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가장 빼고 싶은 신체 부위, 압도적으로 뱃살 선택! “잘 찌고 안 빠져…” 2013-01-23 00:11:02
“뱃살이 제일 잘 찌고 제일 안 빠지는 부위라 생각해 가장 빼고 싶은 신체 부위로 꼽았다”, “내 생각엔 뱃살의 유무에 따라 옷 태가 달라지는 듯!”, “특히 복부비만이 만병의 근원이라…”라는 의견을 보였다. 반면 허벅지살을 빼고 싶다고 답한 응답자들은 “스키니진이 좀 어울렸으면…”, “씨스타 효린 같은...
가장 빼고 싶은 신체 부위 ‘허벅지보다는 뱃살이…’ 2013-01-22 20:22:01
신체 부위’를 조사한 결과 69%가 뱃살을 빼고 싶다고 답했다. 이는 ‘가장 빼고 싶은 신체 부위’ 2위인 허벅지살 보다 2배 가량 많은 수치다. 가장 빼고 싶은 신체 부위를 접한 네티즌들은 “가장 빼고 싶은 신체 부위 역시 부동의 뱃살”, “가장 빼고 싶은 신처 부위 완전 공감이다”, “가장 빼고 싶은 신체 부위 누가...
[포토] 태연 '깜찍한 애교뱃살 드러내고' 2013-01-17 20:44:16
[장문선 기자] 1월17일 오후 그룹 소녀시대의 태연이 서울 마포구 상암동 cj e&m센터에서 열린 엠넷‘엠카운트다운(이하 엠카)’에서 멋진 무대를 펼치고 있다. 이번 주 엠카에는 소녀시대, 백지영, 써니힐, 2yoon, 제아, 딕펑스, 문희준, 스피드, 빅스, 배치기, 헬로비너스, 팬텀, 글램, 보이프렌드 등이 출연했다....
숀리 ‘숀리의 남자몸 만들기’ 출간, 뱃살남-멸치남 탈출 위한 ‘선물’ 2013-01-17 14:14:54
전국의 뱃살남, 멸치남에게 탄탄한 근육과 선명한 식스팩을 선물할 ‘숀리의 남자몸 만들기’를 출간했다. 건강 서적부문 베스트셀러 ‘숀리의 다이어트’에 이어 두 번째다. ‘숀리의 남자몸 만들기’에서는 숀리가 처음 운동을 시작하면서 실시했던 덤벨 트레이닝을 기초로 설계된 8주간의 몸만들기 운동법을 소개했다....
20살, 여드름ㆍ여드름 흉터가 고민? 2013-01-16 09:41:01
늘어난 뱃살과 두꺼워진 종아리는 방학기간 다이어트를 하면 해결할 수 있지만 얼굴에 난 여드름은 대책이 없네요. 울긋불긋한 여드름 자국이나 푹 팬 여드름 흉터 때문에 스트레스가 심해요”라고 소호했다. 이처럼 예비 새내기들 중엔 수면부족과 불규칙한 식사, 수능에 대한 스트레스 때문에 생긴 울긋불긋, 울퉁불퉁한...
[Editor's Note] 부자를 만드는 습관 2013-01-13 09:53:01
남녀나 중장년들의 표정을 보면 뱃살을 빼고 멋진 몸매를 만들겠다는 각오가 철철 넘친다. 1월에는 금연과 절주, 운동을 실천하겠다는 사람들이 넘치지만 한두 달 지나면 사람마다 나태해지기 일쑤다. 어떤 이는 1년에 ‘작심삼일’을 연달아서 122번만 결심하면 365일을 채울 수 있다고 말하기도 한다.항심(恒心)을 지니고...
푹 꺼진 얼굴, 지방이식으로 볼륨감 있게 바꿔 2013-01-08 14:21:17
‘리포킷 지방이식’은 허벅지, 뱃살 등에서 지방을 흡입하는 과정부터 불순물을 정제해 얼굴부위에 이식하는 과정까지 공기 접촉 가능성이 적어 감염확률을 낮추면서 불순물이 없는 순수 미세지방을 걸러낼 수 있어 지방이식 후 시술 만족도가 높은 편이다. 그랜드성형외과 이세환 원장은 “지방이식은 본인의 얼굴을...
영재 베이글남 등극, 아기뱃살 벗고 근육질 몸매로~! “섹시한데?” 2013-01-05 22:17:02
‘아기뱃살’이란 별명을 가졌을 만큼 살짝 통통했던 영재는 군살 없는 탄탄한 몸매를 드러내 여성 팬들의 마음을 설레게 했다. 특히 94년생으로 이제 막 스무 살이 된 영재는 앳된 얼굴과 잘 매치되지 않는 커다란 팔 근육을 공개해 보는 이들의 감탄을 자아내는 동시에 베이글남에 등극했다. 이번 영재 베이글남 등극과...
영재 베이글남 등극, 아기뱃살 어디로? 탄탄한 팔근육 눈길 2013-01-05 21:46:01
붙여주며 놀라워 했다. 무엇보다 아기뱃살이라는 별명을 가졌을 정도로 통통한 몸매를 가졌던 영재의 변신은 팬들의 눈길을 사로 잡기에 충분했다. 영재 베이글남 사진을 접한 네티즌들은 “영재 베이글남 됐네” “영재 몸매 변신했다” “이렇게 팔 근육이 탄탄할 줄이야”라며 뜨거운 반응을 보였다. (사진출처: mbc)...
정혜영 박수건달 시사회 “이제 다이어트가 필요 없겠어” 2013-01-03 15:38:02
후 늘어진 뱃살을 관리하기 위해 시작한 식단은 ‘정혜영 다이어트 식단’으로도 유명하다. 아침은 비타민과 닭 가슴살 한 조각, 고구마 한 개와 우유 한 잔을 마신다. 점심과 저녁 역시 닭 가슴살과 고구마로 통일한다. 이와 같은 식단은 필수 영양소인 단백질 공급은 물론 낮은 gi 수치로 오랜 시간 포만감을 느끼게 해...
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