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화성인 초고도비만녀 사망, 다이어트 위해 받은 `위밴드수술` 때문? 2013-09-24 10:52:12
시청자들의 관심이 쏠렸고, 올 초 운동과 식이요법으로 체중을 102kg까지 감량하였으나 정체기가 온 모습이 전파를 탔다. 혼자의 힘으로는 더 이상 불가능했던 다이어트, 특히 무엇보다도 식욕조절이 어려웠던 A씨에게 의사는 `위밴드 수술`을 권했다. 위밴드 수술은 위와 식도를 연결하는 부위를 실리콘 밴드로 묶어...
안 먹으면 더 찐다? 굶기 다이어트의 ‘함정’ 2013-09-19 14:58:06
마냥 굶거나 안전성이 검증되지 않은 약품을 섭취하기보다는 올바른 식이요법과 운동을 통해 날씬한 몸매를 가꿔보자. (사진출처: bnt뉴스 db, 지알엔, 런엔터테인먼트) bnt뉴스 기사제보 life@bntnews.co.kr ▶ 폭포 꼭대기 수영장, 무려 높이가 108m ▶ 지하철 좌석 진드기 발견, 화장실보다 오염도 높아… ▶ 모기가...
피부 미인의 적, ‘아토피-여드름-피부노화’ 탈출하기 2013-09-17 09:31:12
아토피는 다양한 식이요법과 생활 습관들을 통해 개선할 수 있다. ▶여드름 사춘기부터 발생하기 시작하여 30대 이후 점차 감소하는 여드름은 성인이 되어서까지 지속되기도 한다. 여드름을 방치해서 염증이 심해지거나 잘못 짜서 피지가 피부 안쪽으로 터지게 되면 울퉁불퉁하게 튀어나오거나 패인 흉터를 만들어 낸다....
[뷰티를 읽다] 아직도 아름다운 가슴은 유전이라고 생각하니? 2013-09-13 17:29:40
있을까. 우리는 팔이나 다리가 두꺼우면 운동과 식이요법으로 가늘게 만든다. 그런데 가슴도 팔, 다리와 같은 신체라는 것을 잊고 ‘가슴은 타고 나야 돼’라며 포기한다. 그만큼 운동으로 가슴이 커지는 것을 보는 일도 드물기 때문이다. 이를 ‘성형 없이 D-cup 가슴 만들기’ 저자 요시마루 미에코가 깨우쳐준다. 빈약...
살찌기 쉬운 연말, 이렇게 먹으면 ‘안심’ 2013-09-12 19:54:12
섭취 노하우를 공개했다. ✔ 저염분 식이요법, 싱거운 맛을 살리자 가까운 지인들을 초대해 파티를 준비할 계획이라면 물에 데치거나 조미 없이 쪄낸 찜류를 준비해 보자. 자극적인 양념을 최소화한 음식은 식재료 본연의 맛과 향을 살릴 수 있으며 영양소 파괴를 최소화할 수 있다. 뿐만 아니라 기름이나 장류에 함...
연말파티에서 스타일리시하게 돋보이고 싶다면? 2013-09-12 19:48:32
것이 바람직하다”며 “잘못된 운동방법과 식이요법은 바로 잡아줘야 한다”고 조언했다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 life@bntnews.co.kr ▶ 피자 폭발, 오븐 속에서 무슨 일이? ▶ 캐나다 투명 망토 쓴 사람 찾는 방법은? ▶ 서울시민 평균 은퇴 연령 52.6세, 女가 男보다… ▶ 넘어져 목숨 살린 남자의 기막힌 사연...
다이어트를 해도 살이 안 빠진다? "기초대사량 증진이 해결책!" 2013-09-12 19:44:45
인식이 생겨나면서 남녀노소를 불문하고 적극적인 몸매관리에 나서는 사람이 늘고 있다. 하지만 운동과 식이요법을 병행하는 다이어트는 생각보다 쉽지 않다. 특히 남들과 똑같이 먹어도 살이 빠지지 않는 사람이라면 체중감량의 길은 더욱 멀고 험하게 느껴지기 마련. 이들은 "왜 나는 남들만큼...
명절이 두려운 고도비만, 전문치료 고려해봐야 2013-09-12 10:53:38
운동 및 식이요법만으로는 눈에 띄는 효과를 보기 어렵다. 그렇기 때문에 고도비만이 의심된다면 전문가를 찾아가 제대로 된 치료를 받는 것이 중요하다. 의학적으로 자신의 체중을 키의 제곱 값으로 나눈 것을 체질량지수(bmi?㎏/㎡)라고 한다. 체질량지수가 25~30미만이면 경도비만, 30~35미만을 고도비만, 35이상을...
부분비만, 피부 늘어짐까지 방지하는 리포소닉 2013-09-12 09:51:40
아름다운 몸매를 위하여 열심히 운동과 식이요법을 병행할 뿐 아니라 알려진 거의 모든 다이어트 방법을 사용하지만 생각만큼 변하지 않거나 부분적으로 빠지지 않는 살들이 고민이다. 허벅지 살과 팔뚝 살, 뱃살, 옆구리 살 등은 일반적인 방법으로 빼기 힘든 부위라서 다이어트에 실패한 많은 여성들은 의학기술의 ...
대세녀 클라라의 가을 “섹시에 청순을 더하다” 2013-09-10 09:00:12
‘해피투게더’에서 평소 꾸준한 운동과 식이요법으로 복근에 특히 자신이 있다고 밝힌 바 있다. 그의 말대로 기존의 섹시한 이미지에 감춰졌던 건강미 넘치는 몸매가 캐주얼룩에서 더욱 빛을 발했다는 평. 여기에 레드 컬러의 스터드 백은 블루의상과 배색대비를 이루며 포인트 스타일링을 완성시켰다. 특히 가방의 스터...
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