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[Leisure&] 허리·목 피로 줄인 '인체공학 배낭' 전성시대 2013-03-27 15:31:01
피로가 가중된다. 배낭은 체중의 10% 이내로 가벼우면서 등에 잘 밀착되는 편안한 것을 택해야 한다. 또 배낭을 한쪽으로 매면 허리를 상할 수 있으므로 반드시 양쪽으로 매는 것이 좋다.가벼운 산행이라면 25~30ℓ 정도, 장거리 산행에는 40ℓ 이상 크기의 배낭을 메면 된다. 겉옷이 밝은 원색이라면 같은 색깔의 포인트가...
“여왕이 된 기분” 청담동 에스테틱 풋케어 체험기 2013-03-27 11:00:02
것 뿐만 아니라 신체 가운데 가장 피로가 많이 쌓이는 부분 중 하나이기에 다리 마사지만으로도 하루의 피로가 풀리는 경우까지 경험할 수 있다. 그동안 소홀했던 발관리가 시급한 이때 국내 유명 파워 블로거들이 연예인 단골 에스테틱 뷰티블르바드에서 풋케어 체험을 진행했다. 외관부터 화려한 신전을 떠올리게 하는...
따뜻해진 봄 날씨, 상큼 발랄한 ‘나들이룩’ 스타일링 2013-03-27 10:11:32
주간의 피로를 말끔히 씻어줄 정도. 브런치는 즐겁지만 친구들과의 모임에 스타일이 신경쓰이는 것이 사실이다. 이른 시간에 만나는 브런치 타임에 너무 갖춰입는 스타일도 부담스럽기 때문. 꾸미지 않은 듯 내추럴하면서 스타일리시한 스타일이 포인트다. 스키니진 팬츠에 오버사이즈 트렌치코트를 자연스럽게 걸치거나...
짝눈엔 ‘라식수술’이 효과적, 회복도 빨라… 2013-03-27 09:40:03
있다. 눈과 뇌가 연결되어 있어 눈의 피로가 두통이나 어지럼증 등의 증상으로 나타나는 것이다. 이처럼 짝눈 때문에 직업상 눈의 피로를 잘 느끼는 환자는 라식수술을 고려해 봄직하다. 부작용이 적고 회복도 빠르기 때문이다. 임 씨 역시 현재 일하고 있는 직장이 너무 바쁘고 업무량이 많은 상황이어서 가능하면 회복이...
우리 아이 ‘키 크게 하는 생활습관’은 무엇? 2013-03-27 08:40:05
다리에 쌓인 피로를 풀어주고 림프순환을 도와주어서 혈액순환도 잘되고 성장판에도 좋은 영향을 준다. 허리 두드리기 체조를 한다 다리를 강화시키기 위해서는 허리를 강하게 하는 것 역시 중요하다. 하리에는 좌골신경을 비롯해 많은 신경이 있고 그 신경들이 다리부위의 영양과 운동을 지배하고 있기 때문이다. 매일 밤...
생리통·생리불순·냉대하, 자궁이 보내는 ‘적신호’ 2013-03-27 08:40:04
빈뇨, 성교통은 물론 우울증, 피로를 잘 느끼고 쉽게 짜증이 나는 등의 증상도 자궁근종 증상에 해당하니 각자 하나하나씩 체크해봐야 한다. 자궁근종, 의심되면 mri 검사하고 치료 받아야 자궁은 ‘제2의 심장’으로 불릴 정도로 여성의 평생건강과 임신, 출산에 매우 중요한 장기다. 그러므로 자궁근종은 초음파보다는...
짜릿함의 극치 '하운즈', 최고의 분대를 찾아라! 2013-03-26 21:31:59
및 '피로회복약', '무기 토큰 박스' 등의 캐쉬 아이템을 지급한다. 대회에 참여한 모든 이용자들에게 폭 넓은 혜택을 제공하기 위한 일환이다. 지종민 넷마블 본부장은 '정식서비스 한 달을 조금 넘긴 하운즈가 이용자들의 꾸준한 관심과 참여에 힘입어 좋은 분위기를 이어나가고 있다. 이런 분위기를 더욱...
[2013 대한민국 명품브랜드대상] 유한양행 '삐콤씨', 부담없이 먹는 비타민…50년 된 국민영양제 2013-03-26 15:31:37
비타민이다. 피로회복과 활력 보강 등 기본 기능과 더불어 항산화 성분으로 피부 건강과 부족하기 쉬운 철분까지 챙길 수 있어 여성들에게 매력적인 제품이란 설명이다.▶급등주 자동 검색기 등장...열광하는 개미들 ▶[한경 스타워즈] 대회 한 달만에 전체 수익 1억원 돌파! 비결은? ▶ 박시후 고소한 a양, 연예인 지망생...
환절기 피부 고민 BEST3, 시술 없이도 예뻐지는 방법 2013-03-26 11:28:02
필요가 있다. ▶ “너 피곤해 보여” 만성 피로녀의 고민 봄철 유난히 칙칙해진 피부톤으로 고민하는 여성들이 늘고 있다. 12시간 숙면 후에도 오늘 피곤해 보인다는 말을 듣는다면 스트레스는 배가 될 것이다. 자도 자도 피곤해 보이는 얼굴, 화이트닝이 필요하다는 증거다. 특히 요즘 같은 봄철에는 자외선 지수가 높아...
민감한 눈가, 피부관리 보다 중요한 눈 건강 지키기 2013-03-26 10:16:07
증가시켜 눈의 피로를 덜어준다. 눈 건강에 도움을 주기 때문에 장시간 모니터, 스마트폰을 사용하는 현대인들에게 꼭 필요한 영양소이다. 뿐만 아니라 눈과 뇌 등에 작용하는 활성산소가 원인이 되어 일어나는 각종 질병 예방에 탁월하다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 beauty@bntnews.co.kr ▶[유행 예감] 그겨울 ‘송혜교...
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