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완벽한 에스라인을 위한 ‘옆구리살빼기’ 레시피 2013-12-20 18:27:02
자리 잡은 뱃살보다 여성을 더 괴롭게 만드는 것은 바로 옆구리에 튜브처럼 자리 잡은 군살이다. 옆구리는 체중조절 시 조금만 방심해도 쉽게 살이 찌는 부위다. 하지만 본디 쉽게 사용하는 근육이 아닌지라 한번 찐 살을 빼는 것은 결코 쉽지 않다. 이는 오랜 시간 자리에 앉아 시간을 보내는 직장인이나 학생들에게 더욱...
로스트사가, 입으면 누구나 무달! '권왕 도복' 추가 2013-12-18 19:05:45
+5의 '루돌프 뱃살', 투구 +4의 '루돌프의 뿔' 등을 제공하는 특별 퀘스트가 진행된다. 한편, '로스트사가'는 한국을 비롯해 인도네시아, 대만, 태국의 선수들이 참여하는 'lswc 2013'에 국가대표 선발전 오프라인 본선을 오는 22일(일) 신도림 테크노마트에 위치한 인텔 e스타디움에서 개최된다....
[한경포럼] T-50IQ와 자이툰부대 2013-12-17 21:31:45
더 나가도 좋다. 그래서 장기간 평화군대의 뱃살도 좀 빼고 인류평화라는 대의에도 적극 기여할 필요가 있다. 꼭 대가를 염두에 두자는 건 아니지만, 결과적으로 공짜도 없다. 미국은 파병을 넘어 평화봉사단을 내보냈다. 일본도 동남아에 거듭 돈 보따리를 풀기 시작했다. 지난 주말 도쿄의 일+아세안회의에서 10개국에...
장성규 다이어트, 전후사진 일주일 만에 뱃살이 쏙 `3Kg 감량` 2013-12-16 15:05:05
아나운서는 다이어트 선언 후, 일주일이 지난 11일, 뱃살부터 턱선까지 확 달라진 모습을 보여줬다. 장 아나운서가 사진을 찍기 위해 웃통을 벗자 지난주의 배불뚝이 `장성규`인가 의심할 정도의 날렵한 턱선과 쏙 들어간 뱃살로 눈길을 끌었다. 단 일주일 만의 결과다. 수치상으로 근육량이 1.1kg 늘고, 체지방은 3.3k...
[2013 메디컬코리아 대상] 아름다운나라피부과, 외국어 콜센터 운영…'의료韓流' 주도 2013-12-13 06:58:18
얼려 튀어나온 뱃살을 없애는 젤틱 냉동지방분해술, 통증 없이 지방세포를 파괴하는 미쿨, 극초단파를 이용해 겨드랑이 땀을 억제하는 미라드라이 등을 국내 최초로 도입했다. 아름다운나라의 목표는 국내 최고의 미용전문병원을 만들겠다는 것. 이를 위해 우수한 의료진뿐 아니라 우수한 간호행정인력이 함께 과학적이고...
`캐치미` 주원 "구체적 이상형... 애인 있는 거 아니냐고?" 2013-12-10 14:19:39
밝힌 바에 따르면 키는 165cm 이상이어야 되며 뱃살이 접혀야되고 코는 오뚝해야된다. 이토록 구체적인 이상형에 누리꾼들은 "누군가가 있는 것이 아니냐"며 추궁을 하고 있는 상황. 이에 주원은 아니라며 손사래쳤다. 주원은 "20살때부터 이상형이 변함이 없다"며 "당시 뮤지컬을 할 때 이상형에 대한 이야기를 했는데 난...
이수정, 속옷대신 손으로 가슴 움켜진 사연은? 2013-12-10 13:57:12
몸이 뒤바뀌게 되면서 벌어지는 이야기를 그렸다. 한편 이수정은 지난 9일 서울 중구 장총동 신라호텔에서 열린 `2013 카스포인트 어워즈`에서 가슴골은 물론 뱃살 등 몸매가 고스란히 드러나는 파격적인 시스루 드레스를 선보여 눈길을 끌었다 사진을 본 누리꾼들은 "이수정 저 손이 부럽긴 처음이다" "이수정 상대...
이수정 19금 스틸컷, 속옷도 걸치지 않은 모습 공개 2013-12-10 10:45:47
몸이 뒤바뀌게 되면서 벌어지는 이야기를 그렸다. 한편 이수정은 지난 9일 서울 중구 장총동 신라호텔에서 열린 `2013 카스포인트 어워즈`에서 가슴골은 물론 뱃살 등 몸매가 고스란히 드러나는 파격적인 시스루 드레스를 선보여 눈길을 끌었다 사진을 본 누리꾼들은 "이수정 저 손이 부럽긴 처음이다" "이수정 상대...
뺏살 빼는 운동 `카우보이 싯업` `플로어 사이클` 화제..어떻게 하는 거야? 2013-12-09 16:20:05
`뱃살 빼는 운동`이라는 제목으로 글이 게재됐다. 공개된 글에는 대표적인 뱃살 빼는 운동으로 카우보이 싯업과 플로어 사이클 등을 소개하고 있다. 카우보이 싯업은 `무릎 사이로 총 쏘기`라고도 불리는 운동으로, 윗몸일으키기 동작에 총을 쏘는 듯한 동작이 추가돼 복부와 함께 팔 부위를 자극시켜 주는 운동이다....
뱃살 운동 화제, 간헐적 운동에도 관심 집중 `눈길` 2013-12-09 10:49:09
있는데 그중에서도 간단한 동작으로 뱃살을 뺀다는 숀리의 카우보이 싯업과 더불어 6분 만에 효과가 있다는 간헐적 운동이 눈길을 끌고 있다. 간헐적 운동은 SBS 스페셜 `끼니의 반란, 그 후`에 소개된 것으로 `간헐적 운동`은 책으로도 발간, 큰 인기를 얻고 있다. 특히 간헐적 운동은 많은 연구 결과를 통해서 뱃살에...
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