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무한대로 먹으면서 23kg 감량…신동이 공개한 살 안찌는 음식 2018-04-10 09:53:03
참지 않는 것'이라고 했다. 그는 "살이 찌지 않는 음식을 무한대로 두고 밥 대용으로 먹는다"라며 "두유는 하루에 다섯개까지 먹었다. 통조림 참치의 기름은 몸에 나쁜 기름이 아니다. 바질 캔디는 팬이 추천했다"라고 설명했다. 특히 신동은 "많은 분들이 인지하셔야 할 게 뭐냐면...
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신동 다이어트, 배고프지 않게 먹어라? `비법 5총사` 정체는… 2018-04-10 09:12:33
배고프지 않게 먹으며 살을 뺐다는 것. 신동은 자신이 애용하는 다이어트 음식으로 두유, 참치, 깔라만시 젤리, 바질 캔디, 제로콜라를 꼽았다. 신동은 "자율배식 다이어트의 핵심은 배고픔을 참지 않는 거다. 살이 찌지 않는 음식을 마음껏 먹는다"며 "다만 많은 분들이 인지하셔야 할 게 `나는 지금 다이어트를 하고...
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[인터뷰] 이상한 나라의 그레이스 2018-04-06 14:29:00
q. 몸매 관리 비결 살이 쉽게 찌지 않지만 관리는 열심히 하고 있다. 최근 3~4개월 동안 다이어트를 했다. 매일매일 운동하고 단 음식과 탄수화물을 멀리했고 야채와 단백질 위주의 식단을 가졌다. 지방이 빠지고 근육이 생겨 몸무게는 똑같지만 라인이 달라졌다. q. 몸매 중 자신 있는 부위는? 쇄골이 가장 자신 있다....
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[인터뷰] 그림 같다, 차정원 2018-02-13 16:29:00
있다(웃음). 어깨가 있는 편이라 어깨 이상으로는 찌지 않는 것 같다. 반대로 다이어트를 해도 어깨 안쪽으로는 줄어들지 않는 것 같다. 다이어트에 돌입하면 식단관리를 한다. 점심 조금 먹고, 저녁에 샐러드 먹는 등 그런데 빼도 티가 안 나더라(웃음). 그냥 내 만족인 것 같다. 피부는 나에게 맞는 화장품을 잘 바르는...
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[화보] '리턴' 장솜이, 인형 같은 각선미...그 막내 형사 맞아? 2018-02-10 15:24:09
찌지 않는 체질이다. 그럼에도 불구하고 운동도 열심히 하는 편이다”라며 “최근에는 승마를 즐기는데 장애물도 뛰어넘는 등 승마와 관련된 배역을 맡으면 잘 해 낼 자신이 있다”고 당당한 포부를 내놓기도 했다. 롤모델에 대해 묻자 여러 선배를 좋아한다고 하면서도 “신민아 선배님처럼 사랑스럽고 귀여운 배우가 되고...
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[화보] '리턴' 장솜이, 개구진 눈빛에 사랑스러운 걸크러시 2018-02-10 15:24:05
찌지 않는 체질이다. 그럼에도 불구하고 운동도 열심히 하는 편이다”라며 “최근에는 승마를 즐기는데 장애물도 뛰어넘는 등 승마와 관련된 배역을 맡으면 잘 해 낼 자신이 있다”고 당당한 포부를 내놓기도 했다. 롤모델에 대해 묻자 여러 선배를 좋아한다고 하면서도 “신민아 선배님처럼 사랑스럽고 귀여운 배우가 되고...
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[화보] '리턴' 장솜이, 청순 미모에 아련한 눈빛까지 2018-02-10 15:24:01
찌지 않는 체질이다. 그럼에도 불구하고 운동도 열심히 하는 편이다”라며 “최근에는 승마를 즐기는데 장애물도 뛰어넘는 등 승마와 관련된 배역을 맡으면 잘 해 낼 자신이 있다”고 당당한 포부를 내놓기도 했다. 롤모델에 대해 묻자 여러 선배를 좋아한다고 하면서도 “신민아 선배님처럼 사랑스럽고 귀여운 배우가 되고...
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[bnt화보] 장솜이 “’가을동화’ 송혜교 연기 보며 배우 꿈 키워” 2018-02-09 17:27:00
찌지 않는 체질이다. 그럼에도 불구하고 운동도 열심히 하는 편이다”라며 “최근에는 승마를 즐기는데 장애물도 뛰어넘는 등 승마와 관련된 배역을 맡으면 잘 해 낼 자신이 있다”고 당당한 포부를 내놓기도 했다. 롤모델에 대해 묻자 여러 선배를 좋아한다고 하면서도 “신민아 선배님처럼 사랑스럽고 귀여운 배우가 되고...
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[bnt화보] 장솜이 “’리턴’ 이후 차기작 예정돼 있어, 드라마로 찾아뵐 것” 2018-02-09 17:25:00
찌지 않는 체질이다. 그럼에도 불구하고 운동도 열심히 하는 편이다”라며 “최근에는 승마를 즐기는데 장애물도 뛰어넘는 등 승마와 관련된 배역을 맡으면 잘 해 낼 자신이 있다”고 당당한 포부를 내놓기도 했다. 롤모델에 대해 묻자 여러 선배를 좋아한다고 하면서도 “신민아 선배님처럼 사랑스럽고 귀여운 배우가 되고...
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[bnt화보] 장솜이 “몸매관리? 많이 먹어도 살 안 찌는 체질” 2018-02-09 17:25:00
찌지 않는 체질이다. 그럼에도 불구하고 운동도 열심히 하는 편이다”라며 “최근에는 승마를 즐기는데 장애물도 뛰어넘는 등 승마와 관련된 배역을 맡으면 잘 해 낼 자신이 있다”고 당당한 포부를 내놓기도 했다. 롤모델에 대해 묻자 여러 선배를 좋아한다고 하면서도 “신민아 선배님처럼 사랑스럽고 귀여운 배우가 되고...
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