조울증 자가진단 테스트 `10가지 항목` 화제 2015-11-23 18:02:13

산만하다. 4. 몸이 쳐지고 무기력하며 움직이기가 싫다. 5. 깊게 무언가를 생각하지 않고 일을 막 벌인다. 6. 식욕이 줄었다. 7. 생각은 많은데 정리가 안 된다. 8. 갑자기 말이 많아지고 빨라지는 것을 느낀다. 9. 감정을 주체하기 어려워 소리를 지르거나 그러고 싶다. 10. 사소한 일에 감정의 변화가...

• 뉴스 > 연예·스타
• 바로가기
• #조울증 자가진단 #테스트

우울증에 좋은 식품, "혹시 나도?" 자가진단 테스트 2015-11-23 17:03:23

4. 최근 매일 불면증 또는 잠이 평소 보다 많아졌다. 5. 매일 정신이 흥분 또는 지체된다. 6. 매일 피로하거나 무기력하다. 7. 자기 비난을 하고, 자책감을 느낀다. 8. 매일 사고와 집중력이 감소되고, 결정을 잘 하지 못한다. 9. 죽음에 대해 반복적인 생각을 한다. 한편 우울증에는 녹색잎 채소, 호두, 베리류...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #우울증에 좋은 #우울증 #매일 #식품

사이버 멀미, `혹시 나도?` 스마트폰 중독 TEST 2015-11-20 08:11:39

달려간다 9. 스마트폰을 보물 1호라고 여긴다 10. 스마트폰으로 쇼핑을 한 적이 2회 이상 있다. 이 중 `그렇다`가 3~4개는 위험군, 5~7개는 의심, 8개 이상이면 중독 수준인 것으로 볼 수 있다. 한편, 사이버 멀미란 디지털화면상에서 펼쳐지는 빠른 움직임을 보면서 어지러움이나 불안정함을 느끼는 증상을 말한다.

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #사이버 멀미 #스마트폰 #중독 #사이버 #멀미

이런 알바, 저런 알바 ‘아르바이트 10문 10답’ 2015-11-19 12:06:00

뿌듯함을 느낀다. 9. 필요한 요건 예식장마다 기준은 다르지만 키에 제한이 있다. 많은 사람들과 마주치는 일이므로 밝고 긍정적인 성격이면 도움이 된다. 어른들과 소통하는 것을 어려워하지 않으면 더 좋다. 10. 이 알바를 고민 중인 이들에게 한마디 “일단 도전하세요. 많은걸 배울 수 있었어요.” ▶ 제주도에서 먹고...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #이런 알바 #아르바이트 #알바 #기억 #가장 #하루 #예식장 #예도

집에서 뱃살 빼는 법 4가지, 탄수화물 중독 TEST...혹시 나도? 2015-11-16 15:31:27

주변엔 항상 초콜릿과 과자가 있다. 5. 방금 밥을 먹었는데 허기가 가시지 않는다. 6. 자기 전에 야식을 먹지 않으면 잠이 오지 않는다. 7. 식이요법 다이어트는 3일을 넘기지 못하고 포기한다. 8. 단 음식을 상상만 해도 먹고 싶어진다. 9. 음식을 방금 먹은 후에도 만족스럽지 않다. 10. 배가 불러 속이 거북해도...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #집에서 뱃살 #탄수화물 #중독

LG 북미서 프리미엄 이어 일반형 냉장고 평가도 1위 2015-11-15 07:01:05

2013년 9. 7%에 이어 지난해는 9.9%까지 점유율을 끌어올린 상태다. LG전자 관계자는 "미국 냉장고 시장은 월풀, GE, 켄모어, 일렉트로룩스, 메이텍, 키친에이드 등 글로벌 기업들이 치열한 각축전을 벌이는 곳"이라며 "컨슈머리포트는 실제 미국에서 판매중인 제품들의 성능 평가를 실시해 그 결과를 게재한다는...

• 뉴스 >
• 바로가기
• #LG 북미서 #냉장고 #평가 #LG전자 #일반 #시장 #부문

불안장애 증상, `혹시 나도?` 스마트폰 중독 TEST 2015-11-14 11:15:50

달려간다 9. 스마트폰을 보물 1호라고 여긴다 10. 스마트폰으로 쇼핑을 한 적이 2회 이상 있다. 이 중 `그렇다`가 3~4개는 위험군, 5~7개는 의심, 8개 이상이면 중독 수준인 것으로 볼 수 있다. 앞서 지난해 3월 발표한 미래창조과학부의 `2013 인터넷중독 실태조사`에 따르면 청소년(만 10~19세)의 스마트폰 중독률은...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #불안장애 증상 #스마트폰 #중독 #불안장애 #증상 #이상

고춧가루 비만예방, 뱃살 빼는 10가지 습관은? 2015-11-13 18:15:34

물을 마시면 과식 예방에 도움이 된다. 8. 저녁 식사 후 양치질 하라. 저녁 식사 후 양치질을 하면 식탐의 유혹을 줄일 수 있고 치아 건강에도 도움이 된다. 9. 간식을 먹는다면 ‘미니 식사’처럼 해라. 간식은 지방과 단백질이 적고 복합 탄수화물이 많은 음식을 권한다. 10. 식사 습관을 고치자. 남긴...

• 뉴스 > 정치·사회·국제
• 바로가기
• #고춧가루 비만예방 #식사 #고춧가루 #과식 #음식 #습관

복부 비만 줄이는 습관 10가지란? 2015-11-12 15:51:06

물을 마시면 과식 예방에 도움이 된다. 8. 저녁 식사 후 양치질 하라. 저녁 식사 후 양치질을 하면 식탐의 유혹을 줄일 수 있고 치아 건강에도 도움이 된다. 9. 간식을 먹는다면 ‘미니 식사’처럼 해라. 간식은 지방과 단백질이 적고 복합 탄수화물이 많은 음식을 권한다. 10. 식사 습관을 고치자. 남긴...

• 뉴스 > 정치·사회·국제
• 바로가기
• #복부 비만 #식사 #과식 #음식