체질에 맞는 약차…오가피, 모과? 2016-11-12 10:49:00

태양인은 오가피차, 솔잎차, 모과차 등이 좋은 것으로 알려졌다. 근육 강화에 도움을 주고 화를 가라앉힌다. 열이 많은 소양인은 차가운 차가 좋다. 산수유, 구기자, 결명자차 등이 손꼽힌다. 태음인은 비만, 성인병에 좋은 율무차, 칡차 등이 적합하다. 마지막으로 소음인은 위장의 약한 편이어서 소화를 돕는 따뜻한...

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"태음인에 표준화된 한약 처방" 임상시험 첫 승인(종합) 2016-08-24 16:35:39

태음인 비율 내용 추가>>한의학연·대전대 천안한방병원, 대사질환자 약물치료 사상의학 체질에 따른 한약 처방이 관련 분야에서 처음으로 임상시험 승인을 받았다. 임상연구에 성공한다면 체질별로 표준화된 한약 처방이 가능할 것으로 기대된다. 한국한의학연구원은 태음인의 대사성 질환 치료를 위한...

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"태음인에 표준화된 한약 처방" 임상시험 첫 승인 2016-08-24 09:50:35

질환)을, 태음조위탕은 태음인이 황달을 보이거나 체해서 더부룩하고 기운이 없는 증세 등을 보일 때 쓰이는 처방이다. 연구원은 앞서 세포실험과 동물실험을 통해 두 처방이 고지혈증, 당뇨, 비만 등의 치료에 효과를 보이는 것을 확인했다. 임상시험에 성공하면 두 처방에 대해 당뇨·고혈압 신효능이...

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계절별 마시기 좋은 차, 태양인 소음인은? 2016-02-26 17:59:41

약차가 효과적이다. 오가피차, 솔잎차, 모과차 등이 손꼽힌다. 소양인은 몸에 열이 많은 편이라 시원한 성질을 지닌 약차가 이상적이다. 결명자차, 산수유, 구기자 등이 대표적이다. 태음인은 혈압 관리에 도움을 주는 맥문동·천문동차, 율무차, 칡차 등이 좋은 것으로 알려졌다. 소음인은 대체로 위장이 약한 편이어서...

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화가 치밀 때 좋은 체조, 체질에 맞는 운동법이란? 2016-02-06 10:57:41

대표적으로 스트레칭, 산책, 맨손체조 등이 있다. 소양인은 운동과 함께 충분한 수면이 중요한 것으로 알려졌다. 또 맑은 공기를 마시고 가벼운 운동으로 긴장을 푸는 것도 좋다. 소양인 체질에 맞는 운동법은 등산, 조깅 등이 있다. 태음인 체질은 몸을 많이 움직이는 운동이 좋다. 꾸준한 식이요법과 함께 칼로리 소모가...

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체질에 맞는 약차…내 몸에 맞는 운동법은? 2016-01-26 00:34:39

스트레칭, 산책, 맨손체조 등이 있다. 소양인은 운동과 함께 충분한 수면이 중요한 것으로 알려졌다. 또 맑은 공기를 마시고 가벼운 운동으로 긴장을 푸는 것도 좋다. 소양인 체질에 맞는 운동법은 등산, 조깅 등이 있다. 태음인 체질은 몸을 많이 움직이는 운동이 좋다. 꾸준한 식이요법과 함께 칼로리 소모가 높은 수영,...

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