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12세 전에 스마트폰 쓰면…"우울·비만 확률↑" 2025-12-01 20:47:45
그렇지 않은 어린이보다 정신 건강 문제 증상과 수면 장애를 겪을 가능성이 높았다. 연구진은 스마트폰을 사용하기 시작하는 나이가 중요하다고 강조했다. 이번 연구에서 어린이들이 스마트폰을 갖게 된 중위연령은 11세로 나타났는데, 연구진은 청소년기가 수면이나 정신 건강에 있어 작은 변화일지라도 깊고 오래가는 영...
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"12세 전에 스마트폰 사용시 우울증·비만·수면부족 확률↑" 2025-12-01 20:25:56
그렇지 않은 어린이보다 정신 건강 문제 증상과 수면 장애를 겪을 가능성이 높았다. 연구진은 스마트폰을 사용하기 시작하는 나이가 중요하다고 강조했다. 이번 연구에서 어린이들이 스마트폰을 갖게 된 중위연령은 11세로 나타났다. 연구진은 청소년기가 수면이나 정신 건강에 있어 작은 변화일지라도 깊고 오래가는 영향...
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"수면 패턴·생체 리듬 조절…AI 시니어주택 선보일 것" 2025-12-01 17:06:27
건강 이상 전조 증상도 미리 찾아낼 수 있다”고 강조했다. 그는 이 시스템을 통해 간병비 등 비용도 절감할 수 있다고 설명했다. 홈플릭스는 고령층의 오감을 편안하게 하는 각종 스마트 기술도 선보인다. 침실 위에 있는 ‘스마트 창’은 생체 리듬에 맞게 자동으로 조절된다. 아침엔 새벽빛을 띠었다가 해가 중천에 떴을...
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라이브엑스, ‘탐즈 홍진경 에디션’ 첫 홈쇼핑서 완판 달성 2025-12-01 16:29:23
탐즈 홍진경 에디션은 식약처로부터 탈모 증상 완화 기능성을 인증받은 제품으로, 두피 건강, 모근 탄력, 밸런스 조절 등 탈모 초기 단계 관리 효과를 총 16건의 임상시험을 통해 검증받았다. 이번 완판은 단순한 셀럽 콜라보나 마케팅 효과를 넘어, 탐즈의 기술력과 홍진경의 실사용 경험, 그리고 살롱 기반 데이터가...
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"해군 장병 우울증·해병대 도박·공군 스마트폰 중독 고위험" 2025-12-01 16:11:49
△불면증 6.2% △우울증 5.1% △자살 위험 2.3% △외상후 스트레스증상 0.7% △도박문제 1.1% △스마트폰 중독 고위험 7.8% 등의 유병률을 보였다. 특히 해군 장병의 경우 정신건강 위험도가 전반적으로 높은 것으로 파악됐다. 불면증 유병률은 7.9%로 육군(5.5%), 공군(5.7%)보다 높게 나타났다. 우울증 유병률은 2023년...
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주방위군 총격 용의자, 미 입국 후 정신건강 문제…은둔생활 2025-12-01 16:06:50
그러면서 라칸왈이 1~2주 동안 조증 증상으로 인해 가족 자가용을 타고 떠나는가 하면 이후에는 또 이에 대해 만회하려는 기간이 있었다고 말했다. 사회복지사는 이후에 보낸 다른 이메일에서는 라칸왈이 "아프가니스탄에서 미군과 근무했던 것 때문에 외상후스트레스장애(PTSD)를 앓고 있다고 생각한다"고 했다. 다만 이...
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40대 직장인, '몸짱' 돼 보려고 헬스장 갔다가…'눈물' [건강!톡] 2025-12-01 10:33:26
쉽지 않다. 이 경우 단순히 일시적인 증상이라 생각하고 통증을 방치할 경우 부상의 정도가 더 심해질 수 있다. 스포츠안전재단이 발간한 '스포츠 안전사고 실태조사'에 따르면 웨이트트레이닝 중 부상을 경험한 10명 중 7명(68.9%)은 '무리한 동작'으로 부상을 입었으며 부상 원인은 바벨·덤벨(33.1%),...
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이알하나, 누적 판매량 1200만 정 돌파…갱년기 시장 경쟁력 확보 2025-12-01 10:00:19
때 나타나는 11가지 주요 갱년기 증상을 4주 섭취만으로 개선할 수 있음이 임상으로 입증됐으며, 초소형 정제 설계로 간편하게 섭취할 수 있어 실용성과 효능을 동시에 갖췄다. 이 제품은 조선일보 소비자추천 1위 브랜드, 동아일보 국민공감대상, 보건복지부 장관상을 연이어 수상하며 언론과 공공기관으로부터 품질과...
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겨울 첫 추위에 가장 많이 다치는 발목 부상 2025-12-01 09:51:28
골절의 증상이 매우 비슷해 스스로 판단하기 어렵다”며 “특히 중년층 이상에서 흔한 손목·발목 골절은 겉으로 드러나는 변화가 적어 방치되는 경우가 많다”고 설명했다. 실제로 ‘며칠 지나면 나아지겠지’ 하며 통증을 무시했다가 상태가 악화된 뒤 병원을 찾는 사례가 꾸준히 증가하는 추세다. 골절은 단순히 뼈가...
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[건강포커스] "웃음가스 '아산화질소', 항우울제 안 듣는 환자에 치료 효과" 2025-12-01 08:30:01
빠른 우울 증상 완화 효과가 있다는 것을 보여주는 가장 신뢰할 수 있는 임상 정보 평가라고 말했다. 연구팀은 따르면 영국 내 우울증 환자의 약 48%가 표준 치료에서 서로 다른 두 종류의 항우울제를 시도해도 증세가 효과적으로 조절되지 않고 제한적 효과만 나타나는 치료저항성우울증(TRD)으로 분류된다. 이들은 이...
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