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`체중 감량` 아사이 열매 효과 주목, 크랜베리의 효능은? 2016-02-23 04:40:19
일명 `신이 주신 열매`로, 브라질 아마존 열대 우림지역서 자라는 야자수 열매다. 항산화 기능 뿐만이 아니라 항염증 효과, 콜레스테롤 조절에도 도움을 주는 것으로 알려졌다. 한편, 크랜베리의 효능도 눈길을 끈다. 야맹증을 개선하고 심장과 간 건강에도 도움을 주는 것으로 알려졌다. (사진=JTBC 닥터의 승부 캡처)
`블랙 푸드` 아사이 베리, 검은콩 효능은? 2016-02-21 21:03:40
일명 `신이 주신 열매`로, 브라질 아마존 열대 우림지역서 자라는 야자수 열매다. 항산화 기능 뿐만이 아니라 항염증 효과, 콜레스테롤 조절에도 도움을 주는 것으로 알려졌다. 한편, 또다른 블랙푸드 검은콩도 화제다. 안토시아닌을 함유해 눈 건강에 도움을 주고 항암 작용도 한다. 밥을 지을 때 쌀과 함께 섞어서 먹으면...
꽃화석 발견 "이런 완벽한 꽃화석 처음이야" 2016-02-16 19:45:27
함유한 것으로 잘 알려진 스트리크노스 속(屬)의 식물로, 최소 1500만 년, 최대 3000만 년전의 것으로 추정된다. 포이너 교수는 "아름답고 완벽하게 보존돼 있다"며 "열대 우림의 나무에서 열렸다가 곧바로 땅에 떨어진 것으로 보인다"고 말했다. 누리꾼들은 “꽃화석 발견 정말 멋있다” “멸종된 꽃을 이렇게 볼 수...
[리뷰] ‘주토피아’, 귀여운 동물은 언제나 옳다 2016-02-16 18:52:00
만큼 ‘주토피아’의 배경 또한 다채롭고 화려하다. 열대우림, 빙하, 사막 등 다양한 지형들이 한 곳에 어우러져 비주얼 적으로 심심하지 않은 모습을 보여준다. 또 주제가 ‘트라이 애브리씽(try everything)’은 절로 어깨가 들썩거리게 만들 정도로 흥겨운 멜로디로 이루어 애니메이션 ‘겨울왕국’의 ‘렛잇고(let it...
다이어트에 도움 주는 `아사이 베리`, 좋은 과일 고르는 방법은? 2016-02-07 00:35:09
`신이 주신 열매`로, 브라질 아마존 열대 우림지역서 자라는 야자수 열매다. 항산화 기능 뿐만이 아니라 항염증 효과, 콜레스테롤 조절에도 도움을 주는 것으로 알려졌다. 한편, `민족 대명절` 설날을 앞두고 과일 고르는 법도 관심을 모은다. 사과는 묵직하고 색이 고른 것이 좋다. 배는 꼭지 반대편에 검은 균열이 없는...
천을 짜는 카렌족 여인은 그저 미소만 지었다 2016-01-25 07:00:39
트레킹의 대표적 명소이기도 하다. 열대우림을 체험하거나 계곡의 상류에서 뗏목을 타고 내려오다 수영도 하고, 여러 소수민족이 사는 고산족 마을에서 잠도 잘 수 있다. 도보로 이동하는 중간에 코끼리를 타고 트레킹을 하기도 한다. 여행사마다 코스는 조금씩 다르지만 트레킹의 내용은 비슷하다. 일정도 1박2일에서...
체중 감량 도움 주는 과일, 단감의 칼로리는? 2016-01-22 14:57:31
성분이 많다"며 "다이어트의 최대 고민인 피부 노화를 방지할 수 있다"고 말했다. 아사이 베리는 일명 `신이 주신 열매`로, 브라질 아마존 열대 우림지역서 자라는 야자수 열매다. 항산화 기능 뿐만이 아니라 항염증 효과, 콜레스테롤 조절에도 도움을 주는 것으로 알려졌다. 한편, 신체를 맑게 가꾸는...
`체중 감량` 아사이 베리, 귤 칼로리는? 2016-01-13 12:20:10
성분이 많다"며 "다이어트의 최대 고민인 피부 노화를 방지할 수 있다"고 말했다. 아사이 베리는 일명 `신이 주신 열매`로, 브라질 아마존 열대 우림지역서 자라는 야자수 열매다. 항산화 기능 뿐만이 아니라 항염증 효과, 콜레스테롤 조절에도 도움을 주는 것으로 알려졌다. 한편, 피부 미용에 좋은...
체중 감량 도움주는 과일, 아보카도 먹는법은? 2016-01-12 00:22:00
베리는 일명 `신이 주신 열매`로, 브라질 아마존 열대 우림지역서 자라는 야자수 열매다. 항산화 기능 뿐만이 아니라 항염증 효과, 콜레스테롤 조절에도 도움을 주는 것으로 알려졌다. 한편, 아보카도 먹는 법도 관심을 모은다. 일단 반으로 자른 뒤 가운데 박혀 있는 씨를 빼내고 껍질을 벗긴다. (사진=JTBC 힐링의 품격...
원숭이 엉덩이, 모두 빨갛진 않아…바나나 좋아한다는 것은 편견 2016-01-03 20:37:36
겪고 있다. 열대우림이 사라지는 남아메리카와 중앙아메리카에 사는 원숭이들이 가장 큰 위협을 받고 있다. 24종은 사실상 멸종 단계에 접어들었고, 아시아에 사는 원숭이 65종 가운데 71%가 멸종 위기에 처해 보호가 절실하다.박근태 기자 kunta@hankyung.com [한경닷컴 바로가기] [스내커] [슈퍼개미] [한경+ 구독신청]...
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