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춘곤증 극복 생활수칙, 졸음 쫓는 `멘붕` 아이디어 보니... 2015-03-10 17:57:09
바람 쐬기 실내에 오래 있을 경우 실내에 있는 산소가 줄어들어 산소 부족으로 뇌가 빨리 피로감을 느낀다. 하지만 겨울에는 밖은 춥고 안은 따듯해서 오히려 역효과를 불러 올 수 있으니 겨울철에는 테라스에 잠깐 앉아 있거나 창문을 살짝 열어 두는 것이 좋다. 4. 커피 냅 `커피 냅`이 잠을 깨는 방법에는 최고봉이...
춘곤증 극복 생활수칙, 미친듯 졸릴 때 효과적인 졸음 퇴치법은? 2015-03-10 11:57:33
산소가 줄어들어 산소 부족으로 뇌가 빨리 피로감을 느낀다. 하지만 겨울에는 밖은 춥고 안은 따듯해서 오히려 역효과를 불러 올 수 있으니 겨울철에는 테라스에 잠깐 앉아 있거나 창문을 살짝 열어 두는 것이 좋다. 4. 커피 혹은 초콜릿 커피나 초콜릿 안에는 잠을 깨는 성분이 들어있다. 직장인들은 흔히...
퍼퓸 뷰티 속 ‘모던 느아루’ 발견 2015-03-04 11:25:00
신경을 많이 쓰게 되면 두피의 혈액 순환과 산소 공급을 방해해 탈모로 이어지게 된다. 또한 추운 날씨 탓에 환기가 부족해 피부미용을 망가트린다. 인테리어 소품으로 써도 좋을 만큼 모던한 디자인 뷰티 제품들로 ‘안티 스트레스’, 센스 넘치게 힐링해 보자. 런드레스 뉴욕 친환경 패브릭 코스메틱 브랜드로 수많은 ...
깨끗하고 밝은 피부미백 비결, 내 피부의 소녀시대를 되돌리는 피부과학 2015-03-03 15:42:35
산소와 같은 산화제와 반응하여 산화시킴으로써 색소침착의 원인인 멜라닌을 억제하고 독소를 산화시킨다. 그러나 대부분의 현대인들의 경우 글루타치온의 보충이 필요한 결핍이 더 많다. 이러한 결핍현상은 피부건조나 색소침착 등으로 나타나는 봄의 시작인 이 무렵에 피부의 미백기능이 저하되어 색소침착이 되기 쉬운...
[기자파일]수소충전소, 기댈 곳은 LPG 인프라 2015-02-27 09:00:09
있다. fcev는 수소를 산소와 결합할 때 발생하는 전기에너지로 구동하며, 국내에는 현대차 투싼ix fcev가 8,000만원대에 판매되는 중이다. 1회 충전 후 400㎞ 이상을 달릴 수 있고, 일반 주유 및 가스 충전과 비슷한 충전 시간이 장점으로 꼽힌다. 따라서 순수 전기차의 미래 대안으로 fcev가...
[한계 돌파의 현장! 창조경제혁신센터] 현대車, 빛고을 광주 수소연료전지차 메카로 육성 2015-02-12 07:02:15
산소와 결합하는 과정에서 나오는 전기를 이용해 운행하는 최첨단 친환경차로 꼽힌다. 현재까지 14년 동안 430만㎞를 시험 주행하며 기술을 축적해왔다. 2013년 2월에는 세계 최초로 수소차 투싼ix를 양산했다.문제는 부족한 충전소다. 이 때문에 상업 판매에 나선 지 2년이 넘었지만 판매량은 200대 정도에 그치고 있다....
전주고혈압치료병원, 난치병 질환 당뇨치료가능! 2015-02-02 10:11:45
영양물질과 산소를 전신의 구석구석에 전달하며, 인체의 신진대사를 조절하는 호르몬도 운반한다. 이 혈액의 힘으로 사람은 보고, 듣고, 말하고, 호흡하고, 음식물을 소화 배설하며 살고 있는 것이다. 그런데 생명의 통로인 혈관이 막혀 혈액이 차단되거나 혈액이 맑지 못하면 만병의 근원이 된다. 이러한 질환을 통틀어...
화병, 원인과 증상도 갖가지...한국인 특유의 `문화 증후군` 2015-01-28 16:03:57
받는다. 과도한 스트레스는 체내 활성산소를 증가시켜 몸 안에 독소가 쌓이게 할 뿐 아니라 무기력증, 폭식증 등으로 이어져 운동부족과 비만으로 가기도 한다. 스트레스로 인한 화병, 대사성질환을 예방하기 위해선 운동과 명상, 복식호흡 등으로 몸과 마음의 긴장을 누그러뜨리고 스트레스를 관리하는 것이 바람직하다....
어깨 가볍게 만들기, 꽉 뭉친 내 어깨 풀어주는 `이것`은? 2015-01-16 12:38:48
근육을 완화시켜주는 방법은 어깨 주변을 자극하여 부족해진 산소와 혈액의 공급양을 늘려줘 어깨의 결림과 통증을 완화시키는 효과가 있다. 요가 프로그램에 따르면 고양이 등 펴기 자세, 아래를 향한 개 자세, 비둘기 자세, 앉은 전굴 자세, 낙타자세, 아기 자세, 아기 자세 등이 어깨를 가볍게 만드는데 도움이 된다. ...
어깨 가볍게 만들기 "겨울철, 어깨 통증 더 심한 이유는?" 2015-01-16 11:25:32
만들기에 소개된 방법은 어깨 주변을 자극하여 부족해진 산소와 혈액의 공급양을 늘려줘 어깨의 결림과 통증을 완화시키는 효과가 있다. 어깨 가볍게 만들기 요가 프로그램에 따르면 고양이 등 펴기 자세, 아래를 향한 개 자세, 비둘기 자세, 앉은 전굴 자세, 낙타자세, 아기 자세, 아기 자세 등이 어깨를 가볍게 만드...
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