, 윤산이...
새해 일출여행서 ○○으로 스타일 UP! 2014-10-08 18:55:11
염분이 있는 짠 바람이 머리에 유분기를 발생시켜 일명 떡진 머리를 만들 수 있다. 새해 첫날부터 그런 모습이 되고 싶지 않다면 털모자를 반드시 챙기자. 또한 바다에서 신발에 달라붙는 모래나 발이 푹푹 빠져 걷는 것이 힘든 것 때문에 고민하는 이라면 보온성과 착용감, 관리까지 편리한 패딩부츠를 선택해보는 것도...
직장인들 연말 술자리 '피부가 운다' 2014-10-07 13:09:23
자극적인 술안주에 함유된 염분도 수분 배출을 방해, 체내에 수분을 과다 축적하게 해 부기를 유발한다. 이럴 때는 찬물 세안이나 냉찜질로 부기를 가라앉히고 미지근한 물로 마무리 하여 피부를 진정시키는 것이 좋다. 쉽게 붓고 잘 빠지지 않는 눈가 부기를 빠르게 해결하기 위해서는 쿨링 효과가 있는 아이 마스크로...
하체비만에 대한 오해와 진실 2014-09-24 12:58:50
하체비만에도 안 좋은 영향을 끼친다. 염분이 높은 짠 음식도 하체비만에 악영향을 끼친다. 짠 음식은 수분 섭취를 초래하고 부종을 만들기 때문이다. 하체비만 개선에 도움이 되는 음식은 늙은 호박. 원래 산후 산모의 부기제거에 자주 사용되는 늙은 호박은 이뇨작용이 뛰어나 하체의 부기제거에도 도움을 준다. 녹두도...
[비만전문 리셋클리닉 박용우 원장 칼럼]살찌지 않게 식사하는 방법 2014-09-24 00:26:06
많고 염분은 혈압을 높이거나 부종을 유발할 뿐 아니라 과식의 원인이 된다. 찌개나 국은 국물보다 건더기만 먹도록 한다. ▍ 외식은 패스트푸드보다 슬로푸드로 패스트푸드는 정제가공식품이 많고 상대적으로 고칼로리, 고지방, 고당분, 고염분 음식이다. 가급적이면 채소와 단백질이 풍부하면서...
고렴 vs 저렴, 취향 따라 선택하는 마사지 재료 2014-09-23 09:26:13
데 효과적인 것이다. 만드는 방법도 간단하다. 다시마를 물에 담가 염분을 제거한 후 곱게 갈아 15분 정도 팩을 하고 마사지하면 된다. (사진출처: 로얄코스메틱, bnt뉴스 db) bnt뉴스 기사제보 beauty@bntnews.co.kr ▶ 환절기, 찬바람과 함께 찾아오는 각종 알레르기 ▶ [헐리우드★ 메이크업] 영원한 국민 첫사랑…...
몸을 생각한다면 소금 줄인 식품, 설탕 뺀 음료 2014-09-20 18:00:00
필요한 최소한의 염분만 남겨두는 새로운 기술을 적용했다. 이 회사 이상철 대표는 “저나트륨 김치로 수출을 대폭 늘릴 계획”이라는 포부를 밝히기도 했다.첨가물을 넣지 않아 건강을 도모하는 기업도 적지 않다. 동원f&b는 올해부터 합성첨가물을 전혀 넣지 않은 캔햄 ‘리챔자연레시피’를 개발해...
윤종신 ‘눈물의 성분’ 무료배포 ‘노래도 하고 기부도 하고~’ 2014-09-20 06:50:18
성분’의 가사는 ‘수분과 염분과 그리움이 / 추억과 다툼과 서러움이 / 미련과 못난 한 사람의 그 모든 순간들이 / 네 눈에 눈물이 나 / 네 눈물은 그만 흘려 사랑해’라는 내용으로 아픈 사랑 노래에 과학적인 요소를 덧붙였다. 윤종신은 최근 자신의 트위터에 뮤직비디오를 공개하고 "정재승 박사님 덕분에 재능기부란...
코끼리 다리가 싫으면 자리에서 일어나라! 2014-09-20 06:42:34
염분의 농도가 높아지면 수분을 자주 섭취하게 하는데 체액의 배출도 어렵게 만들기 때문에 부종으로 이어진다. 또한 족욕이나 반신욕을 꾸준히 실시하는 것도 하체비만을 예방하고 건강도 지키는 지름길이다. 반신욕을 통해 땀과 노폐물을 배출하고 체온을 상승시키는 것은 혈액순환을 촉진시키는 효과적인 방법이다. 이런...
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