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[프리메라리가 프리뷰] 에이바르 vs 헤타페, 벼랑 끝 에이바르 극적 잔류 성공할까? 2015-05-16 19:56:46
펼치며, 롱패스와 측면 공격을 통한 간헐적인 공격을 펼쳤고 이것은 굉장히 효과적이었다. 비록 대부분의 경기를 주도권을 내주고 시작하지만, 강력한 철퇴한방으로 실리적인 축구를 구사한 에이바르는 쉽게 지지 않는 팀이었다. 이러한 경기력을 바탕으로 강등권이 아닌 중위권에 당당히 안착하며 강등을 면하는 듯 했다....
인기 얻기 위한 빵값 통제가 시장간섭 불러…로마제국 '도농분업체계' 붕괴돼 생산성 추락 2015-05-15 21:14:12
않았다. 안노나는 간헐적이었던 것으로 보이지만 재정적 부담은 작지 않았다. 안노나를 위해 수입된 밀의 양은 로마 수입량의 약 15~50%라고 역사가들은 추정한다. 여기에 황제들은 군사비용도 마련해야 했다. 전쟁에서 이기기 위해선 군인에게 급료를 넉넉하게 지급하지 않으면 안 되기 때문에 군사비용도 만만치 않았다....
퇴행성 척추질환 척추관협착증, 통증원인 추간공 염증제거가 핵심 2015-05-15 14:44:28
통증을 느끼게 된다. 초기에는 간헐적인 통증을 느끼지만 중증 이상으로 협착이 진행되면 요통과 더불어 다리 저림, 수면 중 극심한 통증, 보행장애 등을 일으키게 된다. 척추관협착증은 신경절이나 혈관, 림프관, 자율신경계 등의 통로가 되는 추간공에서 일어나는 염증반응이 가장 심하게 나타나는 곳으로 염증반응의...
`20초 간헐적 운동`, 척추관 협착증 예방법은? 2015-05-15 01:09:07
캐나다 맥마스터 대학교의 기발라 교수다. 그는 4분 간헐적 운동(타바타 방식)을 제안했다. 20초간 격렬한 운동 뒤 10초 휴식을 8번 반복하는 방식이다. 하지만 이는 전문 운동선수를 위한 프로그램으로, 일반인은 근육에 무리가 올 수 있다. 이에 제작진은 최근 완화된 형태의 `인터벌 운동법`을 소개했다. 일명 10×1...
`렙틴 호르몬이란`, 4분 격렬한 다이어트 어떻게? 2015-05-14 18:23:15
캐나다 맥마스터 대학교의 기발라 교수다. 그는 4분 간헐적 운동(타바타 방식)을 제안했다. 20초간 격렬한 운동 뒤 10초 휴식을 8번 반복하는 방식이다. 하지만 이는 전문 운동선수를 위한 프로그램으로, 일반인은 근육에 무리가 올 수 있다. 이에 제작진은 최근 완화된 형태의 `인터벌 운동법`을 소개했다. 일명 10×1...
`김수영 65kg 감량` 4분 격렬한 다이어트 방법은? 렙틴 호르몬이란 2015-05-14 17:47:49
캐나다 맥마스터 대학교의 기발라 교수다. 그는 4분 간헐적 운동(타바타 방식)을 제안했다. 20초간 격렬한 운동 뒤 10초 휴식을 8번 반복하는 방식이다. 하지만 이는 전문 운동선수를 위한 프로그램으로, 일반인은 근육에 무리가 올 수 있다. 이에 제작진은 최근 완화된 형태의 `인터벌 운동법`을 소개했다. 일명 10×1...
보트피플 어디로 가나, 각국 빗장걸기 나서 2015-05-14 13:21:33
미국행은 여전히 진행형이다.덩달아 아이티인을 가득 태운 난민선의 전복 사고도 간헐적으로 이어져 2013년 11월에는 30명이, 그다음 달에는 18명이 각각 목숨을 잃은 바 있다.한경닷컴 뉴스룸 기사제보 및 보도자료 open@hankyung.com [한경+ 구독신청] [기사구매] [모바일앱] ⓒ '성공을 부르는 습관' 한경닷...
여드름흉터와 모공축소치료 체계적으로 2015-05-14 11:30:06
김현 원장은 “대부분은 간헐적이라도 붉은여드름과 좁쌀여드름이 나면서 모공축소와 여드름자국, 여드름흉터가 혼재되어 있어서 종합적인 접근이 필요한 경우가 많다. 이때 각각에 대해서 꼭 필요한 메인 레이저를 잘 선정한 후, 여드름흉터와 모공의 각각의 크기와 형태, 피부타입 등을 고려해서 시술조합이나...
`4분 격렬한 다이어트 방법은?`, 환절기 면역력 식품 2015-05-14 00:33:39
캐나다 맥마스터 대학교의 기발라 교수다. 그는 4분 간헐적 운동(타바타 방식)을 제안했다. 20초간 격렬한 운동 뒤 10초 휴식을 8번 반복하는 방식이다. 하지만 이는 전문 운동선수를 위한 프로그램으로, 일반인은 근육에 무리가 올 수 있다. 이에 제작진은 최근 완화된 형태의 `인터벌 운동법`을 소개했다. 일명 10×1...
`4분 격렬한 다이어트 어떻게?`, 환절기 면역력 식품 2015-05-13 17:55:03
캐나다 맥마스터 대학교의 기발라 교수다. 그는 4분 간헐적 운동(타바타 방식)을 제안했다. 20초간 격렬한 운동 뒤 10초 휴식을 8번 반복하는 방식이다. 하지만 이는 전문 운동선수를 위한 프로그램으로, 일반인은 근육에 무리가 올 수 있다. 이에 제작진은 최근 완화된 형태의 `인터벌 운동법`을 소개했다. 일명 10×1...
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