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`클릭` 다이어트할 때 좋은 간식은? 2015-05-09 13:47:02
취침 전 한 모금 마시면 몸 안의 나트륨을 씻어내는 효과가 있다고 한다. 포만감 높은 식품도 관심을 모은다. 대표적인 포만감 높은 식품은 고구마, 감자, 사과 등이다. 이중 고구마는 생고구마, 찐고구마, 군고구마 각기 칼로리가 다르다. 고구마 100g당 생고구마의 경우 111Kcal, 찐고구마는 114Kcal, 군고구마는...
`다이어트할 때 좋은 간식 화제 2015-05-09 13:34:01
단, 칼로리가 높아 적당히 섭취하는 것이 좋다. 물은 취침 전 한 모금 마시면 몸 안의 나트륨을 씻어내는 효과가 있다고 한다. 포만감 높은 식품도 있다. 대표적인 포만감 높은 식품은 고구마, 감자, 사과 등이다. 이중 고구마는 생고구마, 찐고구마, 군고구마 각기 칼로리가 다르다. 고구마 100g당 생고구마의 경...
`레이디액션` 김현주, 샤워 후 리얼 민낯 공개 `잡티 하나 없네~` 2015-05-09 13:00:49
돌아와 취침 준비를 했다. 화장기 없는 얼굴로 카메라 앞에 등장한 김현주는 잡티 하나 없이 깨끗한 피부로 굴욕 없는 민낯을 선보여 시선을 사로잡았다. 김현주는 기초 화장품을 바르던 중 카메라를 발견하고 화들짝 놀랐으나 얼굴을 가리지 않고 다시 화장품을 바르는 털털한 모습을 보였다.(사진=KBS2 ‘레이디액션’...
다이어트할 때 좋은 간식 `아몬드, 고구마` 2015-05-09 12:54:46
단, 칼로리가 높아 적당히 섭취하는 것이 좋다. 물은 취침 전 한 모금 마시면 몸 안의 나트륨을 씻어내는 효과가 있다고 한다. 포만감 높은 식품도 있다. 대표적인 포만감 높은 식품은 고구마, 감자, 사과 등이다. 이중 고구마는 생고구마, 찐고구마, 군고구마 각기 칼로리가 다르다. 고구마 100g당 생고구마의 경...
가수 박보람 -31kg 감량 비법은? 2015-05-09 12:12:53
각종 영양소가 많아 건강식품으로 손꼽힌다. . 물은 취침 전 한 모금 마시면 몸 안의 나트륨을 씻어내는 효과가 있다고 한다. 포만감 높은 식품도 있다. 대표적인 포만감 높은 식품은 고구마, 감자, 사과 등이다. 이중 고구마는 생고구마, 찐고구마, 군고구마 각기 칼로리가 다르다. 고구마 100g당 생고구마의 경...
`다이어트할 때 좋은 간식` 박보람 -31kg 감량 식단 공개 2015-05-09 12:03:37
단, 칼로리가 높아 적당히 섭취하는 것이 좋다. 물은 취침 전 한 모금 마시면 몸 안의 나트륨을 씻어내는 효과가 있다고 한다. 포만감 높은 식품도 있다. 대표적인 포만감 높은 식품은 고구마, 감자, 사과 등이다. 이중 고구마는 생고구마, 찐고구마, 군고구마 각기 칼로리가 다르다. 고구마 100g당 생고구마의 경...
`바꿔~바꿔~` 한국인 평균 휴대폰 이용 기간은? 2015-05-07 17:15:01
결과, 대부분의 청소년들은 취침 한 시간 전 한 개 이상의 전자기기를 사용하는 것으로 나타났다. 남자 청소년은 비디오 게임, 컴퓨터 웹서핑, 여자는 주로 온라인 채팅이나 SNS를 하는 것으로 알려졌다. 노르웨이 연구진은 취침 전 전자기기를 사용할 경우, 숙면에 방해가 되며 잠드는 데도 시간이 소요된다고 밝혔다....
드림렌즈, 안질환 발생 높은 어린이 고도 근시 발달 막아 2015-05-04 09:00:00
유지시켜 주고 밤이 되면 다시 착용하고 취침해야 한다. 드림렌즈는 모든 연령대가 착용 가능하지만 특히 초등학생에게 적합하다. 초등학생의 경우 여러 외부활동으로 안경 착용이 불편할 수 있으며 렌즈의 경우 관리가 어려워 낮에 착용하기는 어렵다. 때문에 드림렌즈는 시력이 좋지 않은 자녀를 둔 부모들의 관심이 높...
[신제품 돋보기] 코코넛 젤리팩으로 황인영과 같은 ‘꿀피부’를! 2015-05-01 14:25:47
속, 여배우들의 일상을 엿보면 이들이 취침 전 빼놓지 않고 꼭 하는 일이 있습니다. 바로 얼굴에 마스크 팩을 붙이는 건데요. 연예인들에게 피부 관리 노하우를 물었을 때 이들이 빼먹지 않고 언급하는 관리 팁 역시 ‘마스크 팩 사용’입니다. 진한 촬영용 메이크업을 자주 하는 연예인들은 일반인보다 피부가 민감하고...
[신제품 돋보기] 코코넛 젤리팩으로 ‘꿀피부’ 만들어볼까? 2015-05-01 13:53:54
속, 여배우들의 일상을 엿보면 이들이 취침 전 빼놓지 않고 꼭 하는 일이 있습니다. 바로 얼굴에 마스크 팩을 붙이는 건데요. 연예인들에게 피부 관리 노하우를 물었을 때 이들이 빼먹지 않고 언급하는 관리 팁 역시 ‘마스크 팩 사용’입니다. 진한 촬영용 메이크업을 자주 하는 연예인들은 일반인보다 피부가 민감하고...
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