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잇몸병 원인, 치아에 `독`이 되는 행동은? 2016-02-20 12:58:51
금이 가거나 다칠 수 있다. 이밖에 연필 깨물기, 흡연, 혀 피어싱, 이갈이 등도 치아 건강에 해로운 습관으로 알려졌다 윗몸병 예방을 위한 올바른 치실 사용법도 눈길을 끈다. 우선 치실을 40cm 정도 끊어서 양쪽 손가락에 감는다. 이어 치아와 잇몸 사이에 치실을 넣어 부드럽게 움직이며 닦아 주는 것이 중요하다. 너...
하루 8회 이상 소변 보는 50대, 전립선비대증 의심하세요 2016-02-13 03:27:22
많다. 전립선비대증의 원인과 치료법, 예방법 등을 알아봤다.방광 아래 밤톨만한 전립선, 정액도 생산전립선은 방광 아래에 있는 밤톨 정도 크기의 기관이다. 기능은 명확하지 않지만 정액 생산의 30% 정도를 담당하는 것으로 알려졌다. 정자에 영양을 공급하고 적절한 이온농도와 산성을 유지하는 역할을 한다. 정자가...
탈모 관리? 지금이 바로 최적기! 2016-01-29 15:10:00
시스템으로 다뤄져야 한다. 개선과 예방이 쉽지 않아 그만큼 전문성이 요해지는 관리이기 때문이다. 두피모발 전문 기업 에코마인의 대표 브랜드인 헤솔두피클리닉스는 1992년을 시작으로 오랜 경험과 노하우를 자랑한다. 자연친화적 두피모발관리 솔루션을 개발하여 안전하고 효과적인 두피관리 시스템을 구축한 바...
[건강한 인생] 30대 남성 복부 초음파·4050 여성 유방암 검사·60대 골밀도 검사 꼭 하세요 2016-01-27 07:00:20
시기다. 과도한 음주, 흡연, 운동 부족, 스트레스 등으로 각종 질환에 걸리기 쉽다. 간이나 위 건강과 함께 비만, 대사증후군 원인이 되는 대사성 질환에 걸리지 않도록 신경 써야 한다. 소화기 증상이 있거나 가족 중 소화기 질환자가 있으면 위내시경 검사를 받는 것이 좋다. 남성은 복부초음파와 함께 성인병 검진을...
"허리가 아프다?" 자살 전 경고신호, 유가족 81% 인지못해 2016-01-26 14:55:56
예방 전문기관에 도움을 청해야 한다. "요즘 슬럼프가 좀 심해 보인다" 정도로만 생각한다면 자칫 삶이 버거워 스스로 목숨을 끊으려 하는 사람이 보내는 `경고 신호`를 알아채지 못할 수도 있다. 26일 보건복지부 중앙심리부검센터가 발표한 자살자 심리부검 결과를 보면 대상자인 자살 사망자 121명의 유가족 면담을...
사규에 없어도 금연구역 흡연 땐 징계 사유 2016-01-22 07:00:00
a를 징계하는 것은 정당한가.우선 회사 사규에 ‘금연구역 흡연’이 징계사유로 규정돼 있다면 당연히 징계사유가 된다. 사규에 명확한 규정이 없더라도 징계사유가 될 수 있다. 금연 표지판은 회사의 안전을 위한 ‘노무지휘권’ 또는 ‘시설관리권’의 행사이기 때문에 일반적 징계사유인...
아스피린, 뇌경색 예방에 효과적이다(?) 2016-01-19 11:21:10
커지고 딱딱해져 혈관이 좁아진 상태를 말한다. 흡연, 고혈압, 이상지질혈증(고콜레스테롤혈증 등), 당뇨병, 비만 등이 원인으로 꼽힌다. 연구팀은 아스피린을 복용해온 환자의 죽상경화 뇌졸중 중증도 점수가 비복용 환자보다 평균 0.97점이 낮은 것을 확인했다. 아스피린은 또 작은 혈관이 막히는 `소혈관 폐색`과 심...
담배의 위험성, 폐 기능 `강화` 4가지 식품은? 2016-01-15 10:35:51
고등어도 폐건강을 돕는다. 혈관 질환 예방에 좋다고 잘 알려진 오메가-3는 최근 만성 폐쇄성 폐질환 예방에 도움이 된다는 연구결과가 발표된 바 있다. 몸 안에서 만들어지지 않는 필수지방산은 음식으로 보충해야 하는데 특히 등 푸른 생선에 든 오메가-3는 몸에 흡수되면 아이코사노이드로 바뀌어 만성 염증을 줄여준다....
‘남자도 관리하는 시대’ 피부에 무심한 남자를 위한 꿀팁 2016-01-14 14:30:00
빠져나가 피부가 건조해진다. 흡연은 혈류를 방해해 피부 톤을 칙칙하게 만들고 피부 재생력을 저하시킨다. 더구나 담배 연기 속 다양한 물질들은 피부의 모공을 막아 피부 노화, 잔주름 등 각종 피부 트러블을 일으킨다. ▶면도 전용 제품 사용 면도 전용 제품을 사용하지 않은 채 면도기로만 하거나 아무 비누를...
노량진 사당 이수 흡연 과태료, 폐 기능 강화 식품은? 2016-01-14 08:32:31
고등어도 폐건강을 돕는다. 혈관 질환 예방에 좋다고 잘 알려진 오메가-3는 최근 만성 폐쇄성 폐질환 예방에 도움이 된다는 연구결과가 발표된 바 있다. 몸 안에서 만들어지지 않는 필수지방산은 음식으로 보충해야 하는데 특히 등 푸른 생선에 든 오메가-3는 몸에 흡수되면 아이코사노이드로 바뀌어 만성 염증을 줄여준다....
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