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근막통증 주의, 근육 강화에 좋은 음식은? 2016-03-18 18:56:19
따르면 닭가슴살, 무지개 송어, 야상 연어, 우둔, 돼지 안심 등이다. 특히 닭 가슴살은 85g당 27g의 단백질이 들어있는 것으로 알려졌다. 이와 함께 근력 운동을 하기 전 몸울 춘분히 풀어주는 것이 중요하다. 근육이 놀라지 않도록 스트레칭을 한 후 운동을 한다면 부상 위험을 줄일 수 있다. (사진=채널A 닥터 지바고...
여성스럽기만 하면 매력 없는 봄 아우터 스타일 2016-03-17 11:51:02
야상점퍼에는 블랙 팬츠를 매치하면 시크한 멋을 살릴 수 있다. 이때 상의를 화이트 컬러로 선택하면 칙칙하지 않고 화사한 느낌이 더해진다. 좀 더 여성스러운 분위기를 더하고 싶다면 올 시즌 트렌드 컬러인 핑크 야상점퍼가 제격이다. 이너는 너무 여성스러운 아이템보다 심플한 티셔츠나 청바지 등을 매치해 러블리함과...
분당 예비군 실종, 의문의 행방불명 6일째…경찰 “범죄가능성” 2016-03-17 01:49:19
군복에 카키색 야상 점퍼를 입고 있었으며 군 배낭을 메고 있었다. 신씨 누나(33)는 "집이 서울이라서 동생은 회사 때문에 구미동에 원룸을 얻어 혼자 살고 있었다"며 "동생은 13일 생일을 앞두고 11일 오후 친구들과 원룸에서 생일파티를 하기로 했는데 연락이 전혀 안 되고 있다"며 온라인에 동생을 찾는 전단을 올렸다....
분당 예비군 실종, 생일 앞두고 6일째 행방 묘연 2016-03-16 15:23:50
마른 체형인 신씨는 실종될 당시 군복에 카키색 야상 점퍼를 입고 있었으며 군 배낭을 메고 있었던 것으로 전해졌다. 신 씨 누나(33)는 "집이 서울이라서 동생은 회사 때문에 구미동에 원룸을 얻어 혼자 살고 있었다"며 "동생은 13일 생일을 앞두고 11일 오후 친구들과 원룸에서 생일파티를 하기로 했는데 연락이 전혀 안...
[패션★시네마] 영화 ‘글로리데이’ 류준열-지수-수호, 스무 살의 워너비 패션 해법 2016-03-16 14:56:00
스타일링 해법이 여기에 있다. 무난한 컬러의 야상 스타일의 아우터는 하이넥을 선택해 남자다운 멋을 더하는 것이 좋다. 깔끔한 컬러의 아우터에는 진한 네이비 혹은 블랙 색상의 이너를 더해 심플한 멋을 보여주면 더욱 좋다. (사진출처: 영화 ‘글로리데이’ 스틸컷 및 포스터) bnt뉴스 기사제보 fashion@bntnews.co.kr...
봄나들이 패션, 인기 아이템으로 완성하라! 2016-03-14 11:02:00
아이템 야상점퍼. 비비드한 레드 컬러는 보는 이들의 시선을 사로잡는다. >style 4 어둡지 않은 컬러의 중청 데님은 스타일의 경쾌한 느낌을 실어준다. 은은한 워싱은 아이템의 포인트가 되므로 롤업 해 연출하자. 굽 높은 킬힐이나 딱딱한 로퍼는 발을 금세 피로하게 만드는 만큼, 봄나들이에는 스니커즈를 신는 것을...
오상진 화보 재능기부, `빅이슈` 커버맨으로 2016-03-14 10:07:15
또한, 청색의 야상 자켓과 진, 투박한 워커로 남성적인 카리스마를 내뿜으며 분위기를 압도했다. 특히 엔틱한 현장의 분위기에 어울리는 표정과 제스처를 자연스럽게 연출하며 전문 모델 못지않은 매력을 발산했다. 이날 진행된 인터뷰에서 오상진은 “아직까지는 무엇이 가장 좋은 방법인지는 잘 모르겠어요. 솔직히 다...
[bnt화보] 모델 최창욱 “곧 데뷔하는 제자들, 현장서 워킹하는 모습 보고 싶다” 2016-03-11 15:52:00
모습을 표현했다. 청바지와 카키색 야상으로 젊은 느낌의 스트릿을 만들어냈다. 마지막 콘셉트는 화이트 셔츠와 블루 니트를 믹스매치해 트렌디한 패션을 선보였다. 화보 촬영 후 이어진 인터뷰는 그의 근황으로 시작했다. 그는 “모델 활동을 계속하고 있고 yg케이플러스 아카데미 및 동국대학교 내 강의를 통해 티칭 또한...
[bnt화보] 모델 최창욱 “마초적 매력 만들어주는 수염은 20살 때부터 기른 것” 2016-03-11 15:50:00
모습을 표현했다. 청바지와 카키색 야상으로 젊은 느낌의 스트릿을 만들어냈다. 마지막 콘셉트는 화이트 셔츠와 블루 니트를 믹스매치해 트렌디한 패션을 선보였다. 화보 촬영 후 이어진 인터뷰는 그의 근황으로 시작했다. 그는 “모델 활동을 계속하고 있고 yg케이플러스 아카데미 및 동국대학교 내 강의를 통해 티칭 또한...
[bnt화보] 모델 최창욱 “타투에 대한 부정적인 인식으로 상의 탈의 촬영 못한 적 많아” 2016-03-11 15:50:00
모습을 표현했다. 청바지와 카키색 야상으로 젊은 느낌의 스트릿을 만들어냈다. 마지막 콘셉트는 화이트 셔츠와 블루 니트를 믹스매치해 트렌디한 패션을 선보였다. 화보 촬영 후 이어진 인터뷰는 그의 근황으로 시작했다. 그는 “모델 활동을 계속하고 있고 yg케이플러스 아카데미 및 동국대학교 내 강의를 통해 티칭 또한...
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