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나트륨 배출 돕는 식품 7가지 화제, 무엇이 있나 보니...? 2015-01-31 01:30:29
키위에는 100g당 칼륨이 290㎎ 함유되어 있으며, 중성지방인 트리글리세드라는 성분을 분해하는데 영향을 주어 혈압이 정상범위로 유지되게 하는 데 도움이 된다. 4. 검은콩 - 검은콩은 혈관을 확장시켜주는 칼륨이 100g당 1240㎎이나 포함되어 있어 혈액정화 및 해독작용에 효과적이다. 검은콩에는 엽산, 항산화제, 마그...
나트륨 배출 식품, 바나나 칼륨 함량 높아 콜레스테롤 낮추는 데 도움 2015-01-30 22:30:18
역시 혈압을 낮추는 데 도움이 된다. 중성지방인 트리글리세드라는 성분을 분해하는 데 효과가 있어 혈압을 정상 유지시킨다. 나트륨 배출 식품 나트륨 배출 식품 나트륨 배출 식품 네 번째는 검은콩이다. 혈액정화 및 해독작용을 돕는 검은콩에는 엽산, 항산화제, 마그네슘, 식이섬유가 많이 들어 있어 콜레스테롤과...
나트륨 배출 식품, `알고보니...바나나 나머지는?` 2015-01-30 21:25:29
도움이 된다. 중성지방인 트리글리세드라는 성분을 분해하는 데 효과가 있어 혈압을 정상 유지시킨다. 네 번째는 검은콩이다. 혈액정화 및 해독작용을 돕는 검은콩에는 엽산, 항산화제, 마그네슘, 식이섬유가 많이 들어 있어 콜레스테롤과 혈당을 낮추는데 효과도 있다. 대표적인 구황작물 감자도 많은 칼륨을 함유하고...
녹십자-한국애보트, 이상지질혈증치료제 `콜립정` 출시 2015-01-30 15:18:14
콜레스테롤이나 중성지방 등 지방질이 지나치게 많은 상태로, 고혈압이나 뇌졸중 등 심혈관계 질환의 원인이 됩니다. 콜립정은 나쁜 지방 성분인 LDL-C(저밀도 지단백-콜레스테롤) 수치를 감소시키고 좋은 지방 성분인 HDL-C(고밀도 지단백-콜레스테롤)를 늘려주는 페노피브레이트 제제의 복합제형으로 개발된 약입니다....
나트륨 배출 돕는 식품, 배-바나나 -검은콩.."나트륨만 줄여도 동안된다?" 2015-01-30 13:28:40
있는데 식이섬유, 단백질도 풍부하다. 키위 역시 중성지방인 트리글리세드 성분을 분해하는데 도움이 된다. 검은콩은 혈관 확장에 도움이 된다. 또 엽산, 항산화제, 마그네슘, 식이섬유가 있어 콜레스테롤 수치를 낮추는데 좋다. 감자, 브로콜리, 양파 등도 나트륨 배출 돕는 식품에 꼽혔다. 나트륨 배출 돕는 식품 내용...
나트륨 배출 돕는 식품, 짜게 먹는다면 챙겨 먹어야 2015-01-30 11:51:52
도움이 된다. 중성지방인 트리글리세드라는 성분을 분해하는 데 효과가 있어 혈압을 정상 유지시킨다. 네 번째는 검은콩이다. 혈액정화 및 해독작용을 돕는 검은콩에는 엽산, 항산화제, 마그네슘, 식이섬유가 많이 들어 있어 콜레스테롤과 혈당을 낮추는데 효과도 있다. 대표적인 구황작물 감자도 많은 칼륨을 함유하고...
[김로아의 워너비★스페셜 코너③] 천연의 늪, `노푸` 올바른 선택일까? 2015-01-30 09:01:01
각각이 알칼리성과 산성이기 때문에 중성에 가까운 산성으로 유지돼야 하는 두피를 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 두피를 극 알칼리성으로 만들었다가 다시 극산성으로 만드는 것을 반복하기 때문이죠. 더구나 두피가 제대로 세정되지 않아 모공에 피지가 쌓여 모공이 막히면 염증이 늘어 모낭염이 생길 수 있고, 탈모로...
[WOW 리뷰] 피해야 할 식습관, 택시 승차거부 삼진아웃, 화폐상 습진이란, 강계장 특징 2015-01-29 15:35:59
열량이 중성지방으로 바뀌어 지방 세포에 축적되고 심한 경우 분화돼 세포 수가 늘어나기도 하므로 주의해야 한다. 식사 시간은 규칙적으로 정해놓아야 한다. 이가 불규칙할 경우 폭식을 하게 될 가능성이 크고 이 경우 몸에서는 음식이 부족할 때를 대비해 남은 열량을 체지방으로 저장해두려는 경향이 생기므로 마른...
흡연보다 위험한 피해야 할 식습관은?··"이걸 어떻게 다 지켜" 2015-01-29 13:46:11
한다. 또 과식을 하면 남은 열량이 중성지방으로 바뀌어 지방 세포에 축적되고 심한 경우 분화돼 세포 수가 늘어나기 때문에 특별히 주의해야 한다. 특히 식사 시간은 규칙적으로 하는 것이 좋다. 식사시단이 불규칙할 경우 폭식을 하게 될 가능성이 크고 이 경우 몸에서는 음식이 부족할 때를 대비해 남은 열량을...
`기분 좋은 날` 허리둘레, 각종 성인병과 연관있다? 2015-01-29 13:01:02
걸릴 확률이 높고 중성지방, 고밀도 콜레스테롤 수치가 높아질 수도 있다"라고 말했다. 심경원 교수는 "60대가 지나면 남성보다 여성의 대사증후군 환자가 많다"라며 "여성은 남성보다 혈관이 얇기 때문에 핏속에 기름기가 쌓이게 되면서 동맥경화, 심혈관 질환에 노출될 위험이 높다"라고 덧붙였다.(사진=MBC `기분 좋은...
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