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[건강칼럼] 무더위에 다이어트 의지 꺾였다면, ‘쿨하게’ 지방세포 빼자 2019-08-06 19:42:15
피로물질로 불리는 젖산이 많이 축적돼 발생한다.얼음물에 발을 담그면 심장박동이 빨라지면서 산소가 원활하게 공급돼 젖산 수치가 떨어지고 자연스럽게 피로가 개선된다. 또 인간의 뇌는 몸이 찬물에 닿는 것을 통증으로 인식해 이를 억제하는 ‘행복호르몬’ 엔도르핀을 분비하기 때문에 기분까지 좋아지는...
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[위클리 스마트] 여름철 짜증 나게 하는 '땀'…그 속에 건강정보 있다 2019-08-03 10:00:03
채널 속에는 땀 속 포도당 농도를 비롯해 염화이온과 젖산 농도에 따라 색이 변하는 물질이 들어있어 농도에 따라 다른 색으로 표시된다. 가령 염화이온 농도가 10mM일 때는 센서에서 흰색에 가깝게 보이지만 25mM이 되면 분홍색, 100mM이 되면 보라색 등으로 짙어진다. 포도당 농도 역시 10μM일 때는 흰색으로 보이지만...
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[건강칼럼] 효과적인 지방 연소제, 스트레칭의 배신? 2019-07-24 08:48:01
상처를 키우는 격이 된다. 정리운동은 젖산이 쌓이지 않도록 가볍게 걸어주는 것만으로도 충분하다. 과학이 발전하며 보다 몸을 효율적으로 활용할 수 있는 방법이 지속적으로 나오고 있다. 이를 기반으로 자신의 상황에 맞게 똑똑하게 운동법을 택하는 게 현명하다. 다만 필자는 간단한 스트레칭이라면 굳이 막을 이유가...
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[PRNewswire] 시장 대응 - Yili, 동남아시아에서 새 낙농 제품 출시 2019-07-23 11:37:41
있어 아테네 농경대학이 개발한 독특한 젖산 박테리아 종을 이용했다. 이 요거트는 Yili의 첨단 제조와 포장 기술을 결합해 최초의 PET병 실온 요거트를 제공한다. 그뿐만 아니라 Yili 혁신센터에 따르면, 단백질 함량이 평균 요거트 제품보다 35% 더 높다고 한다. Yili 그룹 부사장 Yipeng Zhang은 "동남아시아 시장에서...
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노로바이러스·말라리아·C형간염·HIV 검사비 1/2~1/10로 '뚝' 2019-07-19 16:15:35
젖산탈수소 │ │ │││ │├효┼─────────────┼───┼────┼────┤ ││HCV 항체검사 │C형간염 선별 │ 예비 │ 4만2000│ 2만2000│ ││ │ │(80%) │ 원│ 원│ │├───────┼─────────────┼───┼────┼────┤ ││HIV 항체검사 │인간면역 결핍...
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끈적거리는 여름, ‘착붙’ 메이크업 돕는 뷰티 ‘꿀템’ 2019-06-28 11:27:00
모이스처라이징 크림은 당나귀 밀크의 젖산 성분이 각질을 제거하고, 끈적임 없이 산뜻함을 선사하는 수분크림으로 보습, 주름개선, 미백효과가 있다. 또 사람의 모유와 가장 흡사한 동키 밀크가 들어가 저자극으로 촉촉한 피부 만들기를 돕는다. 실제로 동키밀크를 활용한 피부 관리를 ‘귀족관리’로 부르곤 한다. 이는...
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[U20월드컵] 90분 뛸 몸 아니었던 이강인, 끝까지 버틴다 2019-06-11 06:03:10
지난 4월 23일 파주NFC에 처음 합류했을 때, 젖산 테스트라고 하는 혈액 테스트를 했다고 한다. 오 코치는 "이강인이 스페인에서 소속팀 경기를 많이 못 뛴 상태에서 와서 당시에는 90분을 뛸 수 있는 체력이 아니었다"고 털어놨다. 그는 이어 "하지만 의지가 강한 선수여서 파주에서 여기까지 와서 진행한 훈련 프로그램을...
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아잔나(Azanna) 여성청결제, 신세계 면세점 강남점 입점 2019-06-10 17:39:18
강남점에 입점됐다. 아잔나 여성청결제는 젖산과 비타민c를 함유한 여성 외음부 세정제로 항산화, 항염, 면역력 향상에 도움을 주는 y존 전용 케어 제품이다. 5가지 한방식물이 함유돼있고 질 내 ph를 유지시켜 유익균은 유지하고 혐기성 세균과 미생물의 증식은 억제해주며 최근 리뉴얼된 제품에는 멘톨이 추가돼 불쾌한...
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건조한 기내에서 필수! 피부 SOS 아이템 추천 2019-06-10 11:30:00
동키밀크 모이스처라이징 크림은 당나귀 밀크의 젖산 성분이 각질을 제거하고, 끈적임 없이 산뜻함을 선사하는 수분크림으로 보습, 주름개선, 미백효과가 있다. 또 사람의 모유와 가장 흡사한 동키 밀크가 들어가 피부에 자극 없이 매끄럽고 부드러운 피부 만들기를 돕는다. (사진출처: 물빛미, 라로슈포제, 아벤느, bnt뉴...
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단기간 근육 키워 준다는 '몸짱 藥'…남성 난임 부를 수도 2019-05-31 17:44:55
이는 잘못된 생각이다. 강한 운동을 지속하면 젖산이 쌓여 근육에 피로가 누적된다. 너무 강도 낮은 운동을 하면 칼로리 소모량이 적어 비만을 해결하는 데 도움되지 않는다. 낮은 강도와 빈도로 운동을 시작한 뒤 2~3일 지나 몸이 익숙해지면 강도와 빈도를 서서히 높여야 한다. 운동 전후 스트레칭은 필수다. 주 3회 이상...
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