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`다이어트 열풍` 뱃살 빼는 10가지 방법 2015-05-27 00:51:17
식탐의 유혹을 줄일 수 있고 치아 건강에도 도움이 된다. 9. 간식을 먹는다면 ‘미니 식사’처럼 해라. 간식은 지방과 단백질이 적고 복합 탄수화물이 많은 음식을 권한다. 10. 식사 습관을 고치자. 남긴 밥이 아깝다고 다 먹어선 곤란하다. 과식으로 가는 지름길이다. 랩에 싸서 내일 다시 먹는 것이 좋다. ...
한국신지식인협회, `제25회 신지식인 인증식` 개최 2015-05-26 19:16:53
이통묵, 최용호 7. 교육(6명) : 김수광, 김정희, 노병천, 박미정, 조영숙, 황규봉 8. 문화예술(10명) : 김원기, 김원식, 박영숙, 션(로션김), 유의호(유창), 이순옥, 이옥희, 이정환, 장정구, 차유람 9. 공무원(6명) : 김동진, 심봉섭, 이필용, 전동평, 정종대, 황은성 10. 자영업(1명) : 남근희 11. 기타(4명) :...
직장인 10명 중 4명 "거짓말하고 회사 쉰 적 있어" 2015-05-26 08:43:57
이어 '집에 급작스러운 일이 생겼다'(25.4%), '가족·친지 등 경조사가 있다'(9. 1%), '은행업무 등 중요한 개인용무가 있다'(6.9%) 순이었다. 거짓 결근을 하는 이유로는 '그냥 쉬고 싶어서'(54.3%·복수응답)가 가장 많았다. '면접 등 이직 관련 일정이 있어서'(35.6%),...
중소형주 반등에 국내 주식펀드 주간 수익률 '플러스' 2015-05-23 11:00:13
'미래에셋TIGER헬스케어상장지수(주식)'(9.26%) 펀드가 이었다. 그 외에 중소형주식펀드들도 상위권에자리했다. 반면 건설업종이 약세를 보이면서 '삼성KODEX건설상장지수[주식]' 펀드가 -5.37%의 수익률로 주간성과 최하위를 기록했다. 그 외에 은행 관련 상장지수펀드(ETF)인...
간장게장 칼로리, `혹시 나도?` 탄수화물 중독 TEST 2015-05-21 17:09:15
먹었는데 허기가 가시지 않는다. 6. 자기 전에 야식을 먹지 않으면 잠이 오지 않는다. 7. 식이요법 다이어트는 3일을 넘기지 못하고 포기한다. 8. 단 음식을 상상만 해도 먹고 싶어진다. 9. 음식을 방금 먹은 후에도 만족스럽지 않다. 10. 배가 불러 속이 거북해도 계속 먹는다. 한편, `밥 도둑` 간장게장은 염분이...
[파워인터뷰 the CEO] 함승희 강원랜드 대표 2015-05-21 15:04:05
만료됩니다. 내국인 카지노 운영권이 사라지면 강원랜드는 어떤 모습일지 궁금합니다. 대비책으로 어떤 것들을 생각하고 있는지요? (힐링리조트, 워터파크 등 포함) 9. 강원도는 대기업이 많지 않아 사실상 강원랜드가 대표 기업이라고 할 수 있는데요. 지역과 어떤 상생활동(사회공헌)을 펼치고 있습니까? 10. 함 대표께선...
배고픈 진짜 이유, 뱃살 `쏙!` 빼는 10가지 습관 2015-05-20 17:02:23
치아 건강에도 도움이 된다. 9. 간식을 먹는다면 `미니 식사`처럼 해라. 간식은 지방과 단백질이 적고 복합 탄수화물이 많은 음식을 권한다. 10. 식사 습관을 고치자. 남긴 밥이 아깝다고 다 먹어선 곤란하다. 과식으로 가는 지름길이다. 랩에 싸서 내일 다시 먹는 것이 좋다. 한편 배고픈 이유는 신진대사가 활발하기...
소금의 종류, ‘혹시 나도?’ 탄수화물 중독 TEST 2015-05-19 17:08:02
주변엔 항상 초콜릿과 과자가 있다. 5. 방금 밥을 먹었는데 허기가 가시지 않는다. 6. 자기 전에 야식을 먹지 않으면 잠이 오지 않는다. 7. 식이요법 다이어트는 3일을 넘기지 못하고 포기한다. 8. 단 음식을 상상만 해도 먹고 싶어진다. 9. 음식을 방금 먹은 후에도 만족스럽지 않다. 10. 배가 불러 속이 거북해도...
모바일 사용량 세계 순위, `혹시 나도?` 스마트폰 중독 자가 진단법 2015-05-18 00:10:18
달려간다 9. 스마트폰을 보물 1호라고 여긴다 10. 스마트폰으로 쇼핑을 한 적이 2회 이상 있다. 이 중 `그렇다`가 8개 이상이면 중독, 5~7개는 의심, 3~4개는 위험군이다. 한편, 지난 14일 모바일앱 분석 전문기업 앱애니가 발간한 `앱 고객 확보 인사이트: 2015년1분기` 보고서에 따르면 올해 1분기 한국의 모바일...
올리고당이란, `혹시 나도?` 탄수화물 중독 테스트 2015-05-15 11:56:11
주변엔 항상 초콜릿과 과자가 있다. 5. 방금 밥을 먹었는데 허기가 가시지 않는다. 6. 자기 전에 야식을 먹지 않으면 잠이 오지 않는다. 7. 식이요법 다이어트는 3일을 넘기지 못하고 포기한다. 8. 단 음식을 상상만 해도 먹고 싶어진다. 9. 음식을 방금 먹은 후에도 만족스럽지 않다. 10. 배가 불러 속이 거북해도...
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