접영 안세현 "울산 수영 꿈나무 키워달라" 1천만원 쾌척 2018-11-22 14:50:58

접영 안세현 "울산 수영 꿈나무 키워달라" 1천만원 쾌척 (울산=연합뉴스) 장영은 기자 = 울산시는 안세현 국가대표 수영선수가 울산 꿈나무 수영선수를 육성하기 위한 체육발전기금 1천만원을 내놨다고 밝혔다. 안 선수를 대신해 아버지 안찬식씨가 22일 송철호 시장에게 기금을 전달했다. 한국 여자수영 간판 안 선수는...

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• #접영 안세현

-전국체전- 박태환, 혼계영 400ｍ도 金…2년 연속 5관왕(종합) 2018-10-18 13:04:59

평영 이도형, 접영 정재윤까지 레이스를 마쳤을 때 인천은 강원선발에 0.44초 뒤진 2위였으나 마지막 자유형 주자로 나선 박태환이 금세 역전에 성공했다. 박태환은 3분 40초 35만에 결승점에 도착했다. 이로써 박태환은 개인종목인 자유형 200ｍ와 400ｍ를 비롯해 계영 400ｍ, 800ｍ, 이날 혼계영 400ｍ까지 출전한 모든...

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• #전국체전 박태환 #박태환 #전국체전 #대회

-전국체전- 박태환, 혼계영 400ｍ도 金…2년 연속 5관왕 2018-10-18 11:43:53

평영 이도형, 접영 정재윤까지 레이스를 마쳤을 때 인천은 강원선발에 0.44초 뒤진 2위였으나 마지막 자유형 주자로 나선 박태환이 금세 역전에 성공했다. 박태환은 3분 40초 35만에 결승점에 도착했다. 이로써 박태환은 개인종목인 자유형 200ｍ와 400ｍ를 비롯해 계영 400ｍ, 800ｍ, 이날 혼계영 400ｍ까지 출전한 모든...

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-전국체전- 김서영, 혼영 400ｍ 금메달 추가…대회 3관왕 2018-10-18 09:58:13

국내 최강자 지위를 다시 한 번 확인했다. 김서영은 첫 접영 100ｍ 구간을 1분 3초 94 만에 가장 먼저 통과한 후 배영, 평영, 자유형까지 단 한 차례도 선두를 내주지 않았다. 마지막 자유형 50ｍ에선 독주에 가깝게 역영한 끝에 여유 있게 터치패드를 찍었다. 지난 2018 자카르타·팔렘방 아시안게임에서 개인혼영 200ｍ...

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• #전국체전 김서영 #김서영 #금메달 #개인혼영

-전국체전- 육상 박태건 3관왕 '폭풍 질주'…女복싱 오연지 8연패 2018-10-17 18:07:41

접영 200ｍ에서 우승한 안세현은 2관왕이 됐고, 접영 100ｍ에서는 8년째 정상을 지켰다. 이 밖에 정구에서는 올해 아시안게임 금메달리스트 김진웅(수원시청)이 경기도 대표로 출전해 남자 일반부 단체전에서 금메달을 차지했다. 개인전 메달 사냥에 실패했던 김진웅은 순창 공설운동장 정구장에서 열린 단체전 결승에서...

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• #전국체전 육상 #일반부 #오연지 #금메달 #우승 #대회 #전국체전 #남자 #박태건

-전국체전- '역시 접영 최강' 안세현, 100ｍ 8연패…대회 2관왕 2018-10-17 17:13:58

00보다는 약간 빨랐다. 울산 대표인 안세현은 앞서 지난 14일 접영 200ｍ에서 금메달을 목에 건 이후 이번 대회 2개째 금메달을 수확했다. 특히 접영 100ｍ에서는 울산 효정고 재학 시절 처음 출전한 2011년 대회 이후 8년 동안 한 번도 정상을 놓치지 않았다. 오전 예선에서 58초 61로 1위를 차지한 안세현은 결선에서 50...

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• #전국체전 역시 #안세현 #접영 #대회

-전국체전- 김서영, 혼영 200ｍ 가볍게 1위…대회 2관왕 2018-10-16 16:45:55

50ｍ 접영 구간을 28초 60에 통과하며 일찌감치 선두로 올라선 후, 배영과 평영, 자유형에서도 2위와의 간격을 벌리며 여유롭게 우승을 차지했다. 지난 14일 경북선발 팀의 혼영 800ｍ 금메달을 합작한 데 이어 김서영의 이번 대회 두 번째 금메달이다. 지난해 대회에 이어 이 종목 2연패이기도 하다. 김서영은 아시안게임...

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• #전국체전 김서영 #김서영 #대회

오늘은 세계 척추의 날 … '허리' 관리 어떻게 할까? 2018-10-16 11:16:32

때문이다. 하지만 접영, 평영 등 일부 수영동작은 허리에 부담을 줄 수 있기 때문에 지양하는 것이 좋다.또 신체중심을 강화시키는 플랭크, 브릿지 등의 코어운동은 허리주변근육과 인대를 강화시켜 허리디스크예방에 효과적이다. 플랭크는 엎드린 자세에서 양 팔꿈치로 바닥을 짚은 뒤 전신을 수평에 가깝게 들어 올려...

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