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"일제시대 때 학교 못다닌 恨 풀었어요" 초등학교 졸업장 받은 91세 할머니 2013-02-20 16:47:15
초 동네를 산책하다가 우연히 안천초교(독산동) 정문에 걸려 있는 프로그램 모집 안내를 보고 용기를 냈다.“어린 시절은 일제 강점기라 학교를 다닐 상황이 아니었어요. 어머니가 책을 읽어주시는 걸 따라하면서 겨우 가나다만 읽고 쓰는 정도에서 배움을 멈췄어요. 스무 살에 시집가서 살림하고 살다 보니 어느새 90이...
동해안권 경제자유구역 지정으로 돈되는 아파트는? 2013-02-19 15:11:28
조성된 근린공원을 이용하여 산책과 휴식도 취할 수 있다. 교통과 생활 인프라도 잘 갖춰져 있다. 단지 5분 거리에 위치한 동해IC를 통해 속초 등 인근지역으로 이동이 편리하다. 해안로 및 7번 국도를 이용하면 강릉, 삼척 등 지역에 빠르게 닿을 수 있어 접근성도 높다. 또한 고속버스터미널과 묵호항기차역도 인접해...
[부산·경남]파라다이스호텔 부산, 봄바람 따라 호텔 야외 프로모션 강화 2013-02-18 17:33:13
수 있는 양산 통도사 봄꽃 투어, 갈맷길 봄 산책, 벚꽃길이 아름다워 대표적인 부산 관광 명소중의 하나인 달맞이 문탠로드 벚꽃놀이 투어, 레오의 대표적인 인기 프로그램인 부산 야경투어로 구성된다. 감천 문화마을은 1950년대 전쟁 피란민들의 거주지였다가 이후 지역주민과 문화예술인들의 애정과 관심으로 새롭...
[한경과 맛있는 만남] 스콧 와이트먼 주한 영국대사 부부 "하숙으로 한국생활 시작…서울 곳곳 누비고 다녔죠" 2013-02-15 17:36:21
음식. 시간이 날 때마다 미술관 산책을, 주말에는 여행을 즐긴다. 그동안 설악산 춘천 거제도 제주도 경주를 돌아다녔다. 여행길 음식 얘기가 나오자 아내가 선수를 쳤다. “설악산의 산채비빔밥, 춘천 닭갈비, 제주에서 맛본 흑돼지 오겹살…. 정말 환상적이었죠.” 현재 대사관저에서 부부의 식탁을 책임지고 있는 셰프도...
연휴 끝, 다이어트 시작! 고무줄 몸매 탈출기 2013-02-15 15:40:47
산책 식후 2~3시간 움직이지 않으면 허리와 복부를 중심으로 지방이 고스란히 축적된다. 그러므로 식후 책상 앞에 앉아 있거나 소파에 누워있지 말고 가벼운 운동을 통해 움직임을 최대화 해주는 것이 좋다. 스트레칭을 틈틈이 반복하면 신진대사 기능 및 혈액순환을 촉진해 소화를 돕고 신체 에너지 소비량을 늘려 살이...
동서식품 발끈 '커피믹스 지방이 돼지목살급? 삼겹살 1/36에 불과' 2013-02-15 10:04:20
지방은 식물성으로써, 섭취 후 독서 20분 또는 산책 12분만으로도 100% 소모되는 양이며 트랜스지방과 콜레스테롤 성분도 없다고 덧붙였다. 회사 관계자는 단순히 지방함유 비율로 비교하기 보다는 1회 섭취량 기준으로 비교하는 것이 더욱 합리적이라고 강조했다. 키즈맘 이미나 기자 helper@hankyung.com
커피믹스에 돼지목살급 지방?…커피업계 "삼겹살 1/36 수준" 2013-02-15 10:03:39
후 독서 20분 또는 산책 12분만으로도 100% 소모되는 양"이라면서 "트랜스지방과 콜레스테롤 성분도 없다"고 주장했다.한경닷컴 강지연 기자 alice@hankyung.com▶ 정가은, 출장마사지男 집으로 불러서는…파문▶ 연예인 맞는다는 '비타민주사' 효과가…깜짝▶ 연예계 성스캔들 '술렁'…女배우 누군가 봤더니▶...
유기견 공고 후 10일 지나면 가는 곳 알아 봤더니 … 2013-02-15 08:05:57
일일 자원봉사자의 자격으로 삼선이와 산책을 나갔다. 삼선이의 하루 중 유일하게 우리를 벗어나는 시간이다. 고집스럽게 자기자리를 고수하는 삼선이지만 산책에 나설 때는 곧잘 따라 나선다. 다른 견공들은 '딸랑' 문이 열리면서 나는 종소리에 앞다투어 나가려고 한다. 지키던 자리를 털고 일어난 삼선이는 뒤로...
[고전번역원과 함께하는 인문학 산책] '조선 최고의 경세가' 잠곡 김육 2013-02-14 17:02:54
만물을 사랑하고 사람을 구제하라 공직자에게 요구되는 '성현의 말' 가슴속에 하나씩 품고 살아가야정선용 한국고전번역원 수석연구위원 헌법재판소장 후보 청문회로 한바탕 시끄럽더니, 국무총리 후보로 거론되던 분이 자진하여 후보직에서 사퇴하기까지 했다. 청문회가 시작되기도 전에 스스로 물러난 것이다. 이...
명절증후군 ‘천연 디퓨저’로 트렌디하게 극복! 2013-02-12 11:28:01
시간이 지나면 자연스럽게 회복되지만 가벼운 산책이나 아로마 테라피를 통해 더 빨리 회복할 수 있다. 특히 이번 연휴는 주말과 겹쳐 짧기 때문에 피로를 회복할 여유가 넉넉지 않아 부담이 더욱 크다. 이럴 땐 천연 디퓨저로 지친 심신을 푸는 방법을 주목해 볼 필요가 있다. ►▻ 천연 디퓨저? 짧은 연휴와...
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