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수험생, 최상의 컨디션을 사수하라! 2015-10-27 11:15:43
댄다. 만약 두통이 지속되면 타이레놀 등의 진통제를 복용해 볼 것을 권한다. 문=운동은? 답=수험생에게 가벼운 운동은 신체건강 뿐 아니라 혈액순환을 원활하게 해줘 정신을 맑게 하고 뇌 기능을 활성화하는 데 도움을 준다. 아침에 집중력이 떨어지는 경우에는 가벼운 달리기나 줄넘기가 도움이 될 수 있다. 약간 숨이 ...
소염진통제 나프록센, 허리통증에 효과<美 연구팀> 2015-10-22 11:08:29
프리드먼 박사는 요통에는 나프록센이 마약성 진통제나 근육이완제 못지않은 효과가 있다는 연구결과를 발표했다고 헬스데이 뉴스가 20일 보도했다. 심한 요통으로 몬테피오레 메디컬센터 응급실에 온 환자 300여명을 대상으로 진행한 임상시험 결과 이 같은 사실이 확인됐다는 것. 연구팀은 이들에게 나프록센 500mg,...
수능 막바지 숨은 복병 ‘긴장성두통’ 주의해야 2015-10-13 09:32:38
것이 진통제다. 두통 증상이 초기에는 심하지 않을뿐더러 전문 기관을 찾아 치료를 받는 시간 조차 아깝다고 느끼기 때문이다. 물론 진통제 복용이 처음에는 효과적일 수 있지만 약에 대한 내성이 강해지면 시간이 지날수록 증상 완화 효과가 떨어지고 약을 복용하는 주기도 짧아진다. 이러한 악순환이 반복되면 결국 두통...
[정병주원장의 척추이야기- 13] ‘텍스트 넥 증후군’ 치료와 예방 2015-08-25 09:31:50
통상적인 치료법은 염증을 가라 앉히는 소염진통제 복용과 같은 약물치료와 목 주변 근육 마사지 등의 물리치료를 겸하고 베개의 조정이나 자세, 특히 목을 구부려 지나치게 긴 시간을 쉬지 않고 일을 하는 습관을 조금 조정하게끔 유도를 하는 정도이다. 일반적으로 2주 정도 주의를 하면 증상이 호전되어 정상적인 생활...
근막통증 증후군 증상, `환절기 면역력 강화 식품 7가지는?` 2015-08-22 11:12:17
진통제, 진정제, 항 염증 및 항 박테리아 기능도 있다. 이 밖에도 항암효과와 해열과 진통 및 강력한 항염증효과가 있다. 네번째 고추냉이는 여러 박테리아에 효과적이며 항생제 효능이 있다. 또한 기생충을 박멸하는데 효과적인 구충제 역할도 한다. 특히 혈류에 백혈구 수를 증가시켜 면역력 증가에 효과적이다. 더불어...
외상, 골절 치료 잘 했는데도 타는 듯한 통증... CRPS, 조기치료가 생명 2015-08-13 16:32:12
진통제)을 담은 펌프를 이식한 후 척수강 내에 미세관을 삽입해 약물이 일정하게 주입되도록 하는 치료다. 약물이 척수강 내로 바로 전달되므로 극소량만으로도 통증이 눈에 띄게 완화되는 효과가 있다. 서초 세바른병원 김주현 대표원장은 "이는 CRPS 외에도 암으로 인해 피부에 찌르는 듯한 통증이나 화끈거리고 쑤시는...
[한의사 김주영의 痛痛痛...통증을 잡아라]여성건강의 바로미터, 생리통 2015-08-11 13:45:56
특별한 경우가 아니고서는 진통제 남용은 바람직한 해결법이라 할 수 없다. 생리통의 원인은 자궁이 수축하면서 통증이 느껴지기 때문으로, 진통제가 습관화되면 아랫배가 차가워지고 혈액순환의 방해를 가져온다. 결국 자궁과 난소의 어혈을 뭉치게 해 통증재발을 불러오고 또 다른 병을 야기시켜 악순환이 반복된다. ▲...
현대인의 병 두통·어지럼증 방치하면 큰일 2015-08-05 13:08:59
등이 동반돼 진통제를 복용해도 증상이 호전되지 않는다면 빨리 신경과를 방문해 검사받아보는 게 좋다”며 “뇌·혈관에 구조적 이상이 발견될 우려가 있어 다양한 장비를 활용한 검사를 받아야 한다”고 조언했다.이건호 기자 hhnews@hankyung.com [8/7] 2015 한경스타워즈 실전투자대회 개막 d-8...
[정병주원장의 척추이야기.. 10] 경추 외상 중 가장 흔한 편타성 경추 손상 (Whiplash Injury) 2015-08-04 09:30:32
같은 특수 검사를 시행하면 추간판의 탈출이나 근육, 인대, 신경의 부종을 진단할 수 있다. 소염 진통제 복용, 가벼운 맛사지, 부드러운 스트레칭 운동 그리고 물리치료 등을 적절히 활용하면 증상 호전에 도움이 되며 손상 초기 통증이 심한 시기에는 목 보조기를 착용해서 목근육의 긴장을 완화시켜 주어야 하며 2-3일간...
암성통증, 무조건 참을 필요 없어... `진통제 펌프` 이식해 통증 조절 2015-07-30 15:41:38
국소적으로 작용하기 때문에, 환자가 진통제를 사용하며 느끼는 부담도 훨씬 적다는 장점이 있다. 이는 암으로 인해 피부에 찌르는 듯한 통증이나 화끈거리고 쑤시는 듯한 통증을 앓고 있는 환자, 근육통증 치료를 6개월 이상 했음에도 통증이 제어되지 않는 환자에게 시행이 가능하다. 또한 고용량 모르핀이나 마약성...
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