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운동과 여드름의 관계, 과연 진실은? 2013-01-01 07:46:02
땀과 피지가 메이크업 잔여물과 결합하여 모공을 막으면 여드름이나 뾰루지 같은 피부트러블이 발생할 수 있다. 따라서 피부 건강을 위해서는 운동 전 반드시 화장을 지워야 한다. ● 운동 강도를 조절해 과도한 땀을 방지 체온조절 및 체내 노폐물 배출을 담당하는 땀은 피부 건강에 부정적인 영향을 미친다. 특히 운동 중...
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