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`만보 다이어트` 정경미, 50일간 5.7㎏ 감량 `홀쭉` 2021-12-01 12:18:11
개그우먼 정경미가 만보 걷기 다이어트에 성공했다. 정경미는 지난달 30일 자신의 인스타그램에 "50일 걷기 끝났습니다"라며 다이어트 성공 인증샷을 공개했다. 정경미는 50일간 하루 1만보 걷기 다이어트를 하며 체중 5.7㎏ 감량에 성공했다. 한차례 요요현상을 겪었던 그는 60㎏대에서 57㎏까지 몸무게를 줄였다....
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경기 광주시, 오는 12월 24일까지 '경안천 길 따라 걷기 스탬프 챔린지 2탄' 운영 2021-11-30 11:16:23
bye 2021’도 함께 실시한다. 오는 12월 1일부터 17일까지 17일 동안 진행되며 총 16만보(하루 8000보 제한)를 달성한 300명에게 겨울 운동 시 도움이 되는 넥워머를 제공한다. 아울러 시는 워크온 가입자 중 워크온을 추천해 2명 이상 가입 시 체중계 100개 및 텀블러 250개 중 1개를 선택해 증정하는 ‘2021년 친구추천...
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中, 1만t급 순시선 취역…美와 갈등인 남중국해 순시 등 임무 2021-10-25 11:04:47
남중국해를 둘러싼 긴장이 이어지는 가운데, 중국이 자국 최초로 1만t급 해양 순시선을 취역했다. 25일 현지매체 양청(羊城)만보에 따르면 최근 광둥성 광저우(廣州)에서 중국의 첫 번째 1만t급 원양 종합 지휘 기함인 '하이쉰(海巡) 09호'가 취역식을 했다. 하이쉰 09호는 길이 165m에 만재 배수량이 1만3천t이다....
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중국 선양 식당서 가스폭발…"1명 사망 33명 부상" 2021-10-21 11:53:17
가스폭발…"1명 사망 33명 부상" (선양=연합뉴스) 차병섭 특파원 = 21일 오전 중국 랴오닝성 선양(瀋陽)의 한 중심가 식당에서 가스폭발 사고가 발생, 현재까지 30여 명의 사상자가 나온 것으로 전해졌다. 현지매체 랴오선(遼瀋)만보에 따르면 이날 오전 8시 20분(현지시간)께 선양시 허핑(和平)구 타이위안(太原)가의 한...
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두산그룹, 임직원과 함께 걷기 통한 사회공헌 활동 나서 2021-10-21 11:11:44
2천만보를 2배 이상 넘어선 5천600만보를 달성했다. 두산중공업은 이를 통해 마련한 기부금 1천만원을 전날 초록우산어린이재단 경기지역본부에 전달했다. ㈜두산[000150]도 지난 18일부터 한 달 일정으로 '쓰담걷기' 사회공헌 캠페인을 진행 중이다. 쓰담걷기는 쓰레기를 담으면서 걷는다는 뜻으로, 이번 캠페인은...
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속초 16억 찍더니…"아파트 사겠다" 외지인들 동해 몰려간 이유 2021-10-14 07:56:38
1월 매매 비중에서 외지인이 차지하는 비중이 28.06%였는데, 8월 기준 33.07%로 약 5%포인트 늘었다. 부동산 커뮤니티 등에서도 세컨드하우스 매수 후기를 찾아볼 수 있다. 한 커뮤니티 작성자는 "서울에서 높은 건물들에 꽉 막힌 모습만보다가 뻥 뚫린 바다를 보니 치유되는 느낌을 받는다"며 "주말만 되면 세컨드하우스에...
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스마트폰 몇 번 만지면 8만원?…2030 "이렇게 돈 벌어요" [안혜원의 집에서 돈벌기] 2021-10-09 07:19:41
상자 1개를 제공합니다. 해당 보물상자를 클릭하면 1캐시를 획득할 수 있고, 하루 100캐시까지 적립이 가능합니다. 모은 캐시로는 스타벅스, CU, 롭스 등 제휴점 기프티콘을 구매할 수 있습니다. 최근에는 모바일 금융 플랫폼 토스에서 운영하는 ‘토스 만보기’도 인기입니다. 특히 리워드를 포인트가 아닌 실제 현금으로...
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"하루 7000보 걷는 중년, 조기사망 위험 70% 줄일 수 있어" 2021-09-06 16:22:49
연관성은 발견되지 않았다. 또한 현실 세계에서 하루 1만보가 건강한 걷기 운동의 기준으로 종종 제시되지만 연구진은 1만보를 걷기가 추가로 사망 위험을 줄이는 데 큰 관련이 없다고 분석했다. 지난 7월 만보 걷기를 다룬 미국 뉴욕타임스(NYT)의 기사도 이같은 조사 결과를 뒷받침하고 있다. 해당 기사의 제목은 '건...
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"중년, 하루 7천보 걸으면 조기사망 위험 최대 70% 감소" 2021-09-06 15:37:09
하루 1만보가 건강한 걷기 운동의 기준으로 종종 제시되지만, 연구진은 1만보를 걷기가 추가로 사망 위험을 줄이는 데 큰 관련이 없다고 분석했다. 세계보건기구(WHO)는 성인들에게 매주 최소 150분의 보통 강도 신체운동, 또는 75분의 강도 높은 신체활동을 권고하고 있다. 연구진은 "규칙적인 신체활동은 사람들이 건강을...
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상상인그룹, '걷기 프로젝트'로 이산화탄소 113톤 감축 효과 창출 2021-08-12 10:52:39
6억7300만보 걸음을 달성했다. 1보를 70cm로 가정할 경우 총 47.1만km에 해당하는 것으로 두달 간 약 지구 11바퀴를 걸은 셈이다. 이산화탄소 배출 약 113.7톤을 감축한 것(휘발유 차 기준 50km당 이산화탄소 12.1kg 배출 기준)으로 소나무 1만 7223그루를 심은 것과 같은 효과가 있다는 게 상상인그룹 측 설명이다. 유준원...
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