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개그맨 강재준 "공복 운동으로 12kg 감량"…의사 조언은? [건강!톡] 2023-02-13 18:13:52
당뇨 등이 있을 가능성이 높은 고도비만자에게 아침 공복 운동은 피해야 할 수 있다"고 주의를 당부했다. 그렇다면 건강한 다이어트를 위한 식단 관리법이 있을까. 필요 없는 열량은 우선 제한할 것, 좋은 간식을 활용할 것, 식사량은 극단적으로 줄이지 않고 세 끼를 규칙적으로 챙길 것 등의 방법을 전문가들은 권고한다....
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"임차료·간식비 아껴 월급 준다"…허리띠 졸라매는 스타트업 [긱스] 2023-02-09 07:07:48
이용은 무제한에서 쿠폰제로 바꿨고, 점심과 저녁 다 제공하던 식대는 점심에만 주고 있다. 벤처투자 혹한기가 해를 넘어 이어지면서 스타트업들이 허리띠를 본격적으로 졸라매고 있다. 지난해엔 정리해고 등 대대적인 구조조정을 단행했다면 올해는 임차료부터 서버 사용료, 식비·간식비까지 줄이고 있다. 지난해까지만 ...
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"임차료·간식비 아껴 월급 준다"…허리띠 졸라매는 스타트업 2023-02-08 17:49:02
이용은 무제한에서 쿠폰제로 바꿨고, 점심과 저녁 다 제공하던 식대는 점심에만 주고 있다. 벤처투자 혹한기가 해를 넘어 이어지면서 스타트업들이 허리띠를 본격적으로 졸라매고 있다. 지난해엔 정리해고 등 대대적인 구조조정을 단행했다면 올해는 임차료부터 서버 사용료, 식비·간식비까지 줄이고 있다. 지난해까지만 ...
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부석순, 6일 ‘SECOND WIND’ 발매…“‘파이팅 해야지 (Feat. 이영지)’ 들으면서 힘내시길” 2023-02-06 12:10:12
하루 시작부터 끝까지 책임질 수 있는 앨범이다. 아침, 점심, 저녁 각각의 분위기와 느낌을 살린 곡들로 구성된 일종의 ‘데일리 플레이리스트(Daily Playlist)’다. 타이틀곡 ‘파이팅 해야지 (Feat. 이영지)’는 현대인이 일상에서 누구라도 겪을 수 있는 상황들과 그에 대한 생각들을 솔직하고 위트 있는 가사로 풀어낸...
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부석순, ‘파이팅 해야지 (Feat. 이영지)’ 뮤직비디오 티저 공개…‘3인 3색 매력’ 2023-02-03 12:10:11
가사로 풀어냈다. ‘SECOND WIND’는 아침, 점심, 저녁 각각의 분위기와 느낌을 살린 ‘데일리 플레이리스트(Daily Playlist)’로, 활력이 필요한 운동 시뿐 아니라 리스너들의 하루 시작부터 끝까지 책임질 수 있는 앨범이다. 타이틀곡 ‘파이팅 해야지 (Feat. 이영지)’와 ‘LUNCH’, ‘7시에 들어줘 (Feat. Peder...
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세븐틴 부석순, 러닝 크루로 변신…‘SECOND WIND’ 하이라이트 메들리 공개 2023-02-02 15:30:02
되찾아 줄 두 번째 트랙 ‘LUNCH’가 담겨 있으며, 하루의 끝에 따뜻하면서도 벅차고 행복한 위로를 주는 ‘7시에 들어줘 (Feat. Peder Elias)’가 세 번째 트랙으로 수록돼 아침, 점심, 저녁 각각의 분위기와 느낌을 살린 ‘데일리 플레이리스트(Daily Playlist)’가 완성됐다. 한편, 부석순은 오는 3일 0시 첫 번째...
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호텔에서 신나게 윷놀이·투호…"떡국도 드립니다" 2023-01-19 16:01:14
아침 가족 모임, 차례 등으로 이른 시간 입실할 수 없는 고객을 위해 마련했다. 제주 신라호텔은 설을 맞아 식음업장에서 떡국을 내놓는다. 뷔페업장인 ‘더 파크뷰’에서는 설 당일인 22일 떡국을 제공한다. 저녁에는 떡, 한과, 호박식혜 등도 추가로 선보인다. 한식당 ‘천지’와 일식당 ‘히노데’에서는 22~23일 점심...
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온라인광고대행사 `이상한마케팅`, 2023 상반기 대규모 채용 진행 2023-01-19 14:13:51
직무 교육비 지원과 함께 도서 구매비 무제한 제공, 아침/점심/저녁 제공, 매년 여름휴가 1주일 제공, 입사 2년 후 특별 휴가 2주 제공, 자기 계발/운동/교육 비용을 지원하는 등 다양한 노력을 기울이고 있으며, 직원들이 오전 8시에서 오전 11시까지 출근하는 자율 출퇴근 제도를 시행하고 있고, 수요일 6시 칼퇴 데이,...
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지난해 현대카드 가장 많이 긁은 곳은 '쿠팡' 2023-01-12 15:42:12
결과 늦은 오후(오후 5~9시)를 제외하고 아침 점심 밤 새벽까지 모든 시간대에서 가장 많은 결제가 이뤄진 곳은 쿠팡이었다. 사람들이 저녁 식사를 주로 하는 시간대인 오후 5~9시에는 배달의민족 운영사인 우아한형제들이 결제처 1위였다. 이밖에 네이버페이와 지마켓도 주요 결제처로 분석됐다. 특히 온라인 쇼핑이 가장...
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"이 맛에 카카오 다닌다"…직원들 매일 몰려가는 곳 2023-01-11 18:44:15
결정해 화제를 모았다. 기존에는 아침과 점심 비용을 직원이 절반 부담하고 저녁만 무료로 제공되는 방식이었다. 엔씨소프트도 사무실 출근 체제를 확정 지었던 지난해 6월 구내식당에 신메뉴를 도입했다. 친환경 샐러드 볼과 비건 메뉴를 제공하는 코너를 설치하기도 했다. 엔씨소프트에 종사하는 직장인 C씨는 "배식을...
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