코웨이, 꿀잠 돕는 '비렉스 스마트 매트리스'…체형·자세 맞춰 기울기 스스로 조절 2025-01-14 15:59:05

제품 내부에 스피커를 장착해 신체 이완을 돕는 음원을 제공한다. 스마트 집중 케어 기능은 매트리스를 자동으로 움직이며 머리부터 다리까지 모든 부위의 피로를 풀어준다. 스마트 자세 조절 기능은 스트레칭 기능을 제공한다. 경쟁 심화에 대비해 안전성도 미리 강화했다. 판매 중인 모든 매트리스 제품이 라돈, 우라늄...

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"이런 날씨에 달렸다간 난리 난다"…러닝족 직장인 '주의보' [건강!톡] 2025-01-12 07:16:54

등 부상을 방지하는데 효과를 볼 수 있다. 근육을 이완할 수 있는 팔다리 돌리기 등 스트레칭이 좋다. 저체온증, 동상, 동창은 겨울철 건강을 위협하는 대표적인 한랭 질환이다. 10일 질병관리청에 따르면 지난달 1일부터 이달 5일까지 총 129명의 한랭 질환자가 신고됐으며, 이 중 86%가 저체온증이었다. 영하의 날씨에...

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경주 월성원전, “아침 준비운동으로 안전한 원전 일터 만들어요!” 2024-12-31 12:27:32

교수가 직접 강사로 참여해 '상·하체 이완 및 전도 방지’에 특화된 내용으로 맞춤형 운동프로그램을 집중 교육했다. 근로자와 1:1 개별 맞춤형 운동지도도 함께 이뤄졌다. 이영표 월성본부 HSE부 차장은 "육체적 업무강도와 반복적인 작업으로 근골격계 질환 발생 우려가 높은 공정 또는 고령 여성 근로자들이 주로...

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뉴욕증시, "산타 랠리 올까" PCE 선방에 고무…동반 상승 마감 2024-12-21 06:53:09

이완된 흐름을 보일 것"이라고 예상했다. 미국 연방 하원은 전날, 도널드 트럼프 2기 행정부의 요구가 반영된 새로운 임시 예산안을 표결에 부쳐 찬성 174대 반대 235로 부결했다. 이날 자정까지 대안이 마련되지 않으면 연방 정부 기능이 일시 마비될 수 있다. 하지만 존슨 하원의장은 이날 오후 공화당 의원들과 회동을...

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코웨이, 침대 렌털 이어 스마트 매트리스로 시장 선점 2024-12-19 09:00:14

이완을 돕는 릴랙스 음원을 제공하고 사용자 컨디션에 따라 선택 가능한 여섯 가지 릴랙스 모드로 사용자가 편안히 잠들 수 있게 도와준다. 사용자가 잠들기 전에는 편안한 릴랙스 음원과 함께 푹신한 경도에서 슬립셀이 은은하게 움직이는 웨이브 모션으로 수면을 유도하고, 자는 동안에는 매트리스 경도를 탄탄하게 높여...

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"전쟁 중에도 잘 잤다"…2분 안에 잠드는 '미군 수면법' 뭐길래 2024-12-19 08:01:57

아주 좋은 수면법"이라고 했다. 다른 네티즌은 "트럭 운전 일을 하다 보니 휴식이 절실하게 필요한데 그럴 때 이 방법이 큰 도움이 된다"고 했다. 관련 연구에 따르면 심호흡이나 시각화를 통한 근육 이완은 수면의 양과 질을 개선하는 데 도움을 준다. 특히 신체의 각 부분에 주의를 기울이며 이완하는 행위는 평온함을...

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"로제도 이거 없으면 안된대"…매일 챙겨다니는 필수품 정체 [영상] 2024-12-18 21:03:01

주무르면 근육이 이완되면서 긴장도를 완화할 수 있다. 스트레스볼도 마찬가지"라며 "부드러운 물건을 반복적으로 손에 쥐었다 놓는 운동으로 손가락의 신경을 자극하면서 고민거리나 정신적 스트레스로부터 주의를 분산시키는 환기 효과도 기대해볼 수 있다"고 설명했다. 김영리 한경닷컴 기자 smartkim@hankyung.com

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"매일 술 마셔야 잠들어"…8주 간 금주한 의사 '놀라운 변화' 2024-12-17 20:42:34

또 "알코올은 상기도 근육을 이완시켜 수면 중 기도 폐쇄로 인한 코골이와 수면 무호흡증을 악화시킬 가능성이 크다"라고도 했다. 포스터 교수는 술을 끊더라도 수면 습관이 회복되기까지는 일정 시간이 필요하다고 설명했다. 조지 박사의 경우처럼 8주의 시간이 필요할 수도 있고, 사람에 따라 이 기간은 더 길어질 수도...

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메디톡스, 몽골 뇌성마비 소아 환자 지원…1천여명 치료 혜택 2024-12-17 15:22:30

통해 근육을 이완시켜 보행을 가능토록 하는 재활 치료가 이뤄지고 있다. 메디톡스는 몽골국립의과대학과 함께 지난 2018년부터 현재까지 소아 뇌성마비 환우 1,000여명의 치료 지원을 도왔다. 현지 재활의학과 전문 의료진, 물리치료사를 대상으로 국내 의료진의 시술 노하우를 공유하는 교육 프로그램도 운영중이다. 타...

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