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다이어트 성공하려면 ‘저녁’을 주목하라! 2013-03-04 10:52:08
중에도 우리 몸은 에너지를 소비한다. 수면 중 숨을 쉬는 것만으로도 전체 열량의 70~80%를 소모할 정도다. 특히 수면 중에는 근육의 재생과 활동에 관여하는 성장호르몬의 분비가 활발해져 몸에 체지방이 축적되는 것을 막아준다. 따라서 다이어트를 할 때는 규칙적인 수면 습관과 숙면은 필수적이다. ▮ 아침운동...
[한국산업의 브랜드 파워] 정관장, 60여개국에 수출 '명품 브랜드' 2013-03-03 10:13:01
받은 경작지만을 선정하는 계약재배시스템을 운영 중이다. 재배기간 중에도 주기적인 인삼 시료 분석, 경작지 토양 분석, 재배기술 교육 등 200여가지 안정성 검사를 통해 양질의 청정 원료삼을 생산한다.고은이 기자 koko @hankyung.com▶ 女교수, 딸에게 '콘돔' 주면서 하는 말이▶ '아빠 어디가' 출연 한...
[bnt포토] 샤이니 태민, 화장 고치는 중에도 '빛나는 미모~' 2013-03-01 00:52:38
[김강유 기자] 28일 오후 서울시 마포구 상암동 cj e&m센터에서 진행된 엠넷 ‘엠카운트다운(이하 엠카)’에서 mc를 맡은 샤이니의 태민이 진행을 준비하고 있다. 이번 주 엠카에서는 샤이니, 허각, 틴탑, 씨스타19, 김태우, 레인보우, 버벌진트, 톡식, 형돈이와 대준이, 투엑스, 스피드, 나인뮤지스, 뉴이스트, 다소니...
[논술 기출문제 풀이] Smart한 논술의 법칙 <50> 제시문 요약을 뛰어넘어라! 2013-02-28 18:45:15
중에도 반복적으로 한다는 비극적 상황을 보여준다. 정신적으로는 처자식을 먹여 살리기 위해 우선시되는 상사에게 잘 보이기 위하여 자신의 감정을 억누르고 굽실굽실한다는 점에서 알 수 있다. 회사원도 상사에게 잘 보이기 위해 감정노동을 한다. 서비스 종사자가 아닌 직장인도 감정노동을 한다는 것이다. 감정노동이...
[스타워즈]동양證 조윤진, 1위 굳히기…누적수익률 13% 근접 2013-02-28 15:38:00
"2월을 돌아보자면 대형주보다는 중소형 개별주들이 상대적으로 활발하게 거래됐던 장이었다"며 "시장 흐름에 따라 다양한 개별주들에 관심을 두고 편입 종목을 늘렸던 게 수익률을 높이는데 도움이 됐다"고 말했다.그러나 3월은 개별주에서 대형주 장세로 넘어가는 변곡점이 될 수 있다는 점에 주목해야 한다는...
김희애-이미숙-전인화, 동안 女心을 자극하다! 2013-02-28 09:40:02
주름도 많아 20대 초반의 젊은 여성 중에도 주름으로 고민하는 이들이 적지 않다. 양쪽 코 주위부터 입가로 내려오는 팔자주름이나 눈가에 자글자글한 표정주름은 가장 빈번하게 발생하는 주름의 형태로 실제보다 나이 들어 보이게 하고 피곤한 인상을 준다. 이마나 미간에 깊게 팬 주름은 성격이 예민하고 날카로워 보이게...
장애인 고용 나몰라라 외면하는 기업 vs 장애인 채용에 앞장서는 착한 병원 2013-02-27 16:21:02
듯 했으나 30대 기업집단 계열사 4곳 중 3곳 이상이 장애인 의무고용률을 위반한 것으로 나타났다. 몇몇 곳의 고용률은 1%에도 미치치 못해 장애인 의무고용제도가 아무런 효능을 발휘하지 못하는 것으로 나타나 문제의 심각성을 전했다. 장애인 의무고용률의 변화추이는 점점 늘어나는 추세지만 상시근로자가 아닌 계약직...
[미리 가본 모델하우스]동탄2신도시 3차분양③호반·대원 2013-02-27 10:18:00
중에도 중복청약이 가능하다. 다음달 14일 당첨자가 발표된다.두 건설사의 공통점은 지난해 동탄2신도시에서 분양을 성공적으로 마쳤다는 점이다. 그만큼 수도권 수요자들의 성향을 잘 파악하고 있다는 평가다. 다만 호반건설은 이번 분양에 중소형 평형을 선보이고, 대원은 중대형이라는 점은...
韓 외환시장 변동성 최근 3년간 亞州 1위 2013-02-27 05:51:07
나타났다. 이는 글로벌 금융위기 이후에도 국내 외환시장이 완전히 정상화되지 못했음을보여주는 것으로, 최근 글로벌 통화전쟁이 가속화되는 상황에서 외환시장 안정화 방안 마련을 촉구하는 목소리도 커질 것으로 보인다. 27일 금융투자업계에 따르면 삼성경제연구소가 2008년 금융위기 전후 각국 외환시장의...
NHN 한게임, 창의적 인재 200명 대거 채용! 2013-02-26 20:47:38
되며, 필요 인력 확보 시까지 계속 수시채용이 진행될 예정이다. 한경닷컴 게임톡 박명기 기자 pnet21@naver.com 우파루 마운틴 for kakao, 앱스토어에도 출시! 카카오에 모바일 추월당한 nhn, 앱 쏟아낸다 한게임 '크리티카' 26일 초액션 개봉박두! 작전이 승부를 지배한다! '야구의신' 골든글러브, 한국...
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