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올 가을 산불피해 예년보다 72% 줄어 2016-12-20 09:54:54
가장 큰 원인으로 지적됐던 입산자 실화가 국민들의 적극적인 산불 예방으로 예년에 비해 73%나 감소했다. 지역별로는 강원도(6건·0.58ha)와 경기도(5건·0.22ha)에서 발생된 산불이 총 11건으로 전체 건수의 58%를 차지했다. 올 들어 12월15일까지의 산불피해는 389건, 376ha로 지난해(617건, 417ha)에 비해...
음주릴레이 하다간 간 지쳐요…술자리 장시간 양반다리는 척추에 독 2016-12-17 03:01:24
위해서는 술을 적당히 마셔야 한다. 평소 개인위생수칙을 지키고 예방접종을 하는 것도 바이러스성 간염을 예방하는 데 도움이 된다. 정 과장은 “간에 무리를 줄 수 있는 과음과 흡연, 과로 등은 피해야 한다”며 “b형, c형 간염은 혈액을 통해 전파될 수 있기 때문에 무면허 시술 등을 하지 않도록 주의...
경기도교육청, 흡연예방 '건강한 노란풍선의 꿈' 이벤트 진행 2016-12-05 15:27:26
개인 또는 단체 sns와 흡연예방실천학교 홈페이지에 게시하면 된다.이벤트 관련 자세한 사항은 흡연예방실천학교 홈페이지(www.smokefreeschool.or.kr) 공지사항을 참고하면 된다. 당첨자는 오는 26일 흡연예방실천학교 홈페이지를 통해 발표한다.경기교육청 체육건강교육과 관계자는 "건강한 노란풍선의 꿈 이벤트에...
근육량 적을수록 대장종양 위험 높다··최대 1.6배 2016-12-02 10:17:09
위험을 나이, 흡연상태, 가족력 등의 변수가 영향을 미치지 않도록 보정해 비교했다고 한다. 그 결과 남성의 경우 골격근량이 가장 적은 그룹의 대장종양 유병률이 골격근량이 가장 많은 그룹보다 1.41배 높은 것으로 나타났고 골격근량이 두번째, 세번째로 적은 그룹의 대장종양 위험은 각각 1.24배, 1.12배 증가했다는...
[천자 칼럼] 빈속에 바나나 ? 2016-12-01 17:39:30
예방에 효과가 있고 흡연, 음주 때도 위벽을 보호해 준다. 유산균은 밤에 활발하게 운동하므로 늦은 밤보다는 아침에 먹는 게 더 좋다. 피로 해소에 도움이 되는 꿀도 이른 아침에 먹는 것이 유리하다. 감자의 녹말 성분은 위를 보호하는 효능이 뛰어나다. 아침 공복에 마시는 감자생즙은 위궤양 치료에 효과적이라고 한다....
수원윌스기념병원 "흡연, 척추 노화 촉진" 2016-11-29 10:58:52
척추관협착증 예방이 가능하며, 특히 흡연이 척추의 노화를 촉진시키기 때문에 금연을 권고하고 있습니다.허동화 수원윌스기념병원 원장은 지난 26일 한국경제TV `건강매거진`에 출연해 중?장년층 건강을 위협하는 `허리 통증`에 대해 얘기를 나눴습니다.척추관협착증은 주로 50대 이상 또는 여성에게 주로 발생하는 퇴행성...
당뇨 초기증상 예방법, 혈당 관리 도와주는 홍삼 섭취를 2016-11-29 10:06:20
미리 파악해 예방하고, 증상이 나타난 후에는 혈당 조절 등 꾸준한 관리에 신경 써야 한다. 당뇨 초기증상으로는 다뇨, 다음, 다식이 있다. 체내 인슐린의 기능 저하로 높아진 포도당 농도를 줄이기 위해 소변량이 늘고, 이때 빠져나가는 포도당과 수분을 보충하기 위해 허기와 갈증이 나타난다. 때문에 당뇨 환자는...
기침·고열·근육통…감기와 증상 비슷한 폐렴, 50대부턴 치명적 2016-11-26 03:00:15
세균 감염에 의한 폐렴이기 때문이다. 폐렴 예방을 위해 면역 기능이 떨어진 사람은 평소 충분히 잠을 자고 편식하지 말아야 한다. 규칙적 운동으로 생활 리듬을 유지하고 과로 과음 흡연 등을 피해야 한다. 폐렴구균 백신과 독감 백신을 맞는 것도 도움된다. 하정훈 하정훈소아청소년과의원 원장은 “폐렴구균 백신과...
체내 어혈 및 담음 등으로 인한 성인여드름, 한방치료 통해 개선 가능 2016-11-16 10:35:54
및 흡연 그리고 스트레스 등으로 인해 20대 중후반의 성인들도 성인여드름으로 인해 문제를 겪는 경우가 늘어나고 있다. 성인 여드름은 한 번의 치료로 해결되는 것이 아니라 근원적인 원인을 제거하지 않는 이상은 다시 재발할 가능성이 높다. 또한 발생원인이 되는 생활 습관을 개선해주더라도 그 증상이 완화되지 않을...
[헬스Q] 치주질환 예방이 건강한 치아 `첫걸음` 2016-11-15 09:41:59
전신질환이나 흡연, 스트레스, 유적적 요소가 있다면 증상이 더욱 악화된다"고 조언했습니다.치과 전문의들은 풍치 예방을 위해 스트레스를 줄이고, 흡연을 삼가하는 한편, 당뇨나 영양부족 등 전신질환의 위험인자를 조절하는 것이 도움이 된다고 말합니다.또, 잇몸과 치아를 위해 당분과 산이 많이 함유된 음식은 피하고,...
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