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식후 과일? 땡! 식사 때 같이 드세요 2021-05-13 17:04:25
배, 천도복숭아, 개구리참외, 참다래처럼 단단하고 딱딱한 과일의 혈당지수가 낮다. 단단한 과일은 섬유질을 구성하는 세포 조직이 촘촘해 소화·흡수가 천천히 이뤄지기 때문에 혈당이 급격히 올라가는 것을 방지해준다. 과일을 먹는 시간도 신경써야 한다. 일반적으로 식사 직후 과일을 먹는 사람이 많다. 하지만 식사...
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신비복숭아·빅데라 포도·죽향…너무 달콤한 너, 오늘부터 1일 2021-05-13 17:04:07
판매대에 오른다. 신비복숭아는 외형은 천도복숭아처럼 단단하고 과육은 백도처럼 하얗고 부드럽다. ‘신비로울 정도로 맛있다’고 해서 이름이 신비복숭아다. 롯데백화점은 고창 기네스북에 등록된 ‘나무 한 그루에 4000송이가 달리는 신비한 포도’도 프리미엄 이색 과일로 판매할 계획이다. 김경진 차장은 “올해는 비...
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[한경에세이] 복숭아꽃이 피면 2021-04-20 17:13:54
복숭아도 백도, 황도, 수밀도, 천도 등 여러 품종이 있는데 품종 따라 꽃 색깔이 다른지 물어보았습니다. 시인 말로 산에 들에 피는 개복숭아꽃이 좀 더 붉은 색이 나고, 다른 복숭아들은 대개 비슷하다고 합니다. 과수밭의 복숭아들은 먼 곳에서 바라보면 마치 저편 언덕에 한 무더기의 분홍색 구름처럼 피어납니다. 같은...
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[책마을] '뼛속까지 헌법주의자'의 憲法 이야기 2021-04-08 17:44:36
정부가 추진하던 ‘세종 천도’를 헌법소원으로 좌초시킨 뒤에는 보수로 분류됐다. 이명박 정부에서 법제처장을 지내면서도 정부 비판 발언이 잦다는 이유로 청와대의 노골적인 견제를 받았다. 그는 “진영 논리를 떠나 모든 사안을 헌법에 따라 판단했을 뿐”이라고 설명한다. 그래서 별명도 ‘뼛속까지 헌법주의자’다....
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천안 한양수자인 에코시티 분양…3.3㎡당 800만원대 2021-04-02 16:31:23
자연을 누리는 청정 주거환경을 자랑한다. 또한 천안의 명소 `태학산자연휴양림`을 비롯해 발장골산, 청룡산 등도 배후에 위치해 있어 더욱 풍부한 녹지 프리미엄이 예상된다. 뿐만 아니라 주변에는 생태공간과 산책로가 있는 풍서천도 인접해 입주민은 주거쾌적성은 한층 더 높아질 것으로 기대된다. 견본주택은 충청남도...
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공시가 쇼크…'파느냐, 버티느냐' 다주택자의 선택은? 2021-03-24 16:08:41
상승해 가장 높은 자리를 차지했다. 정치권을 중심으로 ‘세종 천도’ 논의가 이뤄지면서 집값이 크게 뛴 영향이다. △경기 23.96% △대전 20.57% △서울 19.91% △부산 19.67% △울산 18.68% 등의 순으로 많이 올랐다. 서울에서는 고가 주택이 몰려 있는 강남보다 ‘마용성’(마포·용산·성동구) 등 비강남권의 강세가...
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"고대 폼페이, 베수비오 화산 폭발 후 15분만에 초토화"(종합) 2021-03-23 19:23:37
천도에 달하는 것으로 알려져있다. 이 화쇄류로 당시 가장 번성했던 도시로 꼽히던 폼페이는 순식간에 폐허가 됐고, 전체 인구 약 10%인 2천여 명이 사망하는 비극이 빚어졌다. 연구진은 당시 희생자 대부분이 집에서 혹은 거리에서 유독성 화산가스 등에 질식사한 것으로 추정했다. 또 일부는 하늘에서 비처럼 쏟아지는...
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EU "유럽 7월까지 집단면역 달성할 것"…러시아 백신엔 선긋기 2021-03-22 15:33:48
공급이 정상궤도에 올랐다면서 6월까지 3억~3억5천도스가 추가로 공급될 것으로 생각한다고 밝혔다. 아울러 그는 EU는 러시아산 스푸트니크 V 백신이 필요하지 않다면서 현재 유럽의 55개 공장에서 코로나19 백신이 생산되고 있다고 강조했다. 그는 러시아는 자체 백신 공급에 고전하고 있다면서, 러시아의 스푸트니크 V 백...
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공동주택 공시가격 19% 폭등…보유세 폭탄 현실화 2021-03-15 17:22:39
`천도논란`이 불거지며 집값이 크게 오른 세종은 공시가격이 1년 만에 70%나 올랐습니다. 전효성 기자입니다. <기자> 서울 마포구의 래미안푸르지오 아파트입니다. 이곳의 전용 84㎡ 아파트 한 채를 보유한 사람은 지난해 290만원의 보유세를 냈지만 올해는 430만원의 보유세를 내야 합니다. 올해 마포구의 공동주택...
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세종, 공동주택 공시가격 70% 급등…세금은 얼마나 2021-03-15 11:00:00
올해 공시가격 상승률이 70.68%로 집계됐다. 이는 지난해 `세종 천도` 논란으로 대전·세종 일대 집값이 크게 올랐기 때문인 것으로 풀이된다. 경기(23.96%) 대전(20.57%) 부산(19.67%), 서울(19.91%) 등이 뒤를 이었다. 17개 광역 지자체 공동주택 공시가격은 일제히 상승했고, 광주·강원·충남·전남·경북·제주를...
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