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황사 미세먼지 이기는 음식은?…대기오염 뇌졸중 증가 원인 2015-03-30 18:37:42
건강 챙기는 제철음식으로 손꼽힌다. 또 봄철엔 황사와 미세먼지가 많아 자주 건강한 음식을 섭취해야 한다. 우선 건조해진 몸 속에 꾸준히 수분을 보충해주자. 그리고 녹황채소, 마늘, 생강, 해조류 등도 즐겨 먹어야 한다. 미세먼지는 코와 입을 통해 폐에 쌓일 수 있어 폐 염증에 좋은 배와 중금속 배출을 돕는...
대기오염 뇌졸중 증가 원인, 미세먼지에 좋은 음식은? 2015-03-30 18:29:46
것이다. 또한 녹황채소, 물, 마늘, 생강, 해조류 등이 각광받고 있다. 미세먼지는 코와 입을 통해 폐에 쌓일 수 있어 폐 염증에 좋은 배와 중금속 배출을 돕는 미역, 해독 작용이 있는 마늘, 기침과 가래를 완화시켜주는 생강이 효과적이며, 녹황채소 중 브로콜리가 면역력 강화에 좋다. 물과 녹차를 지속해서 마시는...
입맛 소독, 체내 쌓인 독소 빼는 `디톡스` 식품 8가지 2015-03-30 16:14:31
등 해조류에는 요오드와 칼륨 함량이 풍부해 간 기능 향상에 도움을 줘 독소 배출 기능을 높여준다. 또한 해조류에는 좋은 섬유질인 알긴산이 다량 함유돼 있어 발암물질 배설에도 효과가 있다. 2.아티초크 아티초크에는 대표적인 간 항산화제인 실리마린이 풍부하게 들어있어 우리 몸에서 독소를 배출하는 간 속 효소를...
영산대,양명승 전 한국원자력 연구원장 영입해 에너지환경연구소 가동 2015-03-30 10:47:31
해조류와 어패류 양식 사업 연구,원전 환경조사의 객관성, 신뢰성 확보를 위한 표준화 방안 제정 법률적 검토 착수,원전 사업체 및 관련 유수 연구기관(kepri)과의 기술교류 활성화와 공동연구과제 수행 등 다양하고 폭넓은 과제를 수행할 계획이다.김태현 기자 hyun@hankyung.com[특집_가계부채줄이기] '그림의떡'...
`날씬한 복근 위한` 건강 챙기는 제철음식 2015-03-29 00:02:39
달래, 꼬막, 바지락, 한라봉, 더덕, 취나물 등이 있다. 이중 냉이는 비타민A와 비타민 C, 칼슘 등이 풍부해 제철음식으로 손꼽힌다. 또 봄철엔 황사와 미세먼지가 많아 제철음식을 섭취해야 한다. 우선 건조해진 몸 속에 꾸준히 수분을 보충해주자. 그리고 녹황채소, 마늘, 생강, 해조류 등도 즐겨 먹어야 한다.
`부러운 뱃살 만들려면?` 건강 챙기는 제철음식 2015-03-28 17:02:53
달래, 꼬막, 바지락, 한라봉, 더덕, 취나물 등이 있다. 이중 냉이는 비타민A와 비타민 C, 칼슘 등이 풍부해 제철음식으로 손꼽힌다. 또 봄철엔 황사와 미세먼지가 많아 제철음식을 섭취해야 한다. 우선 건조해진 몸 속에 꾸준히 수분을 보충해주자. 그리고 녹황채소, 마늘, 생강, 해조류 등도 즐겨 먹어야 한다.
`예쁜 복근 만들자` 건강 챙기는 제철음식 2015-03-28 14:27:38
생강, 해조류 등도 즐겨 먹어야 한다. 미세먼지는 코와 입을 통해 폐에 쌓일 수 있어 폐 염증에 좋은 배와 중금속 배출을 돕는 미역, 해독 작용이 있는 마늘, 기침과 가래를 완화시켜주는 생강이 효과적이다. 이런 가운데 노출의 계절 여름을 앞두고, 날씬한 복근을 만드는 방법도 관심을 모은다. 미국의 건강포털...
`미세먼지의 역습` 봄 건강 챙기는 제철음식 2015-03-28 00:08:12
풍부해 건강 챙기는 제철음식으로 손꼽힌다. 또 봄철엔 황사와 미세먼지가 많아 좋은 음식을 섭취해야 한다. 우선 건조해진 몸 속에 꾸준히 수분을 보충해주자. 그리고 녹황채소, 마늘, 생강, 해조류 등도 즐겨 먹어야 한다. 미세먼지는 코와 입을 통해 폐에 쌓일 수 있어 폐 염증에 좋은 배와 중금속 배출을 돕는...
`인간 수명 능가?` 84세 장수 물고기…숭어의 특징 2015-03-28 00:01:59
나이를 측정해왔다. 한편, 이런 가운데 `숭어의 특징`도 관심을 모은다. 숭어는 온대지방과 열대지방에 널리 분포한 어류다. 숭어는 평균 몸길이 50cm 전후로, 영양 상태가 좋은 숭어는 최대 80cm까지 성장한다. 숭어의 특징은 잡식성이며 해조류와 유기물 등을 즐겨 먹는다. 식욕이 왕성하고 소화력도 좋은...
숭어의 특징, 상어 씹어 먹는 물고기? 2015-03-27 17:21:40
성장한다. 숭어의 특징은 잡식성이다. 해조류와 유기물 등을 즐겨 먹는다. 또 숭어의 특징은 식욕이 왕성하고 소화력도 좋은 편이다. 한편, 이런 가운데 `상어 씹어 먹는 물고기` 골리앗 그루퍼가 나타나 화제다. 미국 ‘유튜브’에서는 “4피트 상어를 한입에 삼키는 그루퍼”라는 제목의 영상이 게재됐다. 해당...
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