지난 주요뉴스 한국경제TV에서 선정한 지난 주요뉴스 뉴스썸 한국경제TV 웹사이트에서 접속자들이 많이 본 뉴스 한국경제TV 기사만 onoff
`당신의 비만도 지수는?` 뱃살이 빠지지 않는 이유 2015-03-31 22:07:48
중요한 식사가 아침식사다. 아침을 든든하게 먹어야 점심, 저녁 때 과식을 방지할 수 있다. 2. 간식 시간을 갖자. 배고픔을 참으면 다음 식사 때 과식할 확률이 높다. 때문에 간식 타임을 갖는 것이 중요하다. 단, 칼로리가 높은 음식보다 몸에 좋은 견과류나 과일 등을 먹는 것이 좋다. 3. 개인 접시를 활용하자. 또...
`하루 섭취량 50% 야식` 뱃살이 빠지지 않는 이유? 2015-03-31 19:28:13
먹고, 점심 식사도 대충 먹는다. 반면 저녁에는 하루 섭취량의 절반 이상을 먹는다. 또 일주일에 3일 이상 밤에 자다가 깨거나, 먹지 않으면 잠들기 어려운 증상을 보이는 경우가 많다고한다. 야식증후군에 대한 원인은 아직 정확히 밝혀지지 않았다. 그러나 스트레스, 불안함, 자신감 상실 등의 심리적 문제가 대부분인...
`폭풍 분노 야식증후군` 뱃살이 빠지지 않는 이유? 2015-03-31 17:11:35
중요하다. 특히 아침 식사는 반드시 거르지 않아야 한다. 점심 식사엔 탄수화물을 풍부하게 섭취하고, 저녁 식사는 소화가 잘되도록 가볍게 먹는 게 좋다. 한편, 이런 가운데 `뱃살 다이어트 10가지 습관`도 화제를 모으고 있다. 미국의 건강포털 웹 엠디는 ‘뱃살을 뺄 수 있는 10가지 습관`을 공개했다. 1. 아침...
졸음 쫓는 기술, 춘곤증 극복 생활수칙 5가지 TIP 2015-03-31 10:15:43
졸음 쫓는 기술에 대한 관심이 뜨겁다. 특히 점심 먹고 난 후 식곤증으로 인해 학업이나 업무에 충실 할 수 없게 된다. 유용하게 활용할 춘곤증 극복 생활수칙 졸음 퇴치법을 공개한다. 1. 양치하기 치약에 있는 멘톨 성분이 입 안을 시원하게 만들어 주고 뇌에 실질적인 작용을 해 정신을 깨우는 역할을 한다. <@IMG2>...
[뚫어라! 2015 상반기 공채] 이랜드, 매장서 물건 팔아보고…현대차, H스퀘어서 면담…CJ, 영화관서 채용 시사회 2015-03-31 07:00:35
뒤 각 브랜드를 돌았다. 점심시간에는 이랜드파크 소속의 외식업체 애슐리에서 같이 식사를 하며 업무에 대한 궁금증을 해소하는 시간도 가졌다. 오후에는 매장에서 직접 물건을 팔아보는 경험도 했다. 이날 행사는 오전 9시에 시작해 오후 5시까지 온종일 진행됐다. 행사에 참가한 장보승 씨(27)는 “현직자가 일하는...
지역전문가 제도 25년…글로벌 삼성 첨병 5000명 키웠다 2015-03-30 21:01:42
공장 안내를 맡겼다. 이어진 점심 시간에도 테이블마다 나눠 앉아 대화를 나누도록 했다.도므어이 서기장 일행은 “베트남어를 할 줄 아는 직원이 이렇게 많을 줄 몰랐다”며 놀라움과 친근함을 나타냈다. 이들의 뇌리엔 자연스럽게 “삼성은 다르다”는 이미지가 자리 잡았다. 이는 삼성이 2000년대...
김수영 8주만에 47kg 감량 '깜짝'…다이어트 식단 보니 2015-03-30 18:57:37
밝혔다. 아침에는 현미, 우거지 된장국, 계란찜, 샐러드 그리고 점심은 현미, 북어국, 고등어구이, 두부찜, 시금치 나물을 먹었다.또 저녁에는 현미, 미역국, 버섯야채볶음, 계란말이를 섭취했고, 하루에 2번 걷기 운동 30분을 진행했다.이날 방송을 접한 네티즌들은 "김수영 8주만에 47kg 감량, 진짜? 대박이다"...
티아라, 해외아티스트 최초 말레이시아 국왕 점심만찬 초청 2015-03-30 15:37:26
국왕의 점심만찬에 초청됐다. 티아라 소속사 측은 30일 “티아라가 해외 아티스트 최초이자 축하공연에 올랐던 아티스트 중 단독으로 말레이시아 국왕의 점심만찬에 초청되어 왕궁에서 함께 식사 자리를 갖는다”고 밝혔다. 지난 29일 피날레 공연을 마친 뒤에는 국왕이 직접 호텔로 방문하여 티아라, 블랙아이드피스의...
김수영, '삼시세끼' 다 챙겨먹고 47kg감량 이유…"깜짝" 2015-03-30 14:51:05
살펴보면 아침에는 현미, 우거지 된장국, 계란찜, 샐러드였으며 점심은 현미, 북어국, 고등어구이, 두부찜, 시금치 나물을 먹었으며 저녁은 현미, 미역국, 버섯야채볶음, 계란말이로 섭취했다. 또한 김수영의 운동량은 하루에 2번 30분간 걷기를 통해 이뤄졌다.한경닷컴 뉴스팀 newsinfo@hankyung.com [특집_가계부채줄이기...
8주만에 47kg 감량 김수영, `세끼 다 챙겨 먹고도...` 다이어트 식단 뭐길래 2015-03-30 11:16:26
자아냈다. 앞서 김수영은 방송에서 현미밥을 꼭 챙겨먹었고, 무작정 굶는게 아닌 저칼로리 음식을 섭취하며 하루 세 끼를 모두 챙겨먹었다고 밝혔다. 아침에는 현미, 우거지 된장국, 계란찜, 샐러드 그리고 점심은 현미, 북어국, 고등어구이, 두부찜, 시금치 나물을 먹었다. 또 저녁에는 현미, 미역국, 버섯야채볶음,...