[한경에세이] 평생 습관이 만드는 건강한 삶 2025-04-06 17:19:42

높이고, 근육과 관절을 튼튼하게 하며, 심폐 기능을 강화한다. 김 교수는 매일 꾸준히 산책한다. 자연 속을 걷는 산책은 무리 없이 심신을 안정시키는 가장 좋은 운동이다. 또한 수영은 전신을 사용하는 유산소 운동으로, 관절에 부담을 주지 않으면서 체력을 키우기에 이상적인 활동이다. 물속에서의 운동은 균형 감각을...

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• #한경에세이 평생

GH '중대재해 제로' 총력…이종선 사장대행, 현장점검 나서 2025-04-04 10:45:57

선이다. 이종선 직무대행은 이날 현장 관계자에게 "중대재해 제로를 목표로 현장의 안전을 철저히 관리해야 한다"고 강조했다. 그러면서 드론을 이용한 스마트 정밀안전, 구조안전 시행사항 등을 점검했다. 낙하, 심폐소생술 등 안전체험장 운영도 확인했다. 이종선 직무대행은 “안전관리에 공백이 없도록 최선을...

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• #GH 중대재해 #현장 #이종선 #경기주택도시공사

"심장마비 온 것 같아요"…지압 마사지 받다 60대 男 숨져 2025-04-03 16:15:35

내용의 119 신고가 접수됐다. 출동한 소방 당국은 심폐소생술을 진행하며 심정지 상태의 60대 A 씨를 병원으로 옮겼다. 하지만 A 씨는 상태가 악화해 결국 숨졌다. 경찰 조사에 따르면 범죄 혐의점 등 특이사항은 없었던 것으로 나타났다. A 씨는 전날 혼자 이곳을 방문해 마사지를 받던 중 갑자기 의식을 잃었다. 경찰은...

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• #심장마비 온 #경찰

지압 마사지 받던 60대 돌연 사망…부검 의뢰 2025-04-03 13:47:50

상태의 A(60대) 씨에게 심폐소생술을 진행하며 병원으로 옮겼지만, 상태가 악화해 숨졌다. 경찰 조사 결과 범죄 혐의점 등 특이사항은 없었다. A씨는 혼자 이곳을 방문해 마사지를 받던 중 의식을 잃은 것으로 파악됐다. 경찰은 A씨 가족을 상대로 지병 여부 등을 파악하는 한편 A씨의 시신을 국립과학수사연구원에 부검...

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• #지압 마사지 #마사지 #경찰

'불면증도 싹'…달리기, 아침·저녁 언제가 좋을까 [건강!톡] 2025-04-02 19:49:02

잘 수 있었던 것은 물론 심폐 기능이 향상되고 체중감량 효과까지 봤다. 불면증으로 고생할 때는 공복시간이 길어지는 바람에 야식까지 찾게 됐는데 수면의 질이 좋아지자 저절로 살도 빠졌다. 숙면을 위한 최적의 달리기 시간은 아침이다. 아침 달리기는 낮 동안 활력을 주고 밤에 더 쉽게 잠을 잘 수 있게 도와준다. 특히...

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• #불면증도 싹달리기

위코멧, 美 스트라이커 AED 신제품 ‘라이프팩 CR2’ 국내 판매 및 교육 지원 2025-03-26 10:17:46

위코멧은 스트라이커의 국내 공식 대리점 계약을 비롯해 대한심폐소생협회 산하 교육기관 ‘브레이든러닝센터’와 ‘행정안전부 어린이안전교육기관’을 운영하며 소방청, 대한적십자사, 대학병원, 교육부 산하 기관, 대기업, 중소기업 등에 CPR 마네킹과 교육 서비스를 진행하고 있다. 이정훈 위코멧...

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• #위코멧 #교육 #국내 #라이프팩 #판매 #스트라이커 #심폐소생술 #중단 #시간 #대응

SK주유소, 운전자 쉼터 넘어 응급처치 등 색다른 고객 경험 2025-03-24 15:51:09

밴드, 일반 의약품이 상시 구비돼 있다. 심폐소생술, 기도 폐쇄 처치 등 응급처치 교육을 받은 직원도 배치돼 응급상황 대처 능력이 높다. 김종화 SK에너지 사장은 “국내 최초의 현대식 주유소로 시작해 에너지를 공급해온 SK주유소는 휴식과 색다른 체험 공간을 제공해 고객 삶의 에너지를 충전하고 있다”며 “앞으로도...

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• #SK주유소 운전자 #SK주유소 #고객 #화물차 #운전자 #국내 #주유소

"이래서 박은빈, 박은빈 하는구나"…디즈니+, 2년 만에 신기록 2025-03-24 07:46:01

한번 위기의 디즈니플러스를 심폐 소생할 수 있을지에도 이목이 쏠리고 있다. '하이퍼나이프'는 과거 촉망받는 천재 의사였던 '세옥'이 자신을 나락으로 떨어뜨린 스승 '덕희'와 재회하며 펼치는 치열한 대립을 그린 메디컬 스릴러다. 박은빈은 뇌와 사랑에 빠져 수술이라면 물불 가리지 않는 천재...

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• #이래서 박은빈 #하이퍼나이프 #디즈니플러스 #박은빈 #기록 #한국