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네이멍구의 아침과 밤, 여행의 풍경 2015-08-28 17:45:59
9. 초원을 벗어나면 우리나라의 읍내 풍경과 같은 네이멍구자치구의 시내가 나온다. 이른바 도시화가 급속히 진행되는 곳이다. 이곳에는 한족과 몽골족이 함께 한다. 그곳에서 어린 소녀들이 미소를 지으며 아이스크림을 먹고 있다. 네이멍구의 드넓은 하늘 아래에서.김선호 한경닷컴 면세뉴스 기자 fovoro@kdfnews.com2015...
꽃만두 만드는 법, `설마 나도?` 탄수화물 중독 테스트 2015-08-27 15:12:53
주변엔 항상 초콜릿과 과자가 있다. 5. 방금 밥을 먹었는데 허기가 가시지 않는다. 6. 자기 전에 야식을 먹지 않으면 잠이 오지 않는다. 7. 식이요법 다이어트는 3일을 넘기지 못하고 포기한다. 8. 단 음식을 상상만 해도 먹고 싶어진다. 9. 음식을 방금 먹은 후에도 만족스럽지 않다. 10. 배가 불러 속이 거북해도...
삶은 계란 흰자 칼로리, `뱃살 쏙!` 빼는 10가지 습관 2015-08-27 11:09:44
마다 적당한 물을 마시면 과식 예방에 도움이 된다. 8. 저녁 식사 후 양치질 하라. 저녁 식사 후 양치질을 하면 식탐의 유혹을 줄일 수 있고 치아 건강에도 도움이 된다. 9. 간식을 먹는다면 `미니 식사`처럼 해라. 간식은 지방과 단백질이 적고 복합 탄수화물이 많은 음식을 권한다. 10. 식사 습관을 고치자. 남긴...
탈모 초기증상, `젊음 유지` 피부 노화 막는 음식 2015-08-27 09:56:24
막는다고 전해졌다. 9. 코코넛 오일 코코넛 오일은 체내 지방을 분해해 지방이 쌓이는 것을 막아주고 쉽게 포만감을 느끼게 해준다. 피부에 바르면 보습에 효과적으로 고운 피부를 유지하는데 도움을 준다. 10. 각종 씨앗 각종 씨앗에 많이 들어있는 레시틴성분과 리놀산 등의 성분은 콜레스테롤을 낮춰주고 피를 맑게...
설탕중독 질병, `탄수화물 TEST` 5개↑ `위험` 2015-08-25 10:47:17
초콜릿과 과자가 있다. 5. 방금 밥을 먹었는데 허기가 가시지 않는다. 6. 자기 전에 야식을 먹지 않으면 잠이 오지 않는다. 7. 식이요법 다이어트는 3일을 넘기지 못하고 포기한다. 8. 단 음식을 상상만 해도 먹고 싶어진다. 9. 음식을 방금 먹은 후에도 만족스럽지 않다. 10. 배가 불러 속이 거북해도 계속 먹는다. 한편...
불안장애의 증상, `혹시 나도?` 스마트폰 중독 TEST 2015-08-23 12:44:19
즉시 달려간다 9. 스마트폰을 보물 1호라고 여긴다 10. 스마트폰으로 쇼핑을 한 적이 2회 이상 있다. 이 중 `그렇다`가 3~4개는 위험군, 5~7개는 의심, 8개 이상이면 중독 수준이다. 앞서 지난해 3월 발표한 미래창조과학부의 `2013 인터넷중독 실태조사`에 따르면 청소년(만 10~19세)의 스마트폰 중독률은 25.5%로...
30대그룹 고용 1년새 고작 8천300명 늘렸다 2015-08-23 06:30:37
│8 │9,393 │821 │10,2│-8.5│-9.1│-8.6│ -874 │-82 │ -956 ││ │ │ │ │ 14 │ % │ % │ % │ │ ││├─────┼─┼───┼──┼──┼──┼──┼──┼───┼──┼───┤│ 대우건설 │1 │4,127 │1,40│5,53│-0.9│-39.│-14.│ -39 │-929│ -968││...
국민연금, 이달 들어 국내 증시서 5조 손실 2015-08-23 04:03:08
투자에서 9.6%의 수익률을 올렸다. 그런데이달 들어 5조원대의 손실을 내면서 상반기 수익 대부분을 반납할 처지다. 국민연금은 작년 국내 주식 투자에서 -5.5%의 수익률을 기록하고 4조7천540억원의 손실을 냈다. 그마저도 비교 대상인 코스피 하락률보다 수익률이 1.8%포인트 더낮아 '마이너스의 손' 논란을...
[글로벌 이슈 TOP5] 美 소비, 주택시장 견인차 `재시동` 2015-08-20 14:38:49
중독 - 9. 완전고용, 최근 기준 수정 - 10. 1937년, 대공황 후 금리인상 후폭풍 글로벌 이슈 TOP 1美 소비자물가, 휴가철 특수 없이 `시들` - 7월 +0.1%, 예상치 절반 수준 - 美 소비자물가 `N자`형 탄력 둔화 - 식음료, 생필품 강세 vs. 에너지, 전기가스 약세 - 거주비 +0.4%, 月 2007년 2월래 최고 마켓워치 美 소비,...
GDP · 인플레 `다운사이드 리스크` 여전 2015-08-20 13:29:44
도 인정하는 인플레 중독 9. 완전고용, 최근 기준 수정 10. 1937년, 대공황 후 금리인상 후폭풍 美 소비자물가, 휴가철 특수없이 `시들` 7월 +0.1%, 예상치 절반 수준 美 소비자물가 `N자`형 탄력둔화 식음료-생필품 강세 vs 에너지-전기가스 약세 거주비 +0.4% 月 2007년 2월래 최고 마켓워치 美 소비, 주택시장 견인차...
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