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"사람이 죽었다" 경찰 긴급 출동…끔찍한 냄새 정체에 '경악' [성수영의 그때 그 사람들] 2025-09-06 08:57:21
어쩌다 공짜 음식이 생기면 허겁지겁 폭식했습니다. 극심한 스트레스 속에서 굶주림과 폭식을 반복하는 사이, 그에게는 위궤양이 생겼습니다. 그래도 수틴은 그림을 그렸습니다. 물감을 살 돈을 아끼기 위해 며칠씩 굶어 가며, 남이 쓰던 캔버스를 재활용해가며 그리고 또 그렸습니다. 비슷한 처지의 가난한 화가들과 만나...
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야식 먹어도 '위고비 뺨치는 효과'…내과 의사가 공개한 꿀팁 [건강!톡] 2025-07-02 19:55:01
때 점심을 폭식하고 대사적인 문제가 생긴다면 아침에 뭔가를 먹는 게 좋다"면서도 "식빵에 음료수 마시고 이러면 안 된다. 대사에 더 안 좋을 수 있다고 전했다. 아울러 "금식 다음에 먹는 첫 번째 식사기 때문에 같은 탄수화물 양을 먹어도 흡수가 빨라서 식후 혈당이 더 많이 오른다"면서 "혈당은 피의 농도를 결정한다....
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"남편이 원해 임신 노력…'실패'로 살찌자 다이어트 한약 강요" 2025-06-20 07:13:35
중 폭식 습관이 생기면서 1년 만에 체중이 10kg 넘게 늘었다고 한다. 체중이 불어난 뒤 남편의 태도는 달라졌다. A씨는 "남편이 예전처럼 스킨십도 하지 않고, 식사할 때마다 '이 시간에 뭘 또 먹냐'며 한숨을 쉬거나 눈치를 줬다"고 털어놨다. 그러던 중 남편은 직장 동료에게 다이어트 한약을 추천받고는 "동료...
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병원 안가도 비대면 진료와 앱으로 불면증 치료한다 2025-06-09 08:30:40
처음이다. 폭식증은 식욕 조절이 어려워 많은 양의 음식을 빠르게 섭취했다가 폭식 후 죄책감 때문에 구토나 설사 등 음식을 제거하는 행동을 수반한다. 웰트는 앱을 통해 감정을 기록하고 인지행동 치료를 받으며 퀴즈를 풀면서 증상 완화를 유도한다. 그는 "웰트 제품은 흩어진 잠은 모아주고(불면증 치료), 집중된...
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'30kg 감량' 프로 다이어터 스윙스, 요요 정통으로 맞았다 [건강!톡] 2025-05-22 10:44:11
"폭식을 하지 않고 운동을 열심히 해서 한 달에 딱 1kg씩만 빼는 게 좋더라"고 했지만 결국 요요 현상을 겪고 105kg이 됐다. 스윙스 최근 모습을 본 네티즌들은 "남 일 같지 않다", "살 빼고 유지하는 게 진짜 힘든 것 같다", "살 뺐을 때보다 행복해 보여서 다행", "운동 많이 하고 천천히 감량한 것 같은데 식단 조절에서...
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복부비만, 살이 아니라 ‘신체 내부의 균형 붕괴’ 신호일 수 있어 2025-05-07 13:31:51
느끼지 못하게 되고, 폭식으로 이어져 간 대사에 부담을 주는 악순환이 반복되기도 한다. 이러한 모든 과정은 전신의 염증 반응을 증가시키고, 궁극적으로 만성 피로와 면역력 저하로 이어지게 된다. 즉, 복부비만은 단순히 ‘살이 찌는 문제’를 넘어, 몸의 대사와 호르몬, 면역 시스템이 동시에 흔들리고 있다는 심각한...
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"성인 남성보다 커요"…쯔양, 라면 20봉 가능한 이유 있었다 2025-04-29 10:26:48
잘 분비해서 폭식 후 올라가는 혈당을 바로 잡아주는 거다"라고 부연했다. 아울러 "당화혈색소 정말 좋고 갑상선 기능부터 다른 지표 다 정상이다. 간, 콩팥도 좋고 아주 건강한 체형"이라고 덧붙였다. 쯔양의 몸무게는 44~46kg가량이지만 한꺼번에 많은 양의 음식을 먹는 콘텐츠를 내놓아 사랑을 받고 있다. 그는 "라면의...
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미국에서 포르투갈 이주 후 큰 노력 없이 9㎏ 감량한 여성 2025-04-21 22:37:34
때 외식하며 폭식하고, 폭식에 대한 처벌로 고강도 운동을 하는 등 극적이고 위험한 질주를 멈추고 꾸준하고 일관된 방식을 취해야 한다. 유럽 사람처럼 하면 된다. 다이어트를 아예 하지 말고, 다이어트를 갑자기 시작했다가 멈추지도 않으면 된다"고 감량 방법을 전했다. 그는 "유럽인들은 보통 간식을 먹지 않고 정해진...
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3.2㎏ 햄버거 빨리 먹기 대회 참가한 싱가포르 남성의 최후 2025-03-11 23:37:15
있다고 했다. 한편, 폭식은 만성적이지 않더라도 그 자체로 위험하다. 위는 원래 크기보다 몇십 배 정도 늘어날 수 있다. 과도하게 많은 음식을 섭취해 위가 커지면 소장 등 복부 장기와 횡격막에 압박이 가해진다. 이로 인해 호흡이 힘들어지고 하대정맥 등 복부에 있는 혈관이 눌려 혈류가 흐르기 어려워지면서 소·대장...
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항공사를 떠난 조종사가 남긴 '환경적 죄책감' [오피니언] 2025-03-10 12:54:11
경험한다. 때때로 폭식 후에도 죄책감을 느낄 수 있다. 나아가 죄책감을 먼저 느낀 후, 그러한 행동에서 오는 기분이나 감각을 만끽하며 일탈감을 즐기는 배덕감으로 승화하는 경우도 있다. 최근 프랑스의 한 대형 항공사에서 근무하던 조종사가 "환경적 죄책감" 때문에 직장을 그만두었다는 뉴스가 프랑스 주요...
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