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‘뱃살남’은 인기가 없다? ‘꼬픈남’의 명품 복근, 비결은? 2014-11-14 20:00:45
성인병의 원인이 되기 때문. 두둑한 뱃살을 자랑하는 남성들이 운동과 다이어트로 체중조절을 해야 하는 이유가 단순히 외관상의 문제만은 아니라는 것이다. 막상 몸매 관리를 마음을 먹어도 시간에 여유가 없는 직장인들은 어떤 운동을 시작해야 할지 막연함을 느낀다. 때문에 실내에서 운동을 즐길 수 있는 헬스클럽이나...
[★ 다이어트] 이유비-남보라-한그루, 대세 여배우들의 가을철 바디 라인 유지 비결은? 2014-11-14 11:14:04
배고플 틈을 생기지 않게 한다. 불어 가는 뱃살과 함께 장롱 속에 있던 겨울옷도 맞지 않는 상황. 연예계 대세로 등극한 미녀 배우 이유비, 남보라, 한그루를 통해 가을을 건강하고 날씬하게 보낼 수 있는 노하우를 공개한다. 마네킹 몸매 이유비 “계절에 상관없이 일할 땐 다이어트!” 드라마 ‘피노키오’로 돌아온 배우...
‘부분비만’ 탈출하는 지름길… 지방흡입술+복부성형 병행해야 2014-11-12 02:25:36
살들. 체중을 줄었지만 울룩불룩 튀어나온 뱃살이나 팔뚝 살 등은 전혀 아름다워 보이지 않았다. 여전히 아줌마 몸매로 보이게 하는 부분 비만들은 어떻게 해결해야 할까? ● 군살, 스트레스와 운동 부족이 원인 최근 몸매에 대한 관심은 20대 젊은 여성들의 소유물이 아니다. 결혼 연령이 늦춰지고 기혼 여성들의 사회적...
무통지방흡입 트리플리포, 피부 리프팅 효과까지? 2014-11-12 02:21:28
살, 뱃살, 처진 엉덩이 살은 운동이나 식이요법으로도 쉽게 없어지지 않는다. 반면 바디라인에 큰 영향을 미치기 때문에 특정 부위에 몰려있는 군살은 옷맵시를 망치고 아름다움을 반감시킨다. 해당 부위를 지속적으로 관리하면 살이 빠지는 효과를 볼 수 있지만 빠른 개선 효과를 원하는 사람들은 전문 의료 시술의 힘을...
출산 후 망가진 몸매, 어떻게 관리할까? 2014-11-11 19:38:23
살이 쪄 체중이 증가한다. 임신 중에 붙은 뱃살 등은 출산 후에도 잘 빠지지 않고 심각한 경우 피부에 탄력까지 감소해 산후 우울증의 원인이 되기도 한다. 소중한 아이와 아름다운 몸매를 동시에 가질 수 있는 방법은 없을까? 토탈 바디 케어 시스템 ‘14일동안(www.2week.co.kr)’에서 추천하는 출산 전・후 몸매...
과도한 다이어트가 초래한 탈모, 비비스칼로 방지하자 2014-11-08 03:01:32
대비하여 뱃살이나, 팔, 다리에 붙은 살들을 빼야한다. 이를 위해서 여러 가지 다이어트 방법들을 쓰게 된다. 가장 많이 쓰는 방법으로는 먹은 양을 줄이는 것이다. 이것부터 시작하여 저녁을 굶거나 다이어트 약을 먹거나 혹은 황제다이어트라 하여 고기만 먹는 등 다양한 방법으로 다이어트를 하게 된다. 하지만 이렇게...
대사증후군, 뱃살이 수명을 단축한다? 2014-11-08 01:42:25
[김지일 기자] 전 세계적으로 비만 인구가 급증하고 있다. 비만이 심장병과 당뇨병 등 각종 성인병의 주요한 원인이 된다는 것은 잘 알려진 사실이다. ‘정상체중’을 유지하는 것은 미관상 보기에도 좋지만 건강한 삶을 살아가기 위한 필수적인 요건이다. 그런데 최근의 연구 결과를 보면 단순히 체중이 많이...
8방미인 다이어트, 8주 동안 10kg 감량할 수 있다? 2014-11-07 01:27:02
앉으면 접히고 눌리는 느낌을 준다. 출렁이는 뱃살은 남녀를 불문한 만인의 골칫거리다. 뱃살을 빼겠다고 여러 가지 방법을 써보지만 대부분 실패하는 이유는 잘못된 다이어트 방법에 있다. 무조건 적게 먹기, 단식, 특정 식품군 먹지 않기, 한 가지 음식만 먹기, 과도한 운동 등이 그것. 신진대사가 망가진 상태에서 이...
개그맨 이지성 44kg 감량, 여자친구에게 다이어트 선물…왜? 2014-11-07 01:16:03
감량 전에는 출렁이는 가슴 살, 볼록한 뱃살과 개구진 미소가 눈길을 끈다. 반명 다이어트 후에는 식스팩이 선명하게 새겨져 있어 탄탄한 몸매를 자랑한다. 그는 "이제 한 여자의 남편이 되고 한 가정의 가장이 되는데 뚱뚱해서 아프면 안되잖아요. 그래서 다이어트를 결심했습니다"라며 여자친구에게 다이어트를 선물하는...
개그맨 이지성 44kg 감량, `달라진 모습 보니...` 2014-11-06 19:08:58
이지성은 뱃살이 넘치는 퉁퉁한 몸에서 복근이 잡힌 근육질 몸매로 변신한 모습이다. 한편 개그맨 이지성은 15일 오후 3시 서울 영등포구 여의도동 KT웨딩컨벤션 웨딩홀에서 결혼식을 올린다. 이지성의 예비신부는 2세 연하로, 화장품 회사에 근무 중인 일반인 여성으로 알려졌다. 이지성은 5년 전 길을 가다 예비신부의...
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